pas

[...] że ze względu na punktację w MMA Bisping mógł wygrać tą walkę i są ku temu podstawy, jego syn jak tą walkę widział to powie mu: a nie mówiłem!? tylko czemu tato dalej masz pas skoro dostałeś wp******? zapłaciłeś im? %-) szczęśliwy Michael wraca do domu, że pas obronił a syn: "Henderson nearly knock you out, you done nuthin you little bitch" %-) [...]

jest dobrze możesz masować staraj się trzymać pas żeby go nie wyj**ało :-P , propa biłeś 2x w tyg.. czuć było wahania estro ? Zmieniony przez - masówka123 w dniu 2016-10-11 12:18:28

Zgadzam się Romero, Weidman, Jacare, Mousasi spokojnie pojadą Bispinga. Gdyby byli uczciwi pas już miałby Romero/Jacare/Weidman, mam nadzieję, że nie sprzedali zbyt wiele ppv, bo to ich zachęci to robienia tego typu bezsensownych zestawień. Hendo dostał TSa po pokonaniu Lombarda lol.

[...] przecież z ryja kolanami z klinczu serio wątpie że zrobią tą walkę, imo GSP wie że to dla niego zbyt trudny matchup i wolałby walczyć z Maią o TSa czy nawet z Bispingiem o pas albo rewanż z Diazem - wszystkie 3 walki to łatwiejsze zestawienia niż Anderson Silva. Mają chyba w tym tygodniu jeszcze ogłosić rywala dla St. Pierre'a. Mnie jara jego [...]

Bylo minelo, kazdy ma prawo miec swoje zdanie odnosnie punktacji moja to 48-46 dla Hendo. Bisping wygladal ch**owo, 2 knockdowny zaliczyl, 46 letni Henderson w 5r nawet go obalil. Z kim teraz nie zawalczy moje zdanie ze traci pas

[...] przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:190 -martwy ciąg:230 -przysiad: PYTANIE: witam jestem na redukcji,recompie od maja, zaczynajac z waga 112kg i 104cm w pasie obecnie waga 110kg i pas 88cm cały ten okres lece na propie 200mg e3d i t3 novo 3 tabsy ogolnie jestem zadowolony juz z sylwetki (porownujac do tego co było) tylko moj [...]

Ale z Silva lepiej sie sprzeda, no chyba ze dadza mu walke o pas odrazu w WW. W ogole GSP powinien sie bardzo dobrze sprzedac, ciekawie w jakiej formie w ogole jest i jak bedzie wygladal przy kontrolach USADY. Zgodze sie ze Stevenem ze Spider to wciaz top 10 i jeszcze moze dac spokojnie kilka dobrych walk. Zmieniony przez - mikel- w dniu [...]

[...] foczki, wiadomo - wiec i tak "I have money,I have money" raczej nie wystarczy, bo nie kojarze rudego grubaska/ruda grubaske, ktory zbudowalby na tym duza popularnosc. wiecej szacunku do GOATów po prostu. a jak sie nie podoba, to chociaz nie gadac takich bzdur, bo w przeciwienstwie do Mousasiego, Cerrone itp Floyd i Conor maja jakis tam pas. /-)_

[...] z nich przegra, to "nic sie nie stalooo". Inna sprawa, ze ze sportowego punktu widzenia, srednio sie jaram ta walka. Dla mnie najwieksze emocje sa zwiazane z walkami o pas, bo teoretycznie mamy rozstrzygniecie, kto jest najwiekszym badasem na tej planecie. Jak jest walka o pietruszke, to sporo entuzjazmu trace. Wygral, ale hvj z tym? Z [...]

[...] pojedynki, m.in. Romana Szymańskiego z Brazylijczykiem Joiltonem Santosem o tytuł mistrza organizacji w formule MMA oraz Tomasza Sarary z Holendrem Dennisem Stolzenbachem o pas mistrzowski w formule K-1. Nie zabraknie także innych gwiazd federacji FEN, takich jak Akop Szostak, Tyberiusz Kowalczyk, Tomasz Gromadzki, Paweł Biszczak i Paweł Hadaś. [...]

w takim razie pas chyba nie poszedł aż tak bardzo bo zdjęcia które dałem są robione w nocy , po redukcji miałem chyba 76 w pasie a teraz na masie z rana 79 .. Hmm w takim razie chyba nie jest aż tak źle jak myślałem hehe ;p Mam kolejne pytanie zastanawiam się na wejście na Ostaryne za jakiś czas .. Podobno nie szkodzi a działa jak powinna ( trener [...]

