SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pas

  • [BLOG] step two: gain this shit up! / foto str.21

    Post
    Trening dla początkujących

    A ten pas to po ch... Ci ?:) Nie masz nic konkretnego do powiedzenia to się nie udzielaj, Ależ to jest konkretne, po co pas przy tak małym ciężarze? zresztą doczytajcie sobie sami na temat pasa ;) kCw7 Ty to pewnie pas nosisz cały trening }:-( Zmieniony przez - batia w dniu 2014-02-25 20:39:15 Do czego ty pijesz gościu?. koorasy robi najcięższą [...]

    Odpowiedzi: 855 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-26 10:17:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rooneyy89 w pogoni za forma CROSSFIT

    Post
    Strength & Endurance

    Czas na podsumowanie kolejnego miesiaca redukcji 28.10 waga 100,3kg pas 97,5cm Cel waga 99kg pas 96cm 24.11 waga 98,3kg pas 96cm Tak wiec, jezeli chodzi o pas to plan zrealizowany w 100%, co mnie cieszy bardzo mocno. Jak tak dalej pojdzie to ogolny cel osiagniety zostanie przed zamierzana data. Kolejny cel to waga. Mialo byc tak jak widac zjechac [...]

    Odpowiedzi: 177 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-24 17:13:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Charles Oliveira kontra...

    Post
    Scena MMA i K-1

    https://i.imgur.com/59Netx6.jpg Cooper Neill/Zuffa LLC Charles Oliveira jest skłonny powrócić do dywizji piórkowej, ale tylko na walkę o pas Mistrz wagi lekkiej UFC Charles Oliveira mówi, że jest otwarty na powrót kategorii piórkowej, ale tylko dla walki o tytuł. „Do Bronx” stwierdził, że "dobrze by sobie poradził". Charles Oliveira znokautował [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1384 Data: 2021-05-30 16:52:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Mike Roach/Zuffa LLC/Zuffa LLC via Getty Images Ronaldo Souza rozczarowany i oburzony decyzją o zagwarantowaniu Andersonowi Silva walki o pas Ronaldo Souza nie jest zadowolony z tego, że Andersonowi Silva obiecano walkę o pas jeśli pokona Israela Adesanyę Prezydent UFC, Dana White potwierdził, że zwycięzca [...]

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 9035 Data: 2018-12-13 21:19:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pas i buty.

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Co prawda do prawda, ciwcze dopiero z 1,5 roku i moja wiedza na temat silowni konczy sie na temacie pas i obuwie. Gdy pytalem sie doswiadczonych znajomych jaki wybrac pas odpowiedzieli mi ze normalny pas kulturystyczny najlepiej ze skory. Jeden z nich odparl ze pas trojbojowy tez nie jest zlym rozwiazaniem. Niestety jednak nie spytalem sie go [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2760 Data: 2009-09-14 17:31:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KSW 24 - Wyniki i Dyskusja

    Post
    Scena MMA i K-1

    zapomniałem dodać, że Lewandowski na konferencji powiedział - 1/2 wygrane Jaya Silvy są potrzebne żeby zawalczył o pas co jest kompletną bzdurą. Wielu z was się tu bulwersuje na temat tego, że walka była NIE O PAS. No, ale była od początku a nie, że Materla przegrał to wówczas zmienili :)) tylko Silva wiedział od początku, że będzie nie o pas. [...]

