pas

[...] 39 , 37 (-2) Biust 109 , 103 (-6) pod biustem 91 , 86 (-5) pas(okolice pepka) 89 , 87 (-2) biodra 119 , 115.5(-3.5) udo najszersze miejsce 67 , [...]

[...] którzy mają parę wygranych z rzędu i są pretendentami. Równie dobrze taki Hendricks mógłby teraz walczyć z Bensonem. Sytuacja identyczna. Po Diazie jest kolejny w walce o pas, musi długo czekać, ma rząd efektownych wygranych w których nie zawsze był faworytem. Kto wie czy jakby nie napisał SMS to by jej nie dostał. A edgar nie miał dwóch [...]

superfight w catchweight a walka o pas to 2 inne sprawy i nie należy ich mylić! Myślicie, że jakby Anderson zdecydował się zmienić kategorie wagową i ciąć w dół (co jest raczej mało realne, ale daje przykład) to ofc w WW stałby się No 1 pretendentem do pasa przed Diazami, Hendricksami i innymi i GSP musiałby z nim walczyć! Tak samo Cyborg, gdyby [...]

Ktos wie ile Pettis bedzie pauzowac ? Bo wyczytalem ze jak wroci to dostaje odrazu walke o pas w FW albo LW.

Jeśli Cię to pocieszy mam 171 cm, podobny pas i wagę, będę śledził. Ale nie bój nic, lato 2020 nad morzem pokażemy moc :DD

A te brzuch nieproporcjonalnie wielki to efekt wzdęcia? Taki balon trochę czy ogólnie pas jest większy?

Przysiady ze sztangą +40kg 4s - Do zm. Ćwiczenie Sandowa gryfem prostym +32,5kg 5s - j/w Zwijanie linki z obciążeniem +7,5kg 4s - j/w Ab Wheel 3s - j/w Unoszenie Nóg w zwisie na drążku 3s - j/w Dobra, mam zastój w rozwoju bicepsów, przedramion, barki się w ogóle nie ruszają. Uda +1cm, Klatka +1,5 cm (do pomiarów z ostatniego miesiąca) I teraz, [...]

[...] rozłożyłem, ale może da rade inaczej, doradzisz coś? :) tak chciałem partie 2x w tygodniu - muszę coś zmienić bo słabo to wszystko idzie. Waga się nie zmienia kcal 2800.. pas nie spada dalej 89 a mięśnie nie rosną. Czasami się zastanawiam czy nie miałem przeładowanego planu, podciąganie podchwytem 3s + 5 serii na biceps (przy podciąganiu [...]

docent_m- a ja mam wrazenie, ze pamietasz tylko ostatnie walki Goloty. Nie zapomnij,ze nie dostal szansy walki o pas od tak. Stoczyl ponad 30 zwycieskich walk i nie sadze iz robil to bez serca.Chodzilo mi o to aby Nastula wykozystal szanse(nie tak jak pilkarze w Korei czy wlasnie Golota) Jestem Polakiem i moze patrze na to od 'strony serca', [...]

dobrze jest! ja tez na 0ww drugi tydzien z 91 pas zlecialo na 86 moment dasz rade a sila bedzie ja wczoraj sila na treningu taka jak na insie, no ale leci tren i halo :) dajesz dalej !

vlcd miałem tylko 2 podejscia po 1 tygodniu. tak przez cały czas leciały niskie wegle, lub troszke rotacja. jak poczytasz to jest opisane wszystko .... a wymiary hmmm w sumie nie mierzyłem sie teraz ale oczywiscie najwicej pas poleciał a ręce zostały praktycznie tak samo. a co najlepsze czuje jakby stopy mi sie zmniejszyły po butach heheh

Przypomniało mi się, jak na Anderson Silva - Bisping wstałem.. na werdykt 8-) AJ vs DC 2. Lubią obu ale pas dla Rumbla! :-D

A pozostałe walki też dobre. Rumble to bestia! Mam nadzieje, ze odbierze pas Cormierowi. Cerrone w 170 bardzo dobrze wyglada, swietnie zawalczyl. Larkin o_O stawiałem na Magnego, a tu taki pojazd! Garbrandt chyba dostanie w końcu Cruza Casey ładnie załatwiła Markos :-)

Dana White: Na pewno nie zorganizujemy trzeciej walki od razu. Nie sądzę, żeby istniała osoba, która nie chce zobaczyć tej walki jeszcze raz, ale Conor musi albo obronić swój pas mistrzowski, albo go oddać. Wtedy zobaczymy co dalej. Conor musi obronić tytuł albo po prostu go zwakować. Nie wiem, musimy usiąść i porozmawiać o przyszłości. Zmieniony [...]

[...] że walka z Aldo już go nie ekscytuje i że kolejny pojedynek stoczy w 155. Sprawa jest tego typy, że musi się dogadać z Daną Whitem. Jeśli olewa FW i Aldo, to oddaje pas i walczy sobie w 155.Jeszcze za wcześnie na takie negocjacje. Conor McGregor: Kiedy znów zawalczę, będzie to pojedynek w wadze lekkiej [...]

Conor przygotował low kingi i Diaz został zrobiony ,no ładnie muszę przyznać ,Conor pokazał ,że nie musi byc jednowymiarowy. zmienił styl pod Diaza, odstawił obrotówki,side kicki i zawalczył bardziej jak taj bokser (brawo Conor). Natomiast to co uczynił Rumble - szok ,idzie po pas ,znokautuje teraz Cormiera.

[...] Conora zawalczyłbym z Alvarezem teraz, bo gdyby ewentualnie Khabib wygrał musiałby z nim walczyć, jęsli Conor nie weźmie tej walki prawdopodobnie weźmie ją Khabib. Z Aldo ma jeszcze czas się rozprawić, a z Alvarezem ma spore szanse zdobyć pas i pewnie Alvarez długo tego pasa mieć nie będzie, a jakby miał już 2 pasy byłby blisko statusu GOATa.

Jesli zrobił knockdown Diazowi, to ma szanse zrobic KO kazdemu w lekkiej Imo niech mu dadza Nurmagomedova na ostry test przed walka o pas, bo jednak co innego wybraniac sprowadzenia Diaza ktory cwiczy głównie BJJ i raczej olewa zapasy, a co innego silnego sambo-zapasiora

Pany, słyszeliście, że Dana dał 2 opcje do wyboru Conorowi: 1) Walka z Aldo w FW 2) Zwakowanie pasa FW i walka z Alvarezem o pas LW Ja bym z chęcią zobaczył walkę z Alvarezem.

[...] /SFD/Images/2016/8/23/2c819faa2ba14e789ae3b2c38bfc7a47.jpg Ale jaram się walką Reema w chvj. Tyle lat mu kibicuję, tyle miał faili epickich i nareszcie ma szansę na pas. Generalnie Miocic jest gorszy technicznie od Reema, tylko ma tę przewagę nad JDS (w kontekście walki z Reemem), że potrafi nacierać i wywierać presję (ale dlatego też [...]