pas

malo propa prop 1-8 100mg c2d meta 1-6 30mg w 6 tyg zmniejszyc dawke i poleciec 10mg dopiero zobaczylem pas strasznie duzo(jak na twoja wage) musisz zredukowac.chyba ze chcesz sie zatluscic bardziej Zmieniony przez - szeryf-81 w dniu 2009-11-13 20:56:29 Zmieniony przez - szeryf-81 w dniu 2009-11-13 20:57:18

Wyniki dzisiejszego mierzenia: waga: między 99 - 101 kg (waga najwidoczniej niedokładna ale i tak jest spadek, co najważniejsze) klatka piersiowa: 110 cm biodra: 111 cm pas: 100 cm ramię: 38 cm przedramię: 30 cm udo: 64 cm łydka: 41 cm kark: 40 cm Czyli.... wymiary bez zmian. Zero progresu, do wagi też mam wątpliwości. Się wk......

Nie masuj do ilus kilogramow tylko patrz w lustro i na pas

Ten Izrealita ma jakiś wyjątkowo biedny ten czarny pas BJJ chyba X-D

siema jak tam waga i pas?

[...] w połowie uda ale mam dużo tłuszczu więc to nie tak kolorowo. A i pewnie gdyby z łapy wyciąć tłuszcz to też by sie okazało że musze startować może od 31-32, w końcu 90+ w pasie to dużo ale kurde nie chce tego redukować nie zniósłbym tego że waga spada. chyba że kiedyś wzrośnie pas do 110 . A tak na oko to ile moge ważyć teraz przy tych [...]

a nogi jak daj więcej fot w normalnych pozach. Napisz jeszcze czy brałeś coś jak brałeś to co i jak masz staż i podaj resztę obwodów uda, łydki, klata, pas

[...] i wgl nie było widać tego skutków, szybkość, technika kopnięć, refleks dla Camozziego, świetnie się oglądało tą walkę. Nunes to jednak jest materiał nawet do walki o pas (nie na mistrza imo, ale zawalczyć z Rondą może kiedyś zawalczy xD). Ładnie to obalenie zdobyła mimo, że GDR ma dobre TDD i potem dosiad i ciosy, imo były blokowane przez [...]

ja widziałem po 65 tylko ze piszesz ze silikonowa powłoka jest nie zniszczalna a ja w instrukcji czytałem ze pas sie zuzywa

[...] wiem o przeciwniku absolutnie nic, ale zawsze jestem gotowy do walki stojąc, siedząc i leżąc, więc dam sobie radę, chłopaki. Facet dobrze bije i kopie, ma tez ponoć czarny pas judo, ale tego nie wiem na pewno. Więc chcę przenieść walkę na dół i bić się w parterze, bo myslę, że on ma tylko podstawy tej strefy. Zmieniony przez - Jodan w dniu [...]

[...] technicznie boksersko znacznie wyprzedzał Beltrana, ale nie zrobił mu wielkiej krzywdy. Erick Silva potężnie dostał. Shields przystopował Maię na drodzę do walki o pas. Bardzo wyrównana walka, bardzo wyczerpująca. Obydwaj jeszcze sporo mogą pokazać. /edit Właśnie. Palhares. No ładnie poddał i kosmicznie wygląda w 170, ale ten człowiek [...]

[...] Fitch i Okami to nudziarze, a Erick daje swietne walki, zawsze widowiskowe, zayebiscie sie rusza w stojce i ma swietny parter. Poki co jest ostatnie porazki to : braki w zapasach (czyli faktycznie przegral ze wzgledu na umiejetnosci), a wczorajsza to bardziej lucky punch (co prawda piekielny %-) ). Pasa Silva IMO nie zdobedzie, ale dobrych walk [...]

Obecnie jestem 3 dzień na bombce , moje spostrzeżenia wyrażnie napite mięsnie , całkiem inna jakoś treningów , robione na 110% niestety na drugi dzień ciężko wstać z łózka takie bóle mięsniowe. Dużo lepszy sen , pomimo tego że leci LR ok godziny 18stej. Pas -2 waga -2 łapka bez zmian :) Jeżeli chodzi o wypadane włosów na razie bez różnicy. Libido [...]

Tez mysle ze ciezary sa odpowiednie. Axla mozna zarzucac na pas,pozdr

[...] czekać, aby zobaczyć, jak poradzi sobie dziewiątego (kwietnia). Jeśli wygra i będzie kontynuował udział w turnieju, możemy rozważyć zestawienie pojedynku o tymczasowy pas, ale zamierzamy najpierw poczekać, aby zobaczyć, jak pójdzie mu dziewiątego”. Bader zdobył tytuł wagi półciężkiej w swoim debiucie w organizacji na gali Bellator NYC w [...]

[...] bokserow jest troche mankutow, ale nie tyle zeby moc twierdzic ze to pomaga (moze, ale nie musi - zalezy od Ciebie i przeciwnika). Leworeczni sa Chris Byrd (waga ciezka, pas IBF), Tarver (pogromca Roya Jonesa), ex-mistrz wagi ciezkiej Moorer (on akurat jest przestawianym mankutem, wiec widac ze czasem dziala). Co do walczenia w obu pozycjach [...]

W jakim stopniu pas pomaga? jest chyba tak ze jesli wykonujesz wszystko z pasem, organizm sie do tego przyzwyczaja i pozniej jak cwiczysz bez niego duzo latwiej o kontuzje... wypowiedzcie sie cos na ten temat.

a ile kosztuje taki pas i gdzie go można kupić ?? można go zastąpić paskiem do spodni ??

Nie, nie można go zastąpić paskiem od spodni. Taki pas musi mieć określoną szerokość i z reguły jest szerszy w części podtrzymującej kręgosłup. Można go kupić w sportowych choć nie w każdym, ale najlepiej udać się do sklepu typowo kulturystycznego. Ja za swój płaciłem 43 zł, zrobiony z jakiegoś sztucznego materiału, Polska produkcja. Skórzany mi [...]

no a ktos tu mówił cos o bejcy jeszcze żeby dać w czesci podtrzymującej kręgosłup co to jest w ogóle ta bejca ?? a jak sie nakłada ten pas ?? na biodrach czy na brzuchu ??