no pewnie, ze sie nalezal, skoro dostal, ale za co sie nalezy honorowy czarny pas bjj? przemq ************** "Learn from the mistakes of others, you may not live long enough to make them all yourself."
[...] i przede wszystkim nie mordować sie jeżeli chcesz tą mase.co najmniej 5 posiłków dziennie , zero tłuszczów zwierzęcych(jak ci sie uda).może jeszcze do aerobów zaopatrz sie w pas neoprenowy na brzuch(ok.50zł w hipermarkecie),sam go używam i jest dobry.życze powodzenia!!! <<<<<możecie mnie zabić ale dla mnie tylko liczy sie ARKA [...]
[...] w następujących kategoriach wagowych: do 66 kg, do 74 kg, do 83 kg, do 94 kg, do 105 kg, powyżej 105 kg. 7. Dopuszcza się stosowanie następującego wyposażenia osobistego: pas biodrowy, opaski na nadgarstki. 8. Nie zezwala się na stosowanie koszulek do wyciskania, a także kostiumów do martwego ciągu oraz przysiadu ze sztangą i bandaży na [...]
[...] nei jest znowu u mnei tak tragicznie ale fakt ze nigdy nie trenowalem nic w parterze, moje umiejetnosci pochodza tylko ze sparingow z kolegami... Jeśli koledzy także nie mają pojęcia o parterze, to biały pas bjj ze stażem 4 miesięcy i podobnymi do Twoich warunkami fizycznymi zwinię Cię w precelek zanim zdarzysz powiedzieć " o kur..."
wystarczy pojechać do japonii i przeprowadzić specjalistyczną operację -> łamanie kości i wstawianie między nie specjalnych protez; potem 6 miesięcy loozu i odpoczynku w domu i pas probleme a poważniej - wciąż jesteś w fazie rozwoju, więc jest szansa, że jeszcze odrobinę urośniesz Zmieniony przez - Grasik w dniu 2005-06-06 22:44:03
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
15 lat.myślę że umieją.Mogę wam wymieniac wielu zawodników którzy ,,umieją się klepac'' Cm Punk ma brązowy pas karate,John Cena był mistrzem Olimpia ( czy jakoś tak) Randy Orton świetny zapaśnik,The Rock, też zapaśnik,Jack Swagger futbolista,i mogę jeszce wielu wymieniać
Widziałem, tam to maja niestety taką taśmę udającą pas, i to nawet nie wykończoną po brzegach - ot, ktoś pociął z rolki i sprzedaje. Myślałem o czymś bardziej estetycznym trochę. Mimo to dzięki :)
jeśli pas jest za sztywny, wystarczy go uprać. traci całą swoją sztywność, staje się miękki i łatwy do wiązania. pasów się nie pierze oczywiście, ale jeśli dla dziecka ma być miękki, to można jeden raz ;-)
Pas tylko do podciągania i pompek na poręczach. Resztę ćwiczeń robię bez pasa, jedynie może do maxów. Ogólnie mam ok 2m łańcucha do pasa i nawet jak coś na sam ten łańcuch mogę podczepiać na karabińczyk, nawet przy tej długości łańcucha nie potrzebny mi drugi.
WItam:) Ja trenuje shotokan okolo 3,5 roku i mam niebieski pas. Narazie mam wakacyjna przerwe w treningach bo jestem w USA a tu poziom sztuk walki jest bardzo kiepski...:( Chwilowo przerzucilam sie na taekwondo WTF i stwierdzam ze to kolejna piekna sztuka walki ( cudowne kopniecia) Napis o sobie cos wiej (gdzie trenujesz itd.)
Ja trenuje karate shotokan od 2 lat i mam aktualnie zielony pas Bardzo lubie sztuki walki, nie wyobrazam sobie bez tego zycia... Myslalem tez o judo, ale u mnie w miescie nie ma chyba zadnej sekcji tej sztuki walki... Pozdrawiam wszystkich shotokanowcow!
