pas

[...] jesli chodzi i plecy, ludzie w swoim ostatnim wystepie haney miał prawie tak wielki, szeroki grzbiet jak coleman!! dorian mial o wiele mniejszy i wezszy grzmiet oraz szerszy pas, dlugosc konczyn mieli podobna oboje maja dlugie szczuple uda, ale naprawde dorian nie mial szans z haneyem , ciekawe co sie stalo ze haney podczas ostatniego wystepu byl [...]

Witam mam pytanie. Czy ma ktoś linki albo jakieś opisy jak zawiązac pas karate ( chodzi mi o te wziązanie wymagane bodajże Obi ) Bo znam kilka wiązan ale nie wiem które jest prawidłowe. Pozdrawiam :)

wzrost 180 waga 76 zasieg ramion 182 pas 85 udo 54 wzrost ojca -178 rekord na klate 90 biceps 37 zaznaczam ze mam 17 lat

[...] JEANSY bardzo dobrej firmy JOE COX. Spodnie sa wykonane z bardzo dobrego gatunkowo jeansu. Jest to jeden z najnowszych modeli tej firmy. DANE O TOWARZE rozmiar - 34/32 pas - na osobe o ok84-86 w pasie nogawka od kroku - 82cm dl spodni - 102 cm Cena to jedyne 179zł - W sklepie za te spodnie zaplacisz duzo wiecej - ok 220-240zl. KONTAKT gg [...]

Hejo! Ja zamawiałem od Serwacha 3 pasy już. Wszystkie z haftem "Judo" po japońsku. Najpierw na biały czekałem 1,5 miesiąca. Kiedy w końcu doszedł okazało się że paczka kosztuje prawie 70 pln - choć miała kosztować 33 pln. . Nie odebrałem - zadzwoniłem - okazało siępo krótkim boksowaniu że się pomylili i policzyli jak za haft nazwiska. [...]

treningiem tłuszczu nie spalisz jedynie wzmocnisz mięsnie. hiit powoduje spalanie tkanki tłuszczowej z całego ciała. mam nadzieje ze to rozumiesz. żeby Ci sie udało wiecej spalic z brzucha a mniej z innych częsci ciała to miejscowe spalacze (ale jak masz niski poziom bf) masci, ewentualnie pas neoprenowy.

Nie wiem, nie posiadam :P Poważniej to żadna ze znanych mi osób tego nie potwierdza. W teorii istnieje wiele odmian cellulitisu ale pas/spodenki neopropenowe to drobny optymalizator. Użyj jeśli chcesz "spać spokojnie" a masz naprawdę dopracowany trening. O ile jeszcze nie używasz to o wiele lepszym gagdetem może być np. pulsometr. Wtedy [...]

dziekuje za podpowiedz, a czy moge jednoczesnie stosowac pas neoprenowy+ miejscowy spalacz np.Lipoderm?

[...] i byłeś sceptyczny co do wartości tej sztuki walki, czy może od razu zauważyłeś skuteczność BJJ? Daniel: Gdy wszedłem na salę, zobaczyłem zawodników z białymi i niebieskimi pasami. Ja mam w judo 2 dan i pomyślałem: "dlaczego kazali mi założyć biały pasek? Nie miałem go na sobie od ponad 15 lat." Na macie był także Cesar z Ralphem. [...]

nu redukcje nap*****lam, narazie jest 82 pas, talia 79 pomału do przodu, jeszcze z 4 tygodnie i robie tydzien luzu, a potem jakas kretka, chyba storma samego kupie i masa na 4000tys kaloriach pojade

rokkes silva sie nie wkurzyl o to z kim sie rampage bil tak na marginesie to bil sie z kevinem randlemanem... silva wkurzyl sie po tym jak rampage powiedzial: "chce cie brachu!! masz moj pas!" Zmieniony przez - andreazz w dniu 2006-01-27 13:54:43

staz 2 lata 43,troche w bicu klata 120 udo 65 lyda 44 pas 89 ;-// Dieta od poł roku jakies odzyweczki Planuje cyklik z propa i silabolinu w ferie To tyle besztajcie mnie ;-P

a po walce? pamiętacie jak Fedor zachował sie po wygranej nad Colemanem? w pas mu się za to kłaniac i dawac za wzór. jak to powiedział mój kolega na wigilii w sekcji - dziwni z nas ludzie. albo się biją, albo całują. a poważnie - zanim walka się zacznie, jestesmy kolegami, przyjaciólmi. zacznie się walka, to uczucia i sympatie generalnie idą na [...]

łapcie fote, równo rok temu...wymiary nastepujace: wzost 173 waga 88 teraz waze 2kg wiecej BF koło 21-21% bic 38,5 pas 92 talia 87 udo 63 i najlepsze wycisk 80 buahahaha

no umnie tez jako tako jest: waga 90kg na czco wzrost 175 bic prawie 41,5cm klatka 118cm luz talia 79cm pas 82cm udo 65cm łydka 43cm jeszcze ze 3 tygodnie, pozniej tydzien przerwy i masa

[...] rozwiąznaiem byoby mu pozwolić na dłuższą przerwę, a potem zarobić na wielkim powrocie. Chyba że DSE postawi Fiodorowi ultimatum - ale ciekawe, czym go zmuszą? zabiorą pas? moim zdaniem najbliższa GP open wyłoni raczej pretendenta do tytułu w nastepnej gali wszechwag. Nie zapominajcie,że na walkę z mistrzem trzeba sobie zapracować. [...]

Dobrze kombinujesz Jodan. To wielce prawdopodobne, że tak właśnie będzie. Fedor i tak nie ma z kim walczyć w chwili obecnej, a podczas jego nieobecności powinno się wyklarować kto tak naprawdę zasłużył sobie na starcie o pas (Minotauro, Hunt, Kharitonov, Crocop).

Prosze o nie komentowanie dopokoki nie wkleje wszystkich fotek. A wiec: Wiek: 16 lat (04.04 bedzie 17 :)) Staz: 2 lata minelo 19.01.2006r. Wzrost: 178 cm. Waga: 81 kg. Biceps: 40 cm. Klatka: 111 cm. Barki: 126 cm. 1. Przod: Pas: 83 cm. Udo: 58 cm. Wyciskanie klatka: 120 kg. Wyciskanie barki: 65 kg. (do karku) Przysiad: 100 kg. Martwy ciag: 140 kg.

1. Dodaj sobie obciążenie. Załóż pas z odważnikami lub jesli dasz rade trenuj z hantlami między stopami. Dodaj jedynie 10% swojej wagi. 2. Trenowanie tylko w jednym rodzaju uchwytu nieproporcjonalnie rozwija mięsnień najszerszy grzbietu. Podciąganie w szerokim powoduje jego rozrost wszerz, ale na krótkim tylko odcinku nasze V widziane z tylu [...]

[...] typki z gromu to organizuja koles tam polazl i mieli zadanie,staneli na przeciwko siebie.....i ten rzeznik co to prowadzil kazal im sie bic po ryju z calej sily......jak nie uderzysz typka z calej sily to prowadzacy przy***ie tobie i inne takie jak wchodzenei do wody po pas przy 6 stopniach temperatury,tarzanie w blocie,biegi po 20 km hrhrhrh