pas

[...] ŁYDECZKI * 4 serie maxx nd wolne Wymiary wzrost 204cm klata- 125cm barki- 141cm udo- 71,5cm łydka- 46cm biceps- 45,5 cm przedramię- 36cm nadgarstek 19,5cm brzuch- pas 100cm/pod pępkiem 106cm kark - 46cm waga 126kg Rekordy Maxymalne w konkurencjach 3-bojowych płaska- 140kg przysiad- 2x 155 kg martwy- 220kg ostatnio (6 miesięcy) [...]

WIEK: 21 lat WAGA: 90~93 kg 183cm STAZ TRENINGOWY: około 5at ale w tym przerwa 1 rok !! powrót lipiec 2007r CEL SPORTOWY: Siła powerunlimited, DIETA: bilans dodatni, białko >2g. wegle 5g. tłuszcz 2g białko czerpane z twarogu, piersi, ryb, jaja, tunczyka jako uzupełnienie wpc/wpi wegle to ryz, makaron pełnoziarnisty, kasze, chleb razowy, [...]

Zgadzam się, tylko to troszke dziwnie wizualnie wygląda, bo znam dzwiewczynę która nosi czarny pas, a ma 13lat, i jakby to ująć to się trochę gryzie. Ale wiadomo przed kimś musieli ten egzamin zdawać i ktoś musiał potwierdzić ich umiejętności.

konar powodzenia - moze same bakterie pomoga :D Riddle w wiekszosci pas to tylko wywalanie wody ale .... cos w tym (minimalnego moze byc) ogrzana partia ciala oznacza wiekszy doplyw krwi do w przypadku tzw strategicznych moze miec znaczenie ale w realnym zyciu ... tylko przy niskich poziomach tk.tluszczowej

Konar, Morales witam ! Dzieki za slowa zachety, a szczegolnie gdy dorwal mnie ten kryzys z tym nerwo-bolem. Kilka slow o wymiarach: Po 10 dniach trzymania zamierzonej w planie diety i treningu: Waga: 81,5 kg ( -1 kg) Pas: 88 cm (-2 cm, poczatkowo bylo ponad 90cm) Klatka: 115 cm (1-2 cm na plus ) Bic: 37 cm ( bez zmian) Udo: 63 cm (+4 cm, nie wiem, [...]

biniu nawiąże jeszcze do aero na masie.chodzi mi o pas neoprenowy.czy on rzeczywiście pomaga bardziej w spalaniu czy powoduje poprostu chwilowe wieksze wywalenie wody podskórnej która wraca po uzupelnieniu płynów po treningu aero?

[...] (śmiech) Jakie plany na kolejne miesiące? - Już 25 października mam kolejną walkę. Tym razem nie w formule MMA, lecz w karate full kontact. Będzie to pojedynek o zawodowy pas mistrza świata. Skąd taka propozycja? - Federacja WUMA dwa razy w roku organizuje takie gale, na których odbywają się takie walki. Dostałem od nich propozycję, bo mam [...]

4.Spodenki do kosza ADIDAS. Naprawde duże. Wymiary: Długość - 67cm Pas - 2 x 50cm Szerokość nogawki 2 x 42 cm Spodenki nowe i czyste ale mają uciety kawalek metki. Cena - 69zł wysylka poczta gratis

Za darmo nikt przecież pasa nie dostał, musiał sobie na niego zasłużyć, a nawet ciężko zapracować, więc nie widzę podstaw do oceniania kogoś, kto ma zielony, czy żółty pas. Najpierw Ty dojdź do tego stopnia co on ma i wtedy go oceń. Ktoś kto trenuje 10 lat i nie zdaje na stopnie i ma biały pas to wiadomo, że będzie lepszym zawodnikiem od tego kto [...]

I wlasnie o taka odpowiedz mi chodzilo. Kogos kto trenuje w jednym z tych klubow. Zawsze dobrze miec czarny pas na macie. U mnie aktulanie jest 4 czarnych wiec zawsze mozna liczyc na dobry sparing i podpowiedz. wiec co? do zobacznia na macie i dzieki za info pzdr

Anubis Witajcie, chce zacząc trening na redukcje;) Prosze o jakas pomoc bo nie wiem od czego zacząć;/ MOje wymiary: bic 34-35 klata 104 łydki 43 pas 98 :/ Waga 84 Prosze o pomoc ;) Widze ze brzusio masz najlepszy z tego Wszystkiego;) ey po to tu dalem swoje fotki zeby mnie ocenić surowo itd. Ale mimo wszystko w****ia mnie ze takie 16 letnie [...]

Witajcie, chce zacząc trening na redukcje;) Prosze o jakas pomoc bo nie wiem od czego zacząć;/ MOje wymiary: bic 34-35 klata 104 łydki 43 pas 98 :/ Waga 84 Prosze o pomoc ;)

"A tak troche oderwe sie od tematu. Kiedyś na zawodach karate shotokan widziałem 8'latki które latały po sali z brązowymi pasmami" Najwyższym stopniem, jaki może uzyskać karateka przed ukończeniem 14roku życia: stopień 4.III Kyu czyli niebieski pas Osobiscie uważam ze maxem powinien byc zielony pasek zródło [...]

Mam podobny uklad barkow i ksztalt ramion. Widze ze masz szeroki pas ale dosc niski bf ja tez tak zawsze mialem a juz myslalem ze nie da sie dobrze wygladac z pasem kolo 90cm aczkolwiek teraz mam blizej 80cm. Naprawde pomimo dosc sporych wymiarow sylwetka zachowala symetrie i ludzkie wymiary.

[...] niebawem (pod koniec pazdziernika chyba) wiec musimy wybrac 4 osoby maxymalnie w ciagu 5-6 dni. Proszę by zgłaszały się osoby ZAINTERESOWANE! tylko i wyłacznie, takie którym pasuja terminy, dojazdy, miejsce itd itp Myślę iż będzie kilka takich osób, więc pzreprowadzimy wtedy jakis mini konkurs ,lub cos w tym stylu by wybrac zwycięzcę! Myślę iż [...]

jak w temacie kupie pas do wyciskanie trojboju szeroki pozdro

Za chwilę przyjdzie tu taki, co będzie pytał o wymianę gaźnika w polonezie... Pan od okularów - zapraszamy do działu "sporty zespołowe" Pan od pasa - tak, psa jest świetny do martwego, byle go szybko pochować; po szczegóły zapraszamy do działu "pas-manteria"

[...] na przymusowy parter. Walki chyba będą też bardziej czytelne. Sam nie wiem natomiast jaka wersja "dogrywki" byłaby lepsza - czy przymusowy parter, odwrotny pas czy klamra jak do suplesu. Losowanie kolejności przy stanie 0:0 nie jest aż tak bezsensowne, bo jak to właśnie napisał Samuray w trochę mniejszym stopniu zmniejszy [...]

za***..... na poważnie zainwestuj w pas Zmieniony przez - s.m.p.a. w dniu 2008-10-08 22:29:28

pytanie nie jest takie głupie, zważywszy, że w tsunami na biały pas trzeba zdać egzamin, bo początkujący tak samo jak posiadacz(e) 10 dan nosza czerwony