pas

no 45-46 na kablu i styka no i pas 85 minimum i to juz przyzwoicie by sie prezentowalo

spoko sam padam na ryja 21.08.2010 Jutro koniec regeneracji. Waga:84,7 (-1,2kg) Pas:84 Zmieniony przez - marcellll w dniu 2010-08-21 05:26:45

zaje...to wyglada. Zdrowiaa zdrowia i jeszcze raz zdrowia. A male pytanko? jak teraz wymiary u Cb ? plapka klata pas? i waga ?:> pozdr kolego ;))

[...] bez zmian: Pas: 81 (-0cm) Talia: 75 (-0,5cm) Waga: 70 (-0,6kg) Kcal mam 2500. Bilans jest na zero lub bardzo bliski zeru. Jak się nie można zdecydować czy masować czy redukować, najlepiej jest jechać na zero Jak tak patrzę na te wymiary, to przy wzroście 173cm, 81 to bardzo dużo w pasie. Zmieniony przez - rossi_ w dniu 2010-08-22 09:09:19

[...] od razu wyciskaliscie 150kg na klate i 45cm w kablu mieliscie?. I jak juz na poczatku w tej wadze wygral z dwoma dobrymi zawodnikami to jeszcze troche czasu i Kliczko straci pas bo moim zdaniem wiecznie na szczycie nie bedzie a mnie swoja walka np z Sosnowskim wcale Kliczko nie zachwycil a Sosnowski to klasa nizej od Tomka i za jakis czas Tomek [...]

[...] poziomie takich jak Foreman czy Botha...Zmiół go Lennox Lewis... Co prawda pokonał Mercera,ale on już staczał się po równi pochyłej ,co prawda pokonał Liachowicza w walce o pas WBO,ale fuksem...Z Kliczką szans mu nie daję... Jak zwykle Vito przed czasem od 8-12 r. Bo reklamy i kasa muszą sie zgadzać... Komentarz jednego z użytkownikó bokser.org [...]

[...] teraz...I walczył z młodym szybszym Kliczką...Ciekawe czy Vito też by nie dostał oklepu gdyby zawalczył z samym sobą sprzed tylu lat...Lennox wydszedldo tej walki cholernei spasiony i zebrał sporo ciosó w poprzednich walkach... Poza tym Lennox ostatnie dwie rundy wygrał i to jest fakt wiec to on zaczął rządzic po początkowym szturmie...Zdania są [...]

daj e5d albo e6d i ogarnij michę bo przy tym wzroście i wadze ten pas to trochę nie fajnie, zwłaszcza jak masę chcesz robić

No i nadszedl ten dzien do mojej pakerni doszedl Atlas filmy MARS, nowy pas i rekawiczki. O to foty

[...] bjj) - bohaterowie robią gosciowi balache z 2 stron naraz;p to samo w "Świętych z Bostonu 2" - odtwórca roli jednego ze swietych, patrick flanery ma czarny pas bjj, w jednej walce gosc wygrywa tam przez duszenie:D ponadto dam sobie siurka urwac ze widzialem scene w jakims filmie z jackie chanem jak na pełnej lurwie wbiega w [...]

Jak leczysz poważną kontuzję to wypada zrezygnować z treningów lub lekkie tak jak wspomniałeś. Jeśli chodzi o profilaktykę to nie ******* tylko dorzucaj śmiało ciężaru PS: Pas trójbojowy jest na całej długości tak samo szeroki, dzięki temu dobrze też wspomaga pracę brzucha Zmieniony przez - Senegroth w dniu 2010-08-24 00:03:11

m-drol bez testa... o iniekcje chodzi?? wiek 24lata starz 5 lata ale byla przerwa 9 miechow. teraz od 1,5roku nieprzerwanie waga okolo 100-102kg biceps 44-44,5cm pas 95cm wyciskanie max 140kg w tej chwili jestem na rzezbie bo chce zgubic troche niepotrzebnego tluszczyku ktory zebral sie na brzuszku, ale od pazdziernika listopada mam zamiar zrobic [...]

[...] sobie poradzi, choć łatwo nie będzie. Najlepiej niech już się Tomek nie bawi w żadne eliminatory tylko od razu walczy o tytuł, bo KAŻDA jego walka to ogromne ryzyko, a w przypadku przegranej szansa walki o tytuł może już być minimalna. Jeżeli przegra walkę o pas, to katastrofy nie będzie. Zmieniony przez - barnabas26 w dniu 2010-08-24 02:19:14

@up po 2 chyba mnie zalewa, przytylem 3 kg na diecie.. ale mysle ze poszlo to w pas bo mi brzuch zalalo chyba, ofc mialem zalany ale jest wiecej zalany i nie wiem co robic;D zmienic cos w diecie?;dd jak tak to co + mysle zaczac a6w, powinno zejsc cos?;d pomocy.!

J/Sene, poza tym, pas trojbojowy jest tez troche grubszy, od zwyklego

Mnie pas denerwuje, uwiera itd. Dlatego wole nie używać, zresztą IMO jak człowiek ćwiczy bez takich udogodnień to wszystkie mięsnie lepiej pracują i w warunkach 'poza-siłownianych' jest bezpieczniej przy nagłych,dziwnych wysiłkach typu wypadki itd. Oj jaki ja garb miałem Mam gdzieś nawet film to może wrzuce, jak macham 140kg na garbie Zmieniony [...]

[...] bjj) - bohaterowie robią gosciowi balache z 2 stron naraz;p to samo w "Świętych z Bostonu 2" - odtwórca roli jednego ze swietych, patrick flanery ma czarny pas bjj, w jednej walce gosc wygrywa tam przez duszenie:D Dasz może jakiś link do obejrzenia z tego i drugiego filmu wycinków z samymi walkami? Tak poza tym to dzięki [...]

Mam ten pas. Mogę o nim powiedzieć tyle, że jeśli umiesz go wykorzystać to możesz w nim naprawdę sporo kg dorzucić, bo mi daje po około 15kg w siadzie i 10 kg w MC, z tym, że w MC mi sprawia większy dyskomfort i pogarsza technikę, ale to już moja wina. No i jeszcze jest on bardzo sztywny, nie wiem czy Ci to będzie odpowiadać.

http://www.inzernet.com/search_results_belts.asp?txtsearchParamTxt=&txtsearchParamCat=8&txtsearchParamType=ALL&txtsearchParamMan=ALL&txtsearchParamVen=ALL&txtFromSearch=fromSearch&iLevel=1 Ten pas za 140 dolców jest mega

Rowniez mam ten pas. Jest swietny, bardzo sztywny, przez co dobrze trzyma Ale pamietaj, aby zakladac go dopiero od ~85% maxa. Zmieniony przez - Rrumcek w dniu 2010-08-24 19:35:38