Waga 79,3kg pas rekordowo nisko 74cm a wrzucam fotki co do ładowanie jeszcze ten dzień pewnie standardowo a w dniu zawodów dzisiaj Przemo zdecyduje https://iv.pl/images/07601980110152585366.jpg https://iv.pl/images/14096655377013123575.jpg https://iv.pl/images/17681001106052536027.jpg https://iv.pl/images/43943735847193071623.jpg [...]
Jak jest przerwa to pas pokazuje przerwę i tyle. Szajba:) Ty to nawet czujesz kiedy tłuszcz palisz, a kiedy cukier:) Mam nadzieję że nie piszecie o przerwie w pracy serca a o przerwie pomiędzy seriami Paatik, spróbuj kiedyś nieprzerwanego intensywnego wysiłku przez czas dłuższy niż godzinę, to nie takie cuda poczujesz ;-)
[...] zawodników zabrało głos w mediach społecznościowych, mówiąc, że ci dwaj przekroczyli cienką granicę. Wśród nich byli m.in. Kelvin Gastelum, który za tydzień będzie walczył o pas wagi średniej na gali UFC 236 oraz była mistrzyni wagi piórkowej Cris Cyborg Justino. Oto, co na ten temat powiedział Kelvin Gastelum: "Myślę, że są pewne granice, [...]
[...] w organizacji ACA. Łodzianin zawalczy u siebie i na pewno będzie chciał jak najlepiej zaprezentować się lokalnym fanom MMA. W październiku zawodnik stoczył mocną walkę o pas mistrzowski wagi lekkiej podczas FEN 22, ale w trzeciej rundzie musiał uznać wyższość rywala. Wcześniej aż 6 z 8 zwycięskich walk kończył przed czasem. Rywalem łodzianina [...]
[...] masowego' - takie sobie, coś z tym moim apetytem nie robi się lepiej ;) Po 7 tyg lekko ponad +2kg do przodu, ostatni pomiar to 84.2 kg , cieszy mnie ,ze w miare pilnuje pas ale czasami w ciagu dnia to czuję się jak w ciąży. W misce dodawaliśmy ostatnio 2x tłuszcze, mam obecnie okolo 3550 kcal w DT i 2800 w DNT Micha jak to micha, niby [...]
Żartowałam z tym wysyłaniem. Nie wiem, może jakiś sprzęt medyczny dałby radę, może nawet pas dałby radę zmierzyć poprawnie to moje tętno, ale bandy i ich pomiary z nadgarstka sobie jak widać ze mną nie radzą.. o ile jeszcze w spoczynku jakoś to wychodzi w miarę wiarygodnie, to już na wyższych obrotach opaski głupieją. Niedługo będę miała okazję [...]
1. WIEK: 25 2. WAGA: 82 kg 3. WZROST: 178 4. WYMIARY: Pas: 82 cm, Klatka: 112 cm, Udo: 64 cm, Biceps: 38 cm 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 lat 6. DIETA: 200g białka, 60g tłuszczy, 350g węglowodanów 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: test prop 100 mg e2d 1-10, test cypio 250 mg e5d 11-27 8. TRENING: masa, split 1x w tyg 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI [...]
No właśnie tu się przydaje pas, bo on to jakoś mierzy zależność tętna do czasu treningu i wylicza, kiedy ten EPOC się pojawia. Wyczytałam, że intensywne interwały pozwalają uzyskać EPOC znacznie szybciej, niż takie zwykłe cardio, ale trzeba faktycznie się przyłożyć, żeby zadziałało.. a mi moje bandy ledwo 140 pokazują, kiedy ja już ledwo [...]
[...] „UFC będzie musiało wydać dużo pieniędzy na Jona” W zeszłym tygodniu zapowiedziano na gali UFC 239 walkę o tytuł wagi półciężkiej w której mistrz Jon Jones będzie bronił pasa w walce z Thiago Santosem. Kolejny raz pojawiły się również spekulacje i komentarze na temat potencjalnej walki ze Stipe Miocicem. W dniu ogłoszenia tej walki, wyglądało [...]
[...] ) - tu planuje wejscie z 2 na 3 :) .. i tak az do zejscia ktore planuje rowniez stopniowo , po cyklu clomid , plus jablczan + atd + jakis sarm :) waga na start 128 kg , wzrost 180 , bicek 42 , pas 90 .. :) cel redukcja + ubicie trening fbw , aero codzien rower + bieganie z psem :> + brzuszki Zmieniony przez - pebx w dniu 2019-03-29 23:53:18
[...] #4 miejsce w rankingu Al’em Iaquinta (14-4-1) a sklasyfikowanym na #7 pozycji Donaldem Cerrone (35-11, 1 NC). Po dobrej, ale przegranej przez jednogłośną decyzję walce o pas wagi lekkiej z Khabibem Nurmagomedovem na UFC 223 w kwietniu ubiegłego roku, Al Raging Al Iaquinta w swojej ostatniej walce w grudniu pokonał jednogłośnie na punkty [...]
[...] Ronaldo Souzy (26-6, 1 NC) miała miejsce w listopadzie zeszłego roku przeciwko byłemu mistrzowi wagi średniej Chrisowi Weidmanowi na gali UFC 230. Souza goni za walką o pas od czasu, gdy był następnym w kolejce do walki z mistrzem Michaelem Bispingiem w 2016 roku. Niestety, Souza nie otrzymał szansy walki z Bispingiem i nadal czeka na ten [...]
[...] zeszłego roku Jimmie został szybko znokautowany przez Marlona Moraesa a następnie pokonał Johna Dodsona. W ostatnim pojedynku El Terror przegrał rywalizację z Aljamainem Sterlingiem. Gala UFC 238 odbędzie się 8 czerwca w Chicago, w walce wieczoru mistrz wagi muszej, Henry Cejudo podejmie Marlona Moraesa w rywalizacji o pas kategorii koguciej.
[...] i dalsze problemy z ułożeniem się pod sztangą, jak nie obrócę racka to chyba do usranej śmierci będę się tak męczył. Karczycho znowu przeorane, po pierwszej serii, zmieniłem pas na ciaśniejszy, to nie to ;-) Tak siak czy owak, miało być 2*2 a było 4*1, na tą chwilę 215 mi się oddaliło ;-) Ajazy, nie wiem, ale mam wrażenie, że ten tydzień przed [...]
[...] wyjaśnienia. Potrzebuję bieżni: składanej, elektrycznej (składana nie musi być aż tak bardzo) obciążenie 120-130 kg (ważę mniej, ale może ktoś będzie korzystał), szeroki pas (mam 175 cm wzrostu) myślę, że silnik też jest ważny - 2-5 Km? amortyzacja - ważna, mieszkam w bloku i niestety cena: nie mam więcej niż 1500 zeta Widziałam na all trochę [...]
Trzeci tydzień w okolicach 2100kcal i niskich węglach. Trzy razy podjadałem w tym czasie wysokie węgle i niby do oporu. Ale żołąd się chyba skurczył i nie przekroczyła ppm (3100). Pas I kg 89. Czyli po minus 6. Pierwszy tydzień najwięcej, później ofc zwolniło. Ciało na t3 I niskich ww to korzystnie niewygląda. Miekkie takie wszystko (pyta twarda! [...]
[...] biologicznego i będzie finansowo lepiej :):):) Ale wracając do tematu, znalazłam coś takiego, co o tym sądzicie? https://www.emag.pl/bieznia-elektryczna-v620-19km-h-140kg-pas-46-cm-5904906085084/pd/DVPWNCBBM/?utm_medium=Feed&utm_source=Ceneo.pl&utm_campaign=wszystkie&utm_content=16980686&cmpid=60049&AR-82 wygląda solidnie, nie wiem jak z [...]
[...] dodatkowy bonus w wysokości 10 tys. dolarów. Anglik złożył wtedy protest na decyzję sędziów i głośno mówił o konieczności rewanżu. To zwycięstwo dało „Cebuli” szansę walki o pas organizacji w kategorii półciężkiej. Niestety, podczas warszawskiej gali Polak musiał uznać wyższość obecnego mistrza kategorii z Turkmenistanu. Na ACA 92 porażkę do [...]