wiecie moze czym sie różnią pasy treningowe Olimpa ? który lepszy ? oba z neoprenu ten tanszy jest chudszy w okolicy talii a ten drozszy ma jakąs "rzepę" i za cholere nie iwem po co ona jest linki : 1 http://www.olimp-supplements.com/pl/index2.php?page=l_pr&id_pr=172&ids=81&str=2&sh=1 2 [...]
[...] 78 7 posiłkow dziennie razem 2000 kcal białko 200 gram wegowodany 140 gram tłuszcze 80 gram Aeroby 3 razy w tygodniu po 45 minut rowerek tetno 65% do 80% maksymalnego (210-wiek) Obecne wymiary biceps 40,5 przedramie 36 klatka 118 pas 77 udo 61 Zmieniony przez - Han20 w dniu 2009-02-18 23:12:43 Zmieniony przez - Han20 w dniu 2009-02-18 23:14:09
Owna i hades racja nie robię nóg fakt są w h...j małe patyki,kiedyś się wezmę za nie ale teraz nie mogę no a o plecy olbrzymie nie są ale są.pas pilnuje sprawdzam co rano resztę róznie,ostatnio było jak podane, (w profilu średnia więc...).pozdro
Tomasz Adamek, Mistrz Świata w wadze Cruiserweight Federacji IBF oraz zdobywca prestiżowego pasa The Ring. Ponownie staje do walki i to już 27 lutego w Hali Prudential Center w New Jersey. W tej samej Hali w której 11 grudnia 2008 pokonał Steve’a Cunninghama zdobywając tym samym pas IBF. Tym razem jego przeciwnikiem będzie posiadacz pasa znacznie [...]
[...] ja chciałem wczoraj pobiegać, ale raz, że wróciłem do domu późno, to jeszcze śnieg. Venom wczoraj trochę mniej trzepał, to się trochę zregenerowałem Dziś rano waga 80,4kg, pas 87. Brakuje mi jeszcze tylko 3 kg do prawidłowego BMI i 5cm w pasie do wyniku jaki chcę osiągnąć. Jak to zrobię, to będzie duży reset i regeneracja Zmieniony przez - [...]
Wszystko sie zgadza, ale... pisanie o pasie "The Ring" jako prestizowym? Hmmm polemizowalbym. Pas IBO, ktory pojdzie na dokladke kiedys juz nalezal do Tomka. Adamek zdobyl go w katowickim Spodku, pokonujac Luisa Pinede. Pozniej go zwakowal, by skupic sie na walkach przyblizajacych go do pasa IBF.
Nie mam najlepszych wiadmości. Mój czarny scenariusz się sprawdził. Obudziłem się z bólem głowy i gardła. Dziś odpuszczam rower, ale gdy poczuje się lepiej w ciągu dnia zrobię A6W 10/42, choc może byc różnie....po wczorajszym MC boli mnie lędźwiowa częsc pleców. (dziwne, bo pierwszy raz prawidłowo mocno zacisnełełem pas).
Obmarek jak bym chciał bajki pisac to na str S.Lema bym wszedł raczej pisałem aktualnie mierze pas co rano,a reszta z pomiarów wcześniejszych,robię redukcje.pozdro
Wiesz chodzi o to, ze jako prestizowe pasy moga byc przedstawione trofea WBC, WBA, WBO, czy IBF. Pas "The Ring" traktowalbym bardziej jako marketingowy dodatek do innych tytulow. Tak naprawde dla zawodowcow ma on takie znaczenie, jak dla Pudzianowskiego problem anoreksji :)
Golden Boy ma swoj udzial, bo gazeta nalezy do nich, wiec to typowo marketingowa zagrywka - damy pas mistrzowi temu i temu, obwiescimy swiatu, ze zostal mistrzem magazynu The Ring bla bla bla... Dla mnie to troche tak, jakby kiedys na dokladke do medalu MP w boksie dodawano medal miesiecznika "Bokser" (nieistaniejacego juz niestety). [...]
Tak czy inaczej byle kto tego pasa nie dostawał min. Lewis, Jones czy Haye a jako pierwszy Jack Dempsey. Przez samo to można uznać ten pas za prestiżowy. Poz
Jak widac mozna to interpretowac na rozne sposoby. Masz swoje zdanie, do ktorego masz prawo. Ja mam inne. Najwazniejsze ze Tomek ma szasne zachowac pas IBF i to z solidnym rywalem, znanym w USA itd. Tetno znow osiagnie 130 uderzen na minute :)
jak ma rosnac to WSZYSTKO w sumie to zmienilem lekko swoje nawyki zywieniowe i trening. Wymiary te ktore powinny na +, pas - i waga spadla juz prawie 4 kg
Jesli chcesz brac winstrol to chyba nie po to zeby sie spompowac? Winstrol jest na wycinke, masy na nim nie zlapiesz. Pozatym patrzac w ankiete 86kg i pas 95! cos jest nei tak. Lepiej spróbuj ulozyc jakals dietke, zjedz jakies suple. Zmieniony przez - LepszyBrat w dniu 2009-02-19 14:27:43