pas

Jaki Brooks panowie. W kolejce po pas sa teraz Khabib i Diaz, imho obaj pojada Alvareza. Jeszcze w obwodzie jest Condor jak obroni swoj pasek z Edgarem/Aldo. Cos czuje ze w LW teraz bedzie sie pasek czesto zmienial.

A kiedys szybko sie nie zmienial? Z tego co pamietam, nikt nigdy nie obronil pasa wiecej jak 2 razy. Pettis mial byc dlugotrwalym mistrzem, RDA mial byc (pozdro Puar) goatem...najtrudniejsza dywizja widac. Mysle, ze jak Diaz wygra z Conorem, to moga mu dac walke o pas. Khabib niech zawalczy z Fergusonem o wygranego Diaz vs Alvares i elegancko :)

[...] się o północy czasu polskiego i będzie ją można zobaczyć poniżej: https://youtu.be/MGs-fLhCZIw Walka wieczoru: 135 lbs.: Miesha Tate (135) vs. Amanda Nunes (135) – walka o pas wagi koguciej kobiet Karta główna ( Extreme Sports Channel, godzina 4:00 czasu polskiego): 265 lbs.: Brock Lesnar (265.5) vs. Mark Hunt (264.5) 205 lbs.: Daniel Cormier [...]

skąd pas? :)

skąd pas? :) Od Marty Fit_Flower. :)

ale slabo by to wyglądało jakby walka o pas nie była ME tylko jakaś inna zwykła, tak to na ksw tylko %-)

W sumie na UFC 196 (Conor-Nate) walka wieczoru też nie była o pas i było git, a przecież walczyły tam także Miesha - Holly o pas. KSW może być, festyn jak festyn, ale dobrze wypromował MMA w Polsce.

Jakakolwiek walka z czterech ostatnich jest lepszym pomysłem niż Miesha i Nunes %-) Pocisnęli po bandzie, ale widać walka wieczoru musi być o pas. Prestiż kobiecej zostanie sztucznie podniesiony po tej gali.

JJ nie zasluguje na pas. Szkoda ze taki fajter marnuje szanse przez swoja glupote. To ze byl defacto niepokonany nie ma zadnego znaczenia. Ludzie o tym juz zapomnieli. I co? Przy kolejnej szansie bedzie znowu nawijal makaron na uszy, ze popelnil blad, ze zrozumiaj i jest lepszym czlowiekiem... SIC Prawdziwym mistrzem jest DC. Udowodnil to w ringu [...]

Tydzień 1 (19.03.2016) Waga:79kg Talia:79,5cm Pas w najszerszym miejscu: 85cm Udo:64cm Tydzień 2 (26.03.2016): Waga: 78kg Talia: 78,5cm Pas w najszerszym miejscu: 84,5cm Udo: 62,5cm Tydzień 3 (02.04.2016) Waga:79kg Pas: 78,5cm Pas w najszerszym miejscu: 84,5cm Udo: 64cm DT: 2000kcal DNT: 1600kcal + cheat ok. 3000kcal Tydzień 4 [...]

Dzisiejsze zdjęcia po miesiącu od ostatniego, z czego ten tydzień to low carb. waga dziś 79.0 :) pas 89. mam szeroką miednicę więc cudów nie ma.. "Forma" życiowa, nigdy nie miałem lepszej.. Ale całe życie byłem otyły więc czego oczekiwać.. /SFD/Images/2016/7/9/d4c94288171e4a5a8ba880bba14cbc1b.jpg [...]

Wzrost: około 182cm Waga: 87-88kg Staż: około 20 miesięcy (wcześniej równiez był kontakt z podobnymi sportami) Ramię: około 41cm Pas: około 81cm Suplementacja: Wchodzę na mono od active laba Dieta: jest Cel: siła i masa Poniedziałek A. Push siła Przysiad high bar 5 x 5 Wyciskanie leżąc pozioma sztanga 5 x 5 Rozpiętki 4 x 8 OHP 5 x 5 WL Wąskie 5 x [...]

[...] ale tez troche frik fajt + Spider nie ma cardio, Aldo vs Edgar - top 5 P4P OF ALL TIME vs gosc, ktory ma szanse byc trzecim zawodnikiem w historii UFC, ktory bedzie mial pas w 2 roznych kategoriach! Ta walka to prawdziwy ME! Szok i niedowiezanie ze probka B wyszla takze pozytywna. Szok i niedowieRZanie, ze jak JJ wpadl, to wszyscy pisza, ze [...]

Wiek : 27 Płeć: M Cel: Redukcja Waga : 80-85, nie ważę się, mierzę się (pas 85-86) Wzrost : 187 Poziom bf: wg. miarki 10-11%, ale dał bym z 12-13% Aktywność w ciągu dnia (cały tydzień): praca raczej przy kompie, trenuje ok 12-13, rower kiedy mam czas, chodzę spać ok 1, wstaję ok 8 Uprawiane sporty, częstość i intensywność treningów, staż [...]

Od czasu kontuzji kolana, 3 tyg. temu jest stagnacja w redukcji (pas sie od 85 do 86 odbija). Przez te 3 tyg robilem wyraznie mniej areobów, teraz robie 2 sesje tyg. Wczesniej po 6-7 na tyg. Jak to dalej poprowadzić? Sam widzę takie opcje: A. 1. Wrzucić sie na 0/+150kcal na 2 tygodnie i może trochę masy się zbuduje akurat 2. Potem wrzucić 1,5m [...]

He he, dokładnie tak JoinT69. Połamałem ostatnio statyw więc teraz kombinuję jak mogę, opierając a to o sprzęt a to o pas, jak nikogo nie ma w pobliżu :-)

Jak oceniacie? Zależy mi żeby wyrzeźbic brzuch Nie mam diety ale trzymam się jedzenia co 3-4h i jem zdrowo ćwiczę ok. 4 razy w tyg mam do dyzp gryf obciążenie sztangista ławkę. Pytanie moje jak mam postępować dalej żeby zrobić brzuch dodam że nie widać tego może tu ale m sporo tłuszczu na brzuchu najbardziej na dole i boczki Moje wymiary Udo 51 [...]

[...] od Cerrone, ktorego zmasakrowal RDA, ktory wczoraj zaliczyl tko od Alvareza, tak mozna wszystko wiazac w nieskonczonosc. Smieszy mnie ze Brooks chce walczyc odrazu o pas. Niech pierw wygra z kims z topki UFC, Pearson to zadna weryfikacja. W UFC w LW jest na prawde w kim wybierac. RDA, Khabib, Fergusson, Diaz, Barboza, etc. Zmieniony przez [...]

09.07 DZIEN 19 DT Aktywnosc Maly spacer, u fizjoterapeutki (w koncu konkretnej) spedzilam prawie 2h i wymeczyla mnie totalnie Miska 1. omlet z wolowina i warzywami 2. tost jaglany z mozzarella i wolowina, lody banan+morela 3. losos, ziemniaki, maslo 4. banany, jagody, olej kokosowy, whey 1 871,9 kcal b: 131,4 g (28,4%) w: 180,9 g (39,1%) t: [...]

Przeciez ma pas tej kategorii to musial powiedziec ze zawalczy, bo by mu zabrali