    Odpowiedzi: 230 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-02 20:19:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AURA MOCY - TRÓJBÓJ SIŁOWY

    Post
    Po 35 roku życia

    Masti, to nie jest trójbojowy pas. Chodzi o taki jak przykładowo ten: http://www.power-system.pl/p25,3800-powerlifting-belt-pas-skorzany-dla-ciezarowcow.html Równej szerokości po całej długości. Z klamrą są droższe ale też zapinanie jest łatwiejsze i zawsze na ścisk. Na zawodach w PL zwykle sa stoiska ze sprzętem i pas taki ok. 200PLN

    Odpowiedzi: 3301 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-27 12:47:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • carbon91 / J-NJ / Rozpyerdalam jak atak epilepsji

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] pozytecznego zrobić, obijam się tylko i nie mam na nic motywacji Muszę kupić suwmiarkę i WPC jak najszybciej. Zrobiłem pomiary, haha, ale tłuścioch ze mnie! waga - 86,5 pas dół - 94 pas góra - 86 bic lewy/prawy - 37/36,5 łydka lewa/prawa - 41,5/41,5 udo lewe/prawe - 62/62 duupa - 101 Bedę miał suwmiarkę to zmierzę fałdy.. Waga powinna być [...]

    Odpowiedzi: 338 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-02 00:26:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • carbon91 / J-NJ / Rozpyerdalam jak atak epilepsji

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] środa,piątek - interwały. Co do fałd - nie wiem czy dobrze zmierzyłem ostatnio i 2 tyg temu tą na brzuchu, albo faktycznie spadło teraz te 2mm. W sumie możliwe, bo obwód pasa na górze się zmniejszył. Tylko szkoda, że dół nie ruszył, bo to na tym mi zależy. Strasznie chvjowo się mierzy te fałdy... Track na dziś: [...]

    Odpowiedzi: 338 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-22 09:21:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • carbon91 / J-NJ / Rozpyerdalam jak atak epilepsji

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] gdzie jest np 42-, to znaczy, że nie jest ani 41,5 ani 42, tak pomiędzy. A fałdy to jak zwykle zagadka, nie jestem pewien żadnego z pomiarów, do tego lipa, że nie leci dół pasa. Góra leci i w sumie różnica między górem a dołem się pogłębia, zaczyna to komicznie wyglądać. Ustalam teraz codziennie michę jak w DNT, natomiast w DT bonus - szejk 30g [...]

    Odpowiedzi: 338 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-29 17:21:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • carbon91 / J-NJ / Rozpyerdalam jak atak epilepsji

    Post
    Trening dla początkujących

    05.06.2011 - NIEDZIELA Redukcja J/NJ MICHA Start - około 16:00 Finisz - około 21:30 Szama : 100g ryżu brąz. + 400g kuraka + warzywa 600g karkówki + warzywa jajecznica z 5 jajek + 1 białka + 5g masła + warzywa 300g twarogu + warzywa TRENING DNT. Rozciąganie. --- POMIARY DATA: 08.05 / 15.05 / 22.05 / 29.05 / 05.06 Waga: 85,6 / 84,6 / 84,6 / 84,4 / [...]

    Odpowiedzi: 338 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-05 14:13:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • carbon91 / J-NJ / Rozpyerdalam jak atak epilepsji

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] jak to dokl;adnie. Track na dziś: http://www.youtube.com/watch?v=UG74cRjk-_Q&feature=related --- Shit - aha, fajnie Marian - dzięki chociaż tak się zatanawiam, 2 lipca mam 18 koleżanki, więc musialbym zacząć już, żeby wtedy ładowanie było, a mi teraz to nie pasuje, także chyba podaruję sobie ckd, albo zacznę w lipcu. Się zobaczy -----

    Odpowiedzi: 338 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-12 20:49:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JahajaTest suplementów BurneikaSports HP, MT, PCT M (konkurs)

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    [...] koksa za udostępnienie mu supli i dla ciebie jahaja za dobry test dzięki któremu można było zobaczyc co daje MT dokładnie, co wiecej -1cm poszlo mu z brzucha, nawet jesli pas pozostał bez zmian to moim zdaniem b.dobry wynik, zobaczcie sobie inne testy na sfd, gdzie faktycznie sa tacy co i na suplach robia szybkie przyrosty po kilka kg, ale [...]