HULKI to 24kg , a zrelaksowac sie to wazne ,ale scisnac sie przy jerku dobra sprawa , jest ten komfort ze jak opuscisz szybko kulki to pas zatrzyma kręgosłup ma miejscu :-D , po 2 mozna ciut pooszukiwac /-)_ dzis udalo mi sie zwlec i potargac kulaszki , chyba sie ciut przecenilem a raczej znowu NIE DOCENILEM KULEK \-) 24ak wypadla mi przy snatchu [...]

[...] damage'u na przeciniku (najpierw Anderson, teraz Hendo), jego jedyna wartościowa wygrana w ostatnim czasie to Rockhold, niehc ktoś w końcu z czołówki dostanie walkę o pas i Bisping zostaje zdetronizowany bezpworotnie w najblizsej obronie, bo taki mistrz to troche jednak wstyd Wiadomo coś kto dostjae TS : Romer/Weidman czy Rockhold/Jacare? [...]

[...] będzie miał problem z Hendo, gdyż po prostu pakuje się do półdystansu non-stop i on tego nie zmieni - idzie do przodu raczej i inicjuje ataki. Wg mnie następna obrona straci pas, bo jest zbyt przewidywalny, niemniej cieszę się że wygrał, bo to piękna historia. I tak samo cieszyłbym się gdyby Hendo wygrał, bo to też piękna historia. Aha i jeszcze [...]

[...] ? Polowanie na jeden cios cala runde ma dac wygrana ? Poza tym z mistrzem trzeba wygrac wyraznie - twoj przyklad Condit vs Lawler jest idealny, Condit musial zrobic cos wiecej zeby wygrac walke, a nie zrobil. Kilka takich decyzji ma tez GSP, norma jest to w UFC. Co do kwesti kto naj**ie Bispinga to szybko zapomniales z kim pas wygral Bisping.

[...] kończę jeść i idę zaraz spać. Może w końcu będę miał jakiś głęboki, fajny sen. Jedyny minus to pewnie to, że będę pewnie ciągle się budził i pił wodę -.-. Waga dzisiaj 81kg, pas 80. Próbowałem rozkminiać jak zrobić ten peak week, ale doszedłem do tego, że nie ma po co kombinować skoro jest forma. Także zaplanowałem koniec redukcji na 16.10. W [...]

Od lewej 16 lipca, 22 sierpnia, 8 października. /SFD/2016/10/9/6256af6da7d342708867e0ad6f0047f5.jpg Jak widać wizualnie wielkich zmian nie ma. Na papierze z 76kg skoczyło na 80-81kg. Pas tak samo 76cm na 81cm. Metamorfozę jednak przeszły nogi i dupa, ale tym się nie będę chwalił. Progres siłowy jak dla mnie też w porządku. Zważywszy, że półtora [...]

Witam, Dopiero zaczynam przygodę z siłownia i chciałbym zasięgnąć rady. Co będzie dla mnie lepsze masa czy redukcja? Chodzi mi przede wszystkim o to że mam strasznie duży pas oraz talie w porównaniu do innych części ciała. (obwód ramienia ledwo 33cm). To mój pierwszy post na forum, więc proszę o wyrozumiałość.

[...] lepsze cardio, serce do walki i z pleców też lepszy imo. Mousasi vs Silva to bardzo interesujące starcie na papierze o którym już mówiono jeszcze jak Spider miał pas. k***a! Hendo był tak blisko! Największy badass w MMA! 46 lat i wg mnie na dystansie Bispinga pokonał. Fatalny występ Bispinga, nie miał pomysłu i jego lewy Henderson [...]

generalnie tyje właśnie około 0,4 - 0,5 kg na tydzien .. Trener na siłowni twierdzi że jak rośnie mi pas że to normalne a że diete mam ok .. Ale mam wrażenie że robi mnie w chu..a bo liczyłem się z tym że troche przybędzie ale że aż tak ;/ Zresztą to zupełnie inna liga on zawody duże ilości sterydów a ja na sucho . a jak to jest z tą wodą ? [...]