pas

dlatego kupuje sie pas trójbojowy To całe gadanie, ze sie nie urośnie jak bedzie sie robic siady i ciągi to głupoty - ja urosłem w miesiącach maj - lipiec 2cm (co było dość dziwne bo nie zadrzyło mi sie to od 3 lat ). Oczywiście byłem w trakcie treningu siłowego wiec obciązenia miałem znaczne na kręgoslup

a wiecie gdzie mozna taki pas na pomorzu kupic w sklepie

[...] ten temat. Mój problem jest taki, że jestem zawodniczką z krótkim stażem...zawsze kręciły mnie sztuki walki,ale dopiero pół roku temu mogłam zacząć trenować.Zdałam na biały pas z żółtą belką,ale patrząc na wymagania ,mogłabym próbować zdawać na zielony...Niestety ponoć u nas w klubie takie coś jest niemożliwe.Byłam ciekawa jak w innych...Bardzo [...]

Ok dzięki ja 182cm 90kg i 97cm pas ;/ to ile tego dać ? 20mg 2 x razy dziennie? raz naczczo 2x po 6h? Zmieniony przez - Frugo w dniu 2013-01-25 14:18:15

Sichell: http://ag.bocznica.org/ "Deyna Kazimierz! Nie rusz Kazika bo zginiesz!" Est-ce que j'ai pas raison Oui tu as raison Anderlecht, Anderlecht, Anderlecht Champion Do boju ANDERLECHT!!!

4 dan jest to stopien mistrzowski jest ich 9 (trenuje taekwon-do od 3 lat i mam niebieski pas jesli bedziesz mial jakies pytania zwiazane z tym sportem to wal do mnie smialo) nasza stronka www.tkd.itf.prv.pl tam znajdziesz troche info

a co do tego pasa planuje zrobic mase do kwietnia polowy maja a od polowy maja-czerwiec redukcje na brzuchu i czy ten pas ma naprawde dobre dzialanie i jestem w stanie zrzucic 4-5 cm z pasa bede redukowal tylko brzuch nie chodzi mi o redukacje calkowita

madmax za 40 zl styka pas dobry jest

około 80kg, z małym bf tak na oko 12-15% przy 183 wzrostu, pas 82 ale jakie proporcje tego bca 8:1:1? czy może standard 4:1:1 ? z dawkowaniem też tak zrobie, ewentualnie później będę kombinował po jakieś 5-10g na czczo, ale jak już to później :-) Zmieniony przez - Tomhasz w dniu 2013-08-24 14:00:23

a tak optymalnie to ile na 1 delikatny cyklik metą??? 1.lat 27 2.staż 7 lat z przerwami 3. waga 91 ( biceps 45 klata 120 pas 89 ) 4. dieta z przewagą białka 5.mezomorfik 6.cel - w miare sucho interesuje mnie tylko oral jakie propozycje czy meta na pierwszy cykl moze być??

Ja bym tym sprzętem robił siłę bioder założył pas i jedna gumę zaczepiona np o drzwi i ćwiczył rotację biodra z obciążeniem gumy. A już tlumacze czemu nie pomoże w technice A nawet wpłynie na nią negatywnie, producent pisze ze pomaga w powrocie rąk do gardy ale to nieprawda bo guma sama cofnie Ci ręce więc nie ty będziesz to robił, podobnie jest [...]

mcq tak gliwice bjj jak wygladam heh mam bialy pas:) przyjezdzam bialym clio i to chyba mnie wyroznia a i wielkie japonki co do kontuzjowanego to chodzilo mi o ubezpieczenie kosztow leczenia ( czy jest to objete polisa zwyczajna czy trzeba wykupic sobie polise na sporty extremalne :)) piszcie jak jest z tym ubezpieczeniem icl

Co powiecie o tych sztangach? Są okey? http://allegro.pl/zestaw-2-gryfow-28mm-gryf-prosty-lamany-gratis-i5620330219.html http://allegro.pl/mocny-gryf-prosty-180cm-sr-28mm-sztanga-pas-cg-i5132874112.htm Zmieniony przez - MrSnaki w dniu 2015-08-30 21:14:12

Chemicali w porownaniu do Ciebie napewno... To zdjecie jest po 3 miechach calkowitej przerwy od silowni. Waga spadla ze 107 na 102 a pas poszedl 6 cm do przodu niestety. Zdjecie wklejam po to zeby ponowic post za pare miechow. Kolo maja powinienem wrocic do formy z nadwyzka to wkleje pare fot Pozdrawiam!

damn bo 20kg więcej ode mnie to musi być spoooooroooo więcej mięcha i to jeszcze dużo mniejszy pas niż u mnie, no nic sory za spam obwód klatki tylko dziwny, na luzie może Zmieniony przez - Busterje w dniu 2009-07-12 02:01:00

Nie A tak na powaznie to jeszcze mam 4 tygodnie cyklu na propie 1 cykl narazie waga 93 łapa 41,5 pas 92:/ wzrost 184 wiek 19 rocznikowo 20 mam jeszcze w posiadaniu 200 tabsów sali

dałbym mu tą szanse walki o pas gdyby to ode mnie zależało zasługuje

[...] zawodnikiem bo trzyma prawa reke z przodu co na pewno utrudnia walke z tym zawodnikiem. Jedyny minus to że nie ma aż tak mocnego uderzenia i dużo walk kończy sie przez decyzje, no ale liczy sie efekt Moim zdaniem jeszcze sporo namiesza i czekam z niecierpliwościa na jego walke o pas Zmieniony przez - B-REAL w dniu 2008-05-25 13:05:40

Myśle, że jeszcze jedną albo dwie wygrane walki musi mieć, aby walczyć o pas...

Podobno to tylko przetarcie przed walką o pas mistrza polsatu z Marcinem Najmanem.