    Odpowiedzi: 199 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-07 12:28:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 225: Whittaker vs. Romero 2

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] gali UFC 225: Whittaker vs. Romero 2 która odbędzie się 9 czerwca w Chicago. Plakat po przejściu. Główną walką wieczoru podczas gali w Chicago, będzie rewanżowe starcie o pas mistrzowski kategorii średniej pomiędzy Robertem Whittakerem oraz Yoelem Romero. W drugiej najważniejszej walce podczas tego wydarzenia, zobaczymy pojedynek o tymczasowe [...]

    Odpowiedzi: 135 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-21 21:41:24 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Lajtowe machanie ciężarkami by Stud, od nowa str. 97

    Post
    Trening dla początkujących

    Psonic Adzik - Po co pas ? To ja zapytam, a czemu ma być bez pasa, he ? I znów nie mam zamiaru się wykłócać, pas w takich ciężkich seriach będzie stosowany, to nie jest jakieś moje widzi mi się, ktoś ten pas po coś wymyślił. Sam mi kiedyś Wuchta pisał, że z pasem jest bezpieczniej także off n/t temat Czy zmniejszyć ? Hm, nie ma tragedii z tym [...]

    Odpowiedzi: 1282 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-11 14:37:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lajtowe machanie ciężarkami by Stud, od nowa str. 97

    Post
    Trening dla początkujących

    Wcale pas zly nie jest, to nie jest tak ze jak zalozysz pas to automatycznie praca miesni brzucha jest duzo mniejsza, gdyby tak bylo to zapomnij o rekordzie...pas doskonale usztywnia dolna czesc kregoslupa, a wiec bardziej go pionizuje. Mowi sie i pisze o naduzywaniu pasa, ale calkowitym go odrzuceniu i potraktowaniu go jako zlo, ktorego nalezy [...]

    Odpowiedzi: 1282 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-07 22:49:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aeroby na maszynach

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Cześć Wszystkim! Mam pytanie dotyczące bieżni.Kupiłam na allegro bieżnię magnetyczną firmy Body Sculpture BT 2710.Czy ktoś zna tę firmę i ten model? W bieżni tej pas po którym się chodzi kieruje się w prawo lub lewo,co mnie irytuje,nie ma dobrych prowadnic i nie wiem co wykombinować by pas nie skręcał na krawędzie a biegł środkiem.Macie [...]

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-09 21:10:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] O pierwszej świni która spojrzała w niebo

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] i serkiem wiejskim (fuuu nie polecam) Dzisiaj niedziela więc były też POMIARY Waga: 103,8kg Pas: 87cm Talia: 83cm czyli: waga +400g względem poprzedniego tygodnia, pas bez zmian, talia -0,5cm W trzecim tygodniu zamierzam powoli rozbujać tą łajbę - zgodnie z założeniami -100kcal z DT (-25 węgli) czyli będzie 3600 kcal (475WW) dodatkowo [...]

    Odpowiedzi: 159 Ilość wyświetleń: 18224 Data: 2016-02-15 00:02:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Roberto Soldić wystąpi na gali KSW 50 w Londynie. Pierwsza zapowiedź video gali Kolejny mistrz będzie bronił pasa 14 września na historycznej gali KSW 50 w Londynie. W The SSE Arena, Wembley do okrągłej klatki wejdzie ulubieniec fanów i maszyna do nokautowania rywali, Roberto Soldić [...]

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 4164 Data: 2019-07-09 14:02:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 239: Jones vs. Santos

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] Chris Unger/Zuffa LLC/Zuffa LLC via Getty Images Ben Askren uważa, że dzięki zwycięstwu z Jorge Masvidalem, wyprzedzi Colby’ego Covingtona w kolejce po pas Ben Askren ma zaplanowaną drugą walkę w UFC przeciwko Jorge Masvidalowi na gali UFC 239 zaplanowanej na 6 lipca. Zwycięzca tej walki mocno zbliży się do walki o pas wagi [...]

    Odpowiedzi: 159 Ilość wyświetleń: 13997 Data: 2019-06-19 23:02:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)