pas

[...] coraz lepszych zawodników i coraz bardziej zbliża się poziomem do UFC. Rory to ścisły TOP (pokonał Woodleya), Lima wygrał z Larkinem (rozwalił Magny'ego, z Masvidalem też dał dobrą walkę i wygrał splitem, a przecież Masvidalowi niewiele brakowało do walki o pas UFC, bo przegrał niewiele z Maią). Galę będę śledził, bo rzeczywiście całkiem niezła.

[...] Jeff Bottari/Zuffa LLC/Zuffa LLC via Getty Images Według nieoficjalnych doniesień, Conor McGregor zostanie pozbawiony mistrzowskiego pasa podczas UFC 220 Irlandczyk ma jeszcze w styczniu stracić pas wagi lekkiej. Jak poinformowała tass.ru – Conor McGregor (21-3, 9-1 w UFC) ma oficjalnie stracić pas [...]

[...] Zawalczyć np. z Diazem czy Woodleyem. Dobra decyzja i raczej to pewne. Dziennikarz bjpenn.com Chris Taylor: „Mam potwierdzenie, że Tony Ferguson i Khabin Nurmagomedov będą walczyli o pełnoprawne mistrzostwo wagi lekkiej na UFC 223. Walka zostanie ogłoszona w tym tygodniu. McGregor natomiast ma zostać pozbawiony swojego pas mistrzowskiego.”

WIEK: 29 2. WAGA:81 3. WZROST:187 4. WYMIARY: -biceps:39 -klatka:105 -udo:58 -talia: pas(91) brzuch(91) 5. STAŻ NA SIŁOWNI:od 4 lat z przerwami 6. DIETA: Low Carbo. BF na poziomie 14%. Talia szeroko bo biodra mam szerokie. Nie przeskocze tego. 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: - dwa. Redukcja mostek masa. Aktualnie redukcja. 8. [...]

Jeśli walka się potwierdzi, to sądzę, że Joanna Jędrzejczyk tym razem nie da się tak łatwo zaskoczyć i odbierze pas Rose.

[...] być następny w kolejce do TSa i powinni zrobić Velasquez vs Overeem :-)) A nie lepiej Valasquez vs Werdum o TS, a Overeemowi dać kogoś łatwiejszego na odbudowanie? Walka o pas już za pare dni także jeżeli zwycięzca wyjdzie bez większych obrażeń to kto będzie następny jak nie Werdum? Velasquez nie może być następny, bo zbyt dawno nie walczył i [...]

[...] stawiam na Rose. Ciekawe jak Rose poprawiła TDD, bo Esparza łatwo ją obalała i jak TDD będzie na niewiele lepszym poziomie niż w trakcie tej walki, to i tak szybko straci pas czy to z Gadelhą czy z Andrade, które ją zjedzą na glebie, w dodatku są siłowo znacznie lepsze. Dla mnie JJ od początku miała problemy ze złapaniem dystansu i ją [...]

No pierwsza byla za dluga ale ja mialem okolo 25 fatu i 100 kg wagi. Pas 105 a klatka 90. Wyglad gruszki. Mialem powazna kontuzje kolana zero ruchu i strasznie sie spaslem. W czasie redukcji robilem badanie co 2 miesiace i bylo wszystko okej stad ciagnalem to dalej. Ogolnie panuje zasada ze na redukcji nie mozna nic zbudowac ale ja sie z tym nie [...]

Aśka nie ma zapasów i gleby na Rose, boks i szybkość Rose zrobią robotę no i wiek. Jak Aśka to wygra to będę mega pozytywnie zaskoczony, Aśka powinna do klinczu dążyć w tej walce, nie widzę jej w dystansie. Rose jest na tym etapie, że bardzo szybko się rozwija no a teraz ma dużo więcej pieniędzy. Też jestem zdania, że Khabib go pokona. Fakt Khabib [...]

[...] niż Robert Whittaker Kolejna kontuzja pokrzyżowała plany na jedną z najciekawiej zapowiadających się walk w nadchodzącym czasie, eliminując Roberta Whittakera z walki o pas wagi średniej z Luke Rockholdem na gali UFC 221. UFC szybko znalazło zastępstwo za mistrza w osobie Yoela Romero, który zmierzy się z byłym mistrzem Luke Rockholdem na [...]

[...] to raz, redukuje to dwa, mój organizm po cyklu jest w słaby7m stanie, wystawione plecy klatka, ujowa cera, zwała po odstawieniu trenu itd itp. Od tygodnia czuje sie ok, pas się zmniejszył samopoczucie fajnie, z syfami i resztą ciężko powiedzieć po takim czasie. PRO ZDROWOTNIE pamiętam było super ostatnim razem, szczególnie te syfy. Złożę [...]

[...] ale pozwala mi to natychmiast wygrac pozycje i wrocic na nogi czy przejsc do pozycji dominujacej. BO BJJ NIE UMIE UDERZAC I NIE UMIE SIE BRONIC PRZED NIMI! To ze ktos ma pas niebieski, brazowy nie znaczy, ze na ulicy kazdego pokona. BJJ a parter uderzany dwa inne swiaty. Juz kiedys dyskutowalismy o BJJ na ulicy. Zamiescilem wtedy sporo linkow [...]

Wczoraj kolejny DNT z żarciem na spokojnie. Dzisiaj zdjęcia grubasa. Ciągle zapominam, że naciśnięcie Enter'a powoduje dodanie postu... Co do wymiarów to - Pas - 85 Klatka - 102 Udo - 58 Biceps - 36 Jak widać szału nie ma i jeszcze długo nie będzie, ale ja mam czas. Obecnie poprawa siły jest priorytetem bo na deficycie byłem zdecydowanie zbyt [...]

Kebab vs Ferguson to mega walka i bardzo dobrze że Rudemu pas zabiorą. Swoją drogą czym się różni Rudy od pszczoły? Rudy nie bzyka...

[...] odebrać tytuł mistrza Stipe Miocicowi. Obydwa pojedynki wywołują ogromne emocje ze względu na to, że pretendenci w efektownych walkach bardzo szybko doszli do pojedynków o pas i pokazali, że mogą być poważnym zagrożeniem dla mistrzów. Pozostali zawodnicy biorący udział w konfrontacji: Shane Burgos vs. Calvin Kattar Francimar Barroso vs. Gian [...]

[...] T:0 - 125g ryżu jaśminowego, 175g płatków słodki robię jakiś mix, 200g jabłka, 100g banana, 80g puddingu AL 3. B:50 W:160 T:0 - 100g ryżu basmati, 25g makaronu, 250g mięsa w passacie, 150g brokułu + 60g kaszy mannej z kakao i cynamonem i 40g dżemu 4. B:50 W:120 T:10 - 100g ryżu basmati, 50g makaronu, 250g mięsa w passacie, 150g brokułu, 10g [...]

[...] Marcin Wójcik vs. Chris Fields podczas KSW 42 w Łodzi! Znamy kolejną walkę, którą zobaczymy podczas łódzkiej gali KSW 42. Były pretendent do pasa kategorii półciężkiej, Marcin Wójcik (10-5, 3 KO, 5 Sub) przywita na polskiej ziemi Irlandczyka, Chrisa Fieldsa (12-7-1, 6 KO, 5 Sub), 3 marca na KSW 42 w łódzkiej Atlas [...]

Z czystym sumieniem mogę Ci polecic pas Power System. Jest w sklepie sfd. Cena 99zl a jakosc jakby kosztowal x2 :-) Gruby, ciezki i mocny :-) /SFD/2018/1/19/ece13ec75ff24d89807239c9a1339449.jpg

[...] , że troszkę asekuracyjnie podchodzę pod sztangę, boję się , że się z nią przewrócę albo nie wstanę a nie mam zabezpieczeń i później taka rozkmina czy jeszcze jeden raz czy pas 30 30 35 35 40 40 2a RDL 3x10 42,5 45 45 37,5 40 42,5 jestem bardzo zadowolona bo czuję , że pracuję pośladkami 35 35 37,5 2b Wznosy z opadu 3x50 30 20+10 20+10 30 25 [...]

Trenowałem w GORSECIE %-)%-)%-) jakiś czas temu, do ciężkich serii ubierałem jeszcze pas %-)%-)%-) więc chyba po tym kombo da się przyzwyczaić do wszystkiego - wiem teraz sam się z tego śmieję :-D