pas

A mierzyłeś wszystkie obwody? Pas, uda, łydki, kark itp a nie tylko biceps i klatke? Może spadło Ci np. w pasie a skoro mówisz że troche tłuszczu sie pozbyłeś to po co chcesz odzyskiwać poprzednią wage jak obwody są takie same?

[...] ja też błędy popełniłem. 1.Myliłem się z Solisem 2.Vitkiem 3.Davidem Haye Co do Dennisa...Dennis postanowił walczyć jak bohater,obijać dobrych zawodników...Pójść po pas w walce z Huckiem...I został tam moim zdaniem oszukany...Chociaż Niemcy,to Niemcy... Co nie zmienia faktu,że został oszukany...Bokser - który chciał iść jako ideał [...]

Chodziło mi wtedy o act z czykliczności Michaila. Waga skoczyła na 74, łapka 32, pas 78. Jego pierwsze hst będzie wyglądać tak: Przysiady 2 serie MC na prostych nogach 2 serie Wycisk płasko 1 seria Skos 1 seria Podciąganie na drązku 1 seria wiosłowanie 1 seria Unoszenie sztangietek bokiem 1 seria

[...] samo JJ vs Shogun - Shogun prime miał za sobą, walczył bez kopnięć z duuuuużo gorszą pracą nóg .... tak trudno to zauważyć? czy fani Shoguna od ufc go sledza? pokontuzjowany Szo przez 3 rundy walczył z JJ, to pokazuje że nie jest taki kozak z niego :} I taki oto gość miał pas UFC ^^ śmieszny poziom lhw był A oglądałeś starcia Shoguna z Machidą?

Wg mnie zdecydowanie Mirko vs Gonzaga, w sumie Gabriel zakończył karierę CroCopa. A w UFC miał tylko sparować, zgarniać pas i wracać na 2 walkę z Fedorem. No i ten drugi, czyli Fedor vs Antonia Silva, nockę zarwałem, nie mogłem zasnąć później i weekend zj**any był strasznie. Na tych 2 w sumie walkach najbardziej się zawiodłem

ostatni cykl: 1-5 meta 30 mg ed 1-10 deka 300 mg c5d 1-11 cypio 300 mg c5d 1-13 nolva 10 mg ed 13-15 clomid 30 tabsow (1 - 300mg ,8 - 100mg ,8 - 50mg) 13-15 nolva 20 mg ed staz 8 lat,5 na czysto biceps 44cm przedramie 38cm klata 124cm barki 139cm udo 67cm lydka 46cm pas 80cm

Ale pas mi wyglada na wiecej niz 80

Mówisz że jeden posiłek załatwi sprawę ? Pytam bo jeszcze nigdy nie bawiłem się w żadne ładowania. Ostatni posiłek - przed snem zawsze jadłem białko + tłuszcz, ale zrobię tak jak mówisz tzn białko + węgle. Piszesz żeby nie liczyć, ale załóżmy że do ostatniego posiłku dodam po prostu torbę ryżu. Będzie w porządku ? Nie wpłynie negatywnie na [...]

[...] rzeczywiscie ich przebieg byl bardzo dziwny.... -pudzian i wenta byli bardzo spieci. -pudzian nawet probowal uciszyc amerykanska publicznosc dopingujaca derka-straszne faux pas!!! -wenta w pierwszej konkurecji przepchnal przez linie mety nosidlo(ok 2-3 m!!!)podobny blad zrobil derek-oboje nie mieli zaliczonej tej konkurencji(sedziowie byli [...]

Noons jest dość pewny siebie. Występując jako gość przedostatniego odcinka Inside MMA, gdzie prowadzono rozmowę nt. jego potencjalnej walki bokserskiej z Mayweatherem lub Pacmanem. Noons powiedział, że rozmowy w tej sprawie już są w toku i w grę wchodzi walka bokserska z Floydem lub/i dwumecz - boks/MMA z Mannym. Noons nazwał te potencjalne walki [...]

Tak jak już kilka osób wyżej wspomniało bez zdjęcia trudno ocenić. Pas neoprenowy to totalna strata pieniędzy.

wiem ;/ pas neoprenowy i aeroby po treningu 20 min zawsze... wlasnie z tym mam najwiekszy problem

Drewniak podobno slynie z tego ze robie pozadne wyciski, jestem tylko ciekaw czy przetrwam i zrownam wymaganiom na dany pas. pozdro all

bo pewnie mierzysz nie pas a miednicę

pas

Pas.

dziwne pytanie sam piszesz ze widzisz roznice + pas sie zmniejsza to chyba odpowiedz jest oczywista

Siemka, miałem podobny problem jak ty tyle, że ważyłem mniej, ale za to pas był wielki. Jesteś dość wysoki, więc na wzrost, że wyrośniesz z tłuszczu nie licz. Przede wszystkim odłóż jedzenie w stylu słodycze, tłuste mięso, chipsy, lody, napoje gazowane i inne ******ły. Zacznij trenować zaczynając od najprostszych rzeczy typu pompki, brzuszki, [...]

http://allegro.pl/hit-nowy-pas-kulturystyczny-szeroki-rozm-xl-nike-i1824352847.html coś takiego tylko bardziej fachowy

http://allegro.pl/pas-kulturystyczny-spokey-subo-15-cm-skora-roz-s-i1818751766.html ten chyba jednak wezme:D jakieś sprzeciwy?