pas

1. Chciałbym się dowiedzieć, czy osoba trenująca jedynie bez GI może zdobyć pas w BJJ? 2. Kto statystycznie wygrałby w konfrontacji grapplingowej GI vs NOGI (takie same umiejętności zawodników)? 3. Między którymi pasami jest największa różnica w umiejętnościach? (biały-niebieski, niebieski-purpura, purpura-brązowy, brązowy-czarny) 4. Czy w [...]

Witam, Z tego co wiem nawet pierwsze bleke na bialym pasie moze nadac tylko czarny pas ( 1 dan) natomiast czy czarny pas(1 dan) może nadać inny czarny pas (1 dan) ?

[...] (+3) Klata: 103,5 (+1,5) (luz) - 107,5 (+3,5) (wdech) Biceps: lewy 35 (+1), prawy 35,5 (+1,5) Napięty Pas: 96,5 (+1,5) Przedramię: lewy 29 (+1), prawy 30,3 (+0,3) Oprócz pasa jestem pod wrażeniem wzrostów po 9 jednostkach treningowych :-D Pytania: 1) Przy obecnej wadze i obwodzie pasa warto nadal atakować dietę na masę? Chce aby moja waga [...]

Posiadam pas taki jak na aukcji: http://allegro.pl/spokey-kielce-skorzany-pas-kulturystyczny-perun-m-i2019548756.html Pas jest nowy. Cena jaka mnie interesuje to 28 zł. Możliwy odbiór osobisty w Łodzi lub wysyłka. Zmieniony przez - Przemmo358 w dniu 2012-01-08 23:53:23

[...] Kurs instruktora speedrowera Kurs menedżera sportu w Tarnowie Kurs menedżera sportu w Opolu Kurs instruktora lekkiej atletyki lekkoatletyki w Siedlcach Kurs instruktora zapasów w Poznaniu i Białogardzie Kurs instruktora PIŁKI NOŻNEJ w Skierniewicach Kurs instruktora KULTURYSTYKI w Krakowie Kurs instruktora PIŁKI NOŻNEJ w Baruchowie Kurs [...]

Witam! Czytam sobie właśnie o trochę o BJJ no i doczytałem się, że BJ Penn już po 3 latach treningów dostał czarny pas! W 97 zaczął ćwiczyć, a w 2000 został nominowany! Jak on to zrobił, od rana do wieczora siedział na macie? Dla porównania topowy grappler Alexandre “Xande” Ribeiro swój czarny pas otrzymał po 10 latach zmagań. Jest to ciekawe [...]

Są w bardzo dobrym stanie, nie noszą żadnych plam, są na mnie za duże :( wymiary: pas: 45cm x2 nogawka : 29cm długość: 54cm http://img829.imageshack.us/img829/8744/dsc1076uy.jpg http://img23.imageshack.us/img23/5605/dsc1078py.jpg Cena 25zł + kw lub odbiór osobisty Są w bardzo dobrym stanie używane dosłownie kilka razy bo są na mnie za duże :( [...]

Krzysztof Włodarczyk z Trec Team (47-2-1, 33 KO) obronił pas mistrza świata wagi junior ciężkiej, pokonując na punkty Francisco Palaciosa (21-2, 13 KO). Tymczasem w obozie "Diablo" mówi się o prawdopodobnych przenosinach do wagi ciężkiej. - Włodarczyk wyraźnie powiedział, że to jest kwestia dalszej niż bliższej przyszłości. To nie jest o tyle [...]

[...] Cena 80 zł + kw http://naforum.zapodaj.net/2ba018445f47.jpg.html http://zapodaj.net/6558bcc14c660.jpg.html Jeansy House, stan idealny, niemal jak nowe. Długość nogawki od pasa 108cm Szerokość nogawki na dole 23 cm Długość nogawki od kroku 79cm Pas 47cm na wzrost ok. 180 cm. Rozmiary wg House W 32, L 32. Ciekawy krój, cena 50 zł + kw [...]

[...] Transmisja: KSW 21: Michał Materla vs. Rodney Wallace Lista zawodników: Walka wieczoru: 84 kg.: Mamed Chalidow (25-4-2) vs. Melvin Manhoef (26-9-1) Pozostałe: Pojedynek o pas mistrza KSW w wadze średniej 84 kg.: Michał Materla (17-3) vs. Rodney Wallace (12-5) Pojedynek o pas mistrza KSW w wadze półśredniej 77 kg.: Aslambek Saidov (12-2) vs. [...]

Witam , prawie 2 miesiące już ćwiczę + stosuje dietę i widać efekty ;) z czego się cieszę ale nie o tym . Chciałbym się dowiedzieć czy taki pas http://allegro.pl/vibroaction-pas-wibrujacy-odchudzajacy-wymiatamy-i2758217233.html wpływa coś na spalanie tkanki tłuszczowej ? różne opinie czytałem na temat pasów ale ogólnie są na + a zależało by mi [...]

[...] tygodniu: 1.12.2012 KSW 21: Michał Materla vs. Rodney Wallace Lista zawodników: Mamed Khalidov - TBA, kat. 84 kg Michał Materla - Rodney Wallace, kat. 84 kg, walka o pas federacji KSW Aslambek Saidov - Borys Mańkowski, kat. 77 kg, walka o pas federacji KSW Artur Sowiński - Maciej Jewtuszko, kat. 70 kg, walka o pas federacji KSW [...]

[...] Data: 1 grudnia 2012 Miejsce: Torwar, Warszawa, Poland Transmisja: Polsat Walka wieczoru: 84 kg.: Mamed Chalidow (25-4-2) vs. Kendall Grove (17-10) Pozostałe: Pojedynek o pas mistrza KSW w wadze średniej 84 kg.: Michał Materla (17-3) vs. Rodney Wallace (12-5) Pojedynek o pas mistrza KSW w wadze półśredniej 77 kg.: Aslambek Saidov (12-2) vs. [...]

[...] Walka wieczoru: 85 kg.: Mamed Chalidow pok. Kendalla Grove’a przez poddanie (taktarov), 3:27, runda 2. (Tomasz Bronder) Pozostałe: Pojedynek o pas mistrza KSW w wadze średniej 84 kg.: Michał Materla pok. Rodney’a Wallace’a przez KO (prawy sierpowy i młