pas

[...] pokolenia, Cyprianem Wieczorkiem. 19-latek z Katowic po bardzo emocjonującym pojedynku pokonał rywala na kartach punktowych. Reprezentant kluby MMATadores wywodzi się z zapasów w stylu klasycznym, w których dwukrotnie sięgał po tytuły wicemistrza Polski oraz siedmiokrotnie mistrza Śląska. Alexander Lööf to młody i utalentowany zawodnik ze [...]

Cześć, wróciłem do treningów po około miesięcznej przerwie, wcześniej trenowałem sporadycznie 1/2 razy w tygodniu czasami 3 przez około rok na siłowni publicznej a wcześniej przez kilka lat sporadycznie 1/3 razy w tygodniu w garażu. Teraz chciałbym wrócić i potrenować solidnie kalistenikę 2/3 razy w tygodniu + ewentualnie raz w tygodniu odwiedzić [...]

[...] 23:00 czasu polskiego rozpocznie się ostatnia w tym roku numerowana gala największej organizacji MMA na świecie. W walce wieczoru UFC 269 Charles Oliveira będzie bronił pasa wagi lekkiej w konfrontacji z Dustinem Poirierem. W co-main evencie gali Amanda Nunes zmierzy się z Julianną Peną broniąc mistrzostwa dywizji koguciej kobiet. Walka [...]

https://i.imgur.com/uVQqwRe.jpg Chris Unger/Zuffa LLC Julianna Pena odebrała pas wagi koguciej Amandzie Nunes w znakomitej walce na UFC 269 Julianna Pena dokonała w sobotę rzeczy wręcz niewyobrażalnej, poddając Amandę Nunes i zdobywając tytuł mistrzowski w wadze koguciej kobiet w walce co-main event na gali UFC 269. Pena (11-4 MMA, 7-2 UFC) [...]

Przed /po Waga 92/86 Biceps 39/38 Klatka 110/108 Udo60/60 Pas 96/84 Już ok 2mc redukcja Kcal 2.5k 180B 80T 260WW Średnio 10tys kroków Trening(góra/dol) 4x 45min +aero 25min po Ogólnie nie czuje się głodny ani zmęczony na tych kcal ,ale od tyg złapała grypa.Staram się trzymać diety a siłkę odpuściłem . Dobrym pomysłem będzie wejście na zero jakies [...]

[...] ruch, Poirier podzielił się tym, jak będzie wyglądał jego proces decyzyjny. „Mogę zrobić wszystko, do czego się przyłożę,” powiedział Poirier. „Mogę walczyć o kolejny pas. Mogę iść po kolejną serię zwycięstw. Mogę się wspinać w górę i wracać do miejsca, w którym chcę być. Chodzi tylko o to, „czy chcę?” To jest pytanie, na które muszę [...]

[...] dni. "Nie obchodzi mnie to", powiedział Oliveira. "Przychodzę tutaj i robię to. Nie jestem w Internecie. Nie jestem na Twitterze. Nie jestem na Facebooku, próbując pokazać ludziom, co się dzieje. Jestem tutaj. Jestem mistrzem. Mam ten pas. Zamierzam go bronić. Nie obchodzi mnie, co mówią ludzie. Będę robił swoje." https://youtu.be/Hlxra6VUV7M

[...] Dustina Poiriera i z zapowiedzią walki z Charlesem Oliveirą: „Do zobaczenia pod koniec 2022 roku” Michael Chandler nie siedział cicho w sobotni wieczór, po pojedynku o pas wagi lekkiej między mistrzem Charlesem Oliveirą a Dustinem Poirierem na gali UFC 269. Były mistrz wagi lekkiej Bellatora i były pretendent do tytułu UFC miał sporo do [...]

[...] talk między sobą Nate Diaz i Conor McGregor nie oszczędzili Dustina Poiriera po zakończeniu gali UFC 269 na której przegrał przez poddanie z Charlesem Oliveirą w wale o pas wagi lekkiej. Po wygranej Charlesa Oliveiry przez poddanie w trzeciej rundzie, Nate Diaz i Conor McGregor wykorzystali Twittera jako mechanizm do wyszydzenia Poiriera i [...]

[...] Kai Kara France!!! Możecie tego nie rozumieć, ale będziecie to szanować!!! Mana tego człowieka była skupiona jak laser w tym obozie. Mistrz wagi muszej UFC 2022, walka o pas dla Kai’a!!!" https://twitter.com/stylebender/status/1469885718038147072?s=20 „The Last Stylebender” zamieścił również zdjęcie Kara-France na swoim Instagram stories z [...]

[...] Ryan Bader vs. Valentin Moldavsky na Bellator 273 Unifikacyjny pojedynek ciężkich w karcie styczniowej gali. Wczoraj organizacja Bellator poinformowała o starciu posiadaczy pasów w wadze ciężkiej, Ryana Badera (28-7 1 NC MMA, 6-2, 1 NC BMMA z Valentinem Moldavskym (11-1 MMA, 6-0 BMMA), do którego dojdzie podczas gali oznaczonej numerem 273. [...]

[...] pretendenta numer jeden Dustina Poiriera przez poddanie duszeniem zza pleców. Poddanie w trzeciej rundzie zapewniło mu udaną obronę tytułu. Brazylijczyk zdobył wakujący pas w maju na UFC 262 po pokonaniu Michaela Chandlera przez TKO. Od tamtej pory Justin Gaethje zarzucał „Do Bronx’owi” brak wytrwałości, ale Oliveira udowodnił mu, że jest [...]

[...] wagi lekkiej UFC Justin Gaethje nie ma problemu z przyznawaniem zasług tam, gdzie są one należne, ale w jego mniemaniu nie ma sentymentów jeśli chodzi o rywalizację o pas. Kiedy Gaethje nazwał jakiś czas temu mistrza wagi lekkiej Charlesa Oliveirę "człowiekiem, który odpuszcza" po tym, jak ten wielokrotnie w swojej karierze wydawał się [...]

[...] po prostu wtedy będziemy myśleć co dalej.” Minął już ponad rok od czasu, gdy Jones ogłosił, że przejdzie do wagi ciężkiej. Długo sądzono, że zadebiutuje w dywizji walcząc o pas z Ngannou, ale wtedy jego negocjacje z UFC zakończyły się fiaskiem, a organizacja zestawiła walkę o tymczasowy tytuł, w której Gane pokonał Derricka Lewisa na UFC 265 w [...]

[...] 3 Gala Fury Grappling 3 odbędzie się 30 grudnia. Głównym wydarzeniem gali będzie starcie obecnej mistrzyni UFC w wadze słomkowej Rose Namajunas z Danielle Kelly, czarnym pasem BJJ i światowej klasy zawodniczką jiu-jitsu. W dalszej części karty zobaczymy również wielu zawodników UFC w walkach grapplingowych. Kelly, która posiada czarny pas pod [...]

Z Twoimi pomiarami jest coś nie tak. Nie ma możliwości żeby spadło 6 centymetrów z uda, spadło 7 centymetrów z bioder, a pas wzrósł o 2 centymetry. Jeszcze w dodatku przy zachowaniu tej samej masy ciała. To jakiś kosmos wychodzi. Zapewne gdzieś popełniłeś błędny pomiarowe i teraz ciężko już o wyciągnięcie jakichś wniosków. Sugeruję trochę bardziej [...]

[...] MMAjunkie.com, podczas gali Bellator 274 dojdzie do pojedynku Gegarda Mousasiego (48-7-2 MMA, 6-1 BMMA) z Austinem Vanderfordem (11-0 MMA, 5-0 BMMA), którego stawką będzie pas wagi średniej. Mousasi w październiku zeszłego roku odzyskał mistrzowski tytuł pokonując Douglasa Limę, wcześniej stracił go na rzecz Rafaela Lovato Jr, z którym przegrał [...]

[...] MMA, 9-3 UFC), panująca mistrzyni UFC w wadze słomkowej, czeka obecnie na swoje kolejne zadanie. Dopiero co pokonała Zhang Weili w drugiej walce, broniąc mistrzowskiego pasa, a teraz patrzy w przyszłość na swoją drugą obronę. Dla Namajunas to Esparza (18-6 MMA, 9-4 UFC) jest oczywistą kandydatką na kolejną przeciwniczkę. Obydwie zawodniczki [...]

[...] zawodnik jest przyjacielem z dzieciństwa i wieloletnim partnerem treningowym arcyrywala McGregora, Khabiba Nurmagomedova. „The Notorious” walczył z Nurmagomedovem o pas wagi lekkiej na UFC 229 w październiku 2018 roku i przegrał przez poddanie w czwartej rundzie. Khabib Nurmagomedov wycofał się z MMA w październiku 2020 roku. Tymczasem [...]

https://i.imgur.com/KsoLCML.jpg KSW 65: Khalidov vs. Soldić Data: 18.12.2021 Miejsce: Arena Gliwice – Gliwice Walka o pas wagi średniej 83,9 kg: Mamed Khalidov (c) (35-7-2, 15 KO, 16 Sub) vs Roberto Soldić (c) (19-3, 16 KO, 1 Sub) Walka o pas wagi piórkowej 65,8 kg: Daniel Torres (12-4, 6 KO, 1 Sub) vs Salahdine Parnasse (15-1-1, 2 KO, 5 Sub) 65,8 [...]