SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pas

  • A więc mija kolejny miesiąc naszej współpracy i powiem że jestem zadowolony. Po dodaniu kalori masa poszła w górę ( dokładną wagę dam jutro z rana). Nie wiem czy moja sylwetka się jakoś zmieniła, może zobaczycie po fotach. Nauczyłem się jakoś w miarę odżywiać i powoli opanowuje technikę, powoli %-) także jest dobrze. W podstawowych ćwiczeniach też [...]

    Odpowiedzi: 775 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-28 20:41:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cain podj**ał staredown JDSowi %-) JDS jaka spina wie, że jutro musi oddać pas :-D Co z tego, że Cain tłusty skoro cardio ma lepsze niż każdy HW w UFC i skoro był w stanie rzucać 270-280lbs Rothwellem to siły też mu nie brakuje WAR CAIN!! JDS jak zawsze 239lbs a Cain 240lbs jak ostatnio chyba.. Zmieniony przez - Steven0 w dniu 2012-12-29 [...]

    Odpowiedzi: 572 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-29 01:35:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zrobił czarny pas w bjj

    Odpowiedzi: 2970 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-29 16:49:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mareczuczek - Lato 2013: Dieta, Trening, Trec...

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam. Przyszedł czas podsumowań kolejnego miesiąca. Zawiedziony jestem sam sobą. Starałem się trzymać michę jak należy ale bywały i dni gorsze. Np w święta to masa poszła po tym całym jedzeniu a przez 2 dni kolejne czyściło mnie przeokrutnie. Co nie zjadłem to na tron od razu. Dziś wziałem leków tonę to już ok ale przez te 2 taka waga jest jaka [...]

    Odpowiedzi: 508 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-29 19:40:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja chyba mocną zieloną herbatę zaparzę, do tego paczke migdałów, białko i może jakoś uda się nie usnąć :-) Gala kozak, no i nic tak nie budzi emocje jak walka o pas w wadze ciężkiej ;-)

    Odpowiedzi: 572 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-29 20:12:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • :))\-)8-)}:-(};-)ja nie mówie ze zyje sie bogato , ale wk***iaja mnie te tepe h**e co nawet na lewy pas cie nie wpuszcza jakjade autem Zmieniony przez - rutkow w dniu 2012-12-29 21:18:18 }:-(}:-(}:-(}:-(}:-(}:-(}:-( Zmieniony przez - rutkow w dniu 2012-12-29 21:18:30

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-29 21:17:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja tam dopuszczam do siebie myśl startowania kiedys w jakichś zawodach ale jakby ktoś miał mi w jajca celować albo paluchy gdzieś wpychać to się na to nie piszę:)) Kurde, jeszcze aż tyle walk do ME? I tak wytrzymam, ale liczyłem, że walka o pas gdzieś 4:30 będzie.

    Odpowiedzi: 613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-30 03:27:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gdzie boks, gdzie czarny pas bjj? @Dzejno tu jestem

    Odpowiedzi: 613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-30 06:28:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak ktoś mający czarny pas może tak nie umieć uciekać na glebie?

    Odpowiedzi: 613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-30 06:30:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile Junior trenuje MMA,6-7 lat? Jeszcze jest mlody i pewnie sięgnie po pas,wpyerdol mu się przyda bo strasznie pyszałkowaty był ostatnio

    Odpowiedzi: 613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-30 07:02:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spokojnie Steven, nikt tu nie będzie usprawiedliwał JDS ale nie podpalałbym się tak. JDS ma przereklamowaną stójkę? Bez jaj, przereklamowany to on ma czarny pas z happy meala ale ze stójki to mu ujmować nie można. To Cain drastycznie ją polepszał już od kilku walk. Trzecia walka może wyglądać, zupełnie inaczej. JDS na pewno nie będzie siedział na [...]

    Odpowiedzi: 509 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-30 07:25:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pamiętam jak przed ich pierwszą walką mówiliśmy, że oni się spotkają jeszcze nie raz, bo to dwaj najlepsi HW na świecie i to jest możliwe JDS vs. Cain 3,4? To, że jego pas jest z happy meala to było wiadome, ale Cain to zapaśnik fakt tj pisałem z bardzo dobrą stójką, ale to JDS dostawał nawet przed tą bombą w stójce, bane miał racje! Cro Cop [...]

    Odpowiedzi: 509 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-30 07:29:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] CAIN, JDS, REEM, CORMIER - no chyba, że Cormier teraz do 205 idzie.. a już Caina przed walką wysyłali co niektórzy :-D Ta trójka/czwórka ma obecnie tylko imo szanse na pas, Werdum ma genialny parter, ale nie widzę go za bardzo z tą czwórką.. Jeszcze dziś sobie obejrzę to jeszcze raz tylko z komentarzem Rogana i Anika, bo Janisza i Jurasa [...]

    Odpowiedzi: 509 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-30 08:00:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sam ze sobą. Cardio starczyło mu ledwo na 1 rundę, a później oddychał rękami. Do puki miał siły bronił się całkiem nieźle przed obaleniami. No cóż obstawiam, że w HV pas będzie wędrował od zawodnika do zawodnika średnio co 1-2 walki. Tu nie będzie nikogo kto obroni tytuł 3 razy z rzędu :) Zmieniony przez - PanParowka w dniu 2012-12-30 [...]

    Odpowiedzi: 509 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-30 08:21:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zaczeka na zwycięzcę za 3mc Struve/Hunt mam nadzieję, że to będzie Hunt i walka sprzeda się zaj**iście i jest szansa, że w końcu JDS dostanie KO, bo imo Hunt będzie miał sporą przewagę w stójce, ma szczene z betonu a JDSa czarny pas nie podda Hunto imo %-) Stylistyczny KOSZMAR imo dla JDSa! Zmieniony przez - Steven0 w dniu 2012-12-30 09:23:52

    Odpowiedzi: 509 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-30 09:21:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powinna go ta porażka ostudzić nieco, wróci po swój pas jeszcze :-)

    Odpowiedzi: 509 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-30 11:45:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mialem nadzieje ze Cain odzyska pas ale nawet nie marzylem ze tak zdominuje Juniora :). W kazdej rundzie przewaga Velazsqueza nie podlegala zadnej dyskusji, jedyny minus to jak juz tu czesc osob napisala brak prob poddan choc okazji bylo sporo. Dos Santos nie pokazal poza paroma ciosami praktycznie nic, no moze jeszcze odpornosc na ciosy ale sadze [...]

    Odpowiedzi: 509 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-30 11:59:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • december - "PROJEKT MASA"/PODSUMOWANIE STR. 32!!

    Post
    Trening dla początkujących

    Jako, że december na banicji to wrzucam za niego pomiary i zestawienie, gdyż nasz projekt się nie skończył, dalej walczy i ma tego efekty. 17 listopad 2012 http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=9RYmVSh2YVE 30 grudzień 2012 http://www.youtube.com/watch?v=AbiEVQWdFX0&feature=player_embedded POMIARY: Waga: 74,6 kg->80,5 kg Barki: [...]

    Odpowiedzi: 336 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-30 12:21:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co do parteru to też zem sie nie spodziewał, że tak szybko jego czarny pas BJJ %-) zostanie sprawdzony

    Odpowiedzi: 509 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-30 12:25:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Z czarnego pasa, szybko robi sie biały pas gdy czuje łokieć na czole" Ch. Sonnen :-D

    Odpowiedzi: 509 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-30 12:26:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)