pas

Ok. Pas 98cm. Przy tym samym wzroscie na reduckji mialem 90cm w pasie i wazylem 78kg. Nie zejde ponizej pewnego pulapu za chvja. Nie mowie, ze to moje 98 cm to malo ale nie wyglada to mega trgicznie. Zreszta cykl chce zaczac dopiero po redukcji wlasnie.

[...] w czterech kategoriach wagowych: mężczyźni do 86 kg, do 95 kg, powyżej 95 kg oraz do 67 kg kobiet. Stawką w każdej kategorii (oprócz nagród pieniężnych) będzie tytuł i pas Mistrza Europy organizacji PAL ręki prawej. Ośmiu zawodników w każdej kategorii będzie walczyć na rękę prawą w systemie pucharowym. Każde starcie składać się będzie z 6 [...]

[...] ze najwazniejsze sa proporcje.Sam gonilem kiedys za masa i obudzilem sie przy wadze 100kg bedac Twojeo wzrostu.Wszystko byloby ok gdyby nie to ze mialem plecy takie jak pasChlopaki sprowadzili mnie na ziemie...nikt nie chce dla Ciebie zle -ale jak masz dostep do aparatu robisz relacje to nie daj ciala :)Jak to pisal kiedys venom jak cos [...]

on jest mistrzem , legendą i świetny showMan hehe w dodatku. Waldek żeby był spełniony do końca musi Walczyć z ICEMANEM,RAMPAGE i na końcu z Evansem o pas ...

masz szeroki pas i mala roznica miedzy klata i brzuchem, albo foty takie gowniane, ale na ostatnim ladnie wyszlo SOG, jak wejdzie...wiesz co masz robic

[...] wersji WBC po nieoczekiwanym zwycięstwie nad Zabem Judah. Zupełnie wcześniej nieznany szerokiej publice Baldomir zszokował bokserski świat, najpierw odbierając mistrzowski pas renomowanemu rywalowi, a następnie skutecznie broniąc go w starciu z faworyzowanym Arturo Gattim. Co więcej, Baldomir całkowicie zneutralizował Gattiego i osiągnął w [...]

Oczywiście to nie są jakieś super zawody tylko zawody w szkole zapomniałem jeszcze napisać : robię aeroby i wyniki są trochę nieaktualne. Pas kontroluję także tragedii nie ma. Poza tym dece będę brał pierwszy raz i zależy mi na masie dobrej jakości ( wiadomo micha), siła idzie mi bardzo szybko także powinno być ok Zmieniony przez - kot-zzz w dniu [...]

[...] wagi półśredniej. „Wierzę, że tak się stanie. Kiedy wyjdę tam i go pokonam – jak już mówiłem, od jakiegoś czasu jest dominującym mistrzem – więc kiedy wyjdę tam i odbiorę mu pas, od razu widzę walkę numer 3. A potem będziemy zastanawiać się, co dalej. Myślę, że będzie próbował wyjść do przodu i uderzać. Jak już mówiłem, jeśli coś ci się udaje, to [...]

[...] swoje zalety dlatego są w kulturystyce ciągle szeroko stosowane. Zawodowcy nadal katują się wolnymi ciężarami, a po swoim treningu żelastwem reklamują jakiś cudowny atlas/pas wyszczuplający/albo jeszcze inszą abrakadabrę. Jeżeli Twoje hantelki to dla Ciebie za mały ciężar, używaj atlasu. Jeżeli nie - używaj wolnego żelaza. "Pompki na [...]

już o tym pisałem... Overeem to imo najgorszy stylistycznie rywal dla Jonesa i jestem co do tego w 100% pewien, ale też podtrzymuje to co napisałem: JDS, JBJ (w HW), CV, DC i AO <- każdy z nich może mieć pas i każdy ma realną szansę w pojedynkach między sobą. Widzicie kogoś innego z pasem HW!? Jak tak to kogo!? Bo ja nikogo!

po tygodniu powyższych zabiegów ("dieta" i stepper) coś drgnęło.. spadł pas i waga zaczęła schodzić.. teraz się boję, żeby to wszystko nie zeszło zbyt szybko, żeby efektu yoyo nie było..

[...] i Miocica GOATem nazywa.. Werdum walczył w Pride poddał Nogueire, Fedor i Caina więc jest wciąż GOATem jak dla mnie, najlepszy resume, Miocic musi Cormiera pokonać żeby to się zmieniło (imo). Werdum ratuje gale i bierze walki w short notice, jak pokona Volkova a imo pokona to musi być kolejny w walce o pas, bo jak nie to będzie to jakaś żenada

[...] wadze średniej i trzy funty poniżej limitu dla walki nie o tytuł. Wydaje się, że mógłby zejść w dół o 12 funtów, aby uzyskać limit wagi półśredniej 171 funtów w walce nie o pas, a zatrudnianie dietetyka może mu w tym pomóc. Warto zauważyć, że Holland walczył w 170 funtach na regionalnej scenie jeszcze w 2017 roku. Największym problemem jest [...]

[...] ćwiczyć i jeść 7x dziennie i dobiłem do 77. Redukcji jeszcze nie robiłem więc nie wiem ale problemu chyba nie będzie. Problemem może być ile mięśni zostanie :P szyja: 37, pas: 87,5 biodra: 98, klata: 91, bic: 31,5, udo 60cm. Z kalkulatora 18% BF. Po takim czasie na masie tragedii chyba nie ma. Zrobię te badania które napisaliście i dam znać. [...]

A lekarz jest w stanie cokolwiek teraz powiedzieć jak bóle minęły? Czuję jakiś dyskomfort do tej pory ale nic poważnego, lecz niechce mieć powtórki. Pas podstawa 3,4 seria. Co do ćwiczeń to chodziło mi coś żeby wyłączyć obciążenie na dol pleców żeby te okolice lędźwi oszczędzić chwilowo. Zmieniony przez - RYCHU9191 w dniu 2014-03-24 23:15:13 [...]

Chcial bym troszkę wyciąć pas ale tez mi zależy na obwodach bo wiadomo przy moim wzroście trzeba obwodów żeby to jakoś wyglądało.

Moim zdaniem, jeśli Santos uporał się ze wszystkimi kontuzjami zwłaszcza tymi dotyczących kolan i nic więcej mu się nie przyplącze, to może szybko dojść do walki o pas i mam pewne obawy względem potencjalnego rewanżu z Błachowiczem.

[...] Prochazka w wielkim stylu wszedł do UFC, wygrywając przez nokaut z Volkanem Oezdemirem i Dominickiem Reyesem. Przygotowując się do roli rezerwowego zawodnika dla walki o pas między mistrzem Janem Błachowiczem a Gloverem Teixeira na UFC 267, „Denisa” dał jasno do zrozumienia, że Santos będzie musiał poczekać zanim dostanie z nim walkę. [...]

Aldo może mieć ciężko bo raz nie wiem czy nie zdaje sobie sprawy że odzyskać pas w tej kategorii z Maxem a zwłaszcza z Ortegą (gdy ten go już zdobędzie :P) będzie cholerrrnie ciężko, dwa Stephens jest na gazie i może mieć motywację żeby iść naprzód w rankingu

[...] się na gali UFC on FOX 30 z Tecią Torres. Polka zapowiada, że będzie to pierwszy krok do odzyskania tytułu mistrzyni. Pomimo dwóch przegranych pojedynków z mistrzynią Rose Namajunas, Jędrzejczyk zapowiada, że ​​po pojedynku z Torres, jej kolejną walką będzie walka o pas. Joanna rozmawiała z FloCombat na temat swoich mistrzowskich planów. Więcej