pas

[...] Wcześniej od 8 do 16 będę pracował i nie chce się rozdrabniać na posiłki białkowo-tłuszczowe. Chcę dawać przez cały dzień średnie ilości nieprzetworzonych węgli. Bilans wygląda tak: B: 3g/kg (z roślinnym) T: 0,8g/kg W: 3,5g/kg Zmierzyłem też pas, żeby oglądać efekty: (wymiar na czczo) Talia: 77cm Pas: 82,5cm I będziemy porównywać efekty z CKD

[...] z mma zarabia pewnie tyle że my mogli byśmy sobie tylko pomarzyć o takiej forsie no i robi to co lubi czy taki człowiek nic nie osiągnął w mma jeśli wg ciebie nie to jest nic to nie wiem jak tobie by trzeba dogodzić no i ****a zapomniałem dodać że ma pas w strikeforce to też jest nic ? Zmieniony przez - Daniellew w dniu 2010-10-25 16:06:41

[...] Seriousa - Overeem jest postrzegany jako megagroźny przeciwnik. Na tyle groźny, że rzekomo ambitni i wybitni zawodnicy z organizacji, w której walczy, nie próbują mu odebrać pasa, co jest kuriozum jakiego wcześniej nie spotkałem (nie licząc boksu i braci Kliczko, również nie bez powodu siejących strach, ale wielokrotnie przetestowanych). [...]

[...] Fedora za mistrza, a jakos zawodnicy z UFC nie chcieli przejsc do organizacji w ktorej on walczy by sie z nim zmierzyc. Problem jest w tym, ze istnieje pare organizacji, w ktorej sa mistrzowie swiata, cos jak w boxie tylko, ze tam jest jeszcze gorsza sytuacja. Jakby tego bylo malo to Pudzian tez jest mistrzem swiata, bo posiada pas Polsatu :D

Kurde meneger nie meneger, nie trzeba chyba menegera, aby wiedziec, kto jest mistrzem organizacji w ktorej walczysz Jakby chcial zdobyc pas, to by go zdobyl, nie patrzac na menegera. Zmieniony przez - annihilus w dniu 2010-10-27 16:07:07

Jakby chcial zdobyc pas, to by go zdobyl, nie patrzac na menegera w lidze okręgowej - pewnie tak Na tym poziomie gdzie jest Fedor, to trochę inna bajka... No chyba że sam jest sobie menagerem, wtedy ...ale nie jest

nie bedzie to odpowiedz a bardziej opis mojego przypadku, trenuje jujitsu ok 5 miesiecy i w tym tygodniu bede zdawal na niebieski pas nie wiem jak bedzie wygladal egzamin a z tego co podpowiadali inni (nie moza mowic o tym glosno) sam ezamin bedzie trwal jakies 5 godzin techniki, walki, techniki podobno az sie wyzygasz :)) (przesadzam) nie moge ci [...]

Witam . Na początek dziękuje firmie HI TEC za możliwość wzięcia udziału w teście suplementów. Uczestnikom testu życze powodzenia i jak najlepszego progresu ;) DANE: -Wiek: 20 -Staż treningowy: 4-5lat -Waga: 67kg -Wzrost: 162cm -Najbliższy cel sportowy: masa mieśniowa WYMIARY: Klatka; 97cm Udo: 56cm Łydka: 37cm Ramię: 37,5cm [...]

chamakolej Osiągnięcia Krzyśka: interkontynentalny Mistrz Świata federacji IBF młodzieżowy Mistrz Świata federacji WBC pas federacji WBF Mistrz Unii Europejskiej EBU mistrz świata federacji IBC pas regionalnego mistrza WBC mistrz świata federacji IBF pas federacji WBC Rzeczywiście jakiś człowiek znikąd :O

tez mi to jakos nie pasuje z tym poszerzaniem talii :-/ ja dodatkowo zawsze na trening mam pas neoprenowy zeby spalac Kcal a to kiedy zalozy sie pas do cwiczen to kwestia indywidualna, wiec jednemu sie przyda przy 30kg obciazeniu innemu od 150kg wiec nie sadze, zeby zakladac od 100kg w gore bo gosc, ktory wazy 50kg moze sie zlamac od 60kg... Pas [...]

Poglądów jest wiele. Do przysiadów czasem używam pasa, a wielu nie używa- a dźwigają potężne ciężary. Pas stosuję z reguły przy wyciskaniach stojąc (barki), wiosłowaniach stojąc itp. Do MC raczej nie, chyba że przy duużych ciężarach (logika - po co pas, jak właśnie te mięśnie chcemy ćwiczyć? - prostowniki). Pas z jednej strony chroni i pozwala [...]

Tak sobie kombinuję Chuck jeśli zwycięży z Evansem napewno będzie chciał walki o pas ze zwycięzcą Rampage/Griffin - juz gdzieś w jakimś wywiadzie to podkreślał że chce sobie wywalczyć title shota. Udaje mu się zdobyć pas. Nie ważne jak w jaki sposób, ale go zdobywa - czyli na grudniowej, najważnieszej gali jest szansa - mała ale zawsze, że [...]

[...] się "stary" Belfort i tak urządził Eastmana, że rozcięcie Fedora przy drugiej walce z Minotauro wyglądało przy tym jak lekkie draśnięcie No a następnie zdobycie pasa UFC, przez pokonanie Couture'a. Potem wiadomo jednak jak było: Couture pas odebrał przy najbliższej okazji, następnie porażka z Ortizem no i ostatnia walka z Overeemem [...]

[...] Wiadomo ZDROWIE najważniejsze, ale mój plan treningu na wakacje odpada :(((. A moja sylwetka? Aż starzh pomyśleć..POzostaje dieta, choć na pierwszym miejscu zawsze stawiałam trening :)-najlepsze efekty!!Mam jedno pytanko-gdzie i za ile można dostać taki pas, który stosowany podczas treningu (siłka+staper)zapobiega nawrotom tego paskudztwa?:P

[...] leci stuff od guru - wiec jesli bede mial ochote to zrobie cos online nie mam na razie ale nowy rok,postanowienia noworoczne i takie tam - wiec mam nadzieje ze mnie najdzie ochota obecnie cwicze 1x w tygoniu waga leci bo musi ale pas tez mam ~80cm gdzie i 6-cio paka dalej nie ma! na wiosne mialem 100cm - teraz 80cm /-)_ ale waga tez nie ta

[...] sobie z tym radzisz? "Rampage" Jackson:Nie martwię się o to(ciśnienie). Wcale. Moja praca to walka. Nie myślę nawet o byciu Mistrzem. Ktoś mnie zbije i weźmie mój pas, Okej, to będzie smutny dzień dla mnie, ale wtedy będę pracował by odzyskać pas. CagePotato.com:Co jest najcięższą rzeczą w byciu fajterem MMA? "Rampage" [...]

http://www.fight24.pl/wp-content/FEN-28-Mateusz-R%C4%99becki-vs-Fabiano-Silva.png Fabiano Silva rywalem Mateusza Rębeckiego w walce o pas na gali FEN 28 Fabiano Silva (30-12, 11 KO, 12 SUB) będzie rywalem Mateusza Rębeckiego (10-1, 5 KO, 4 SUB) podczas walki wieczoru gali FEN 28. Będzie to czwarta obrona tytułu mistrzowskiego „Chińczyka”. [...]

antos jak dowieszasz sporo kg do pasa na poręczach/drążku to nie wżyna ci się wtedy pas w biodra? ja tak mam już przy 20kg i nie wyobrażam sobie jak hubert mógł dokładać ok. 80kg w poręczach

[...] cieszyłoby mnie, gdyby u pro to jednak insa, gh czy te inne peptydy były za to odpowiedzialne, i tak na prawdę u mnie wystarczyłoby tylko oczyścić kichy %-) w 6 dni mi pas zlecial kolo 3cm na vlcd a myslalem ze to nie mozliwe u mnie i ciaza mocno znikla%) wiecej zjesz to cieza wroci nawet szybciej niz 2 tyg, pogodz sie z tym ze bdsz mial ja [...]

REDUKCJA po "tygodniu" 1, start 12.01.2019 Waga: start: 92kg/ramie 43/udo 66,5/pas 88,5 tyd1: 90kg/ramie 43/udo 66 /pas 86,8 Cotygodniowy raport - to i to podeśle co i jak - sporo zeszło, przeważnie wody. No lecimy dalej :) co do wytycznych: kcl/cardio bez zmian - do tej pory na pałę co tydzień ciąłem - no ale w sumie po co jak idzie .. ;] co [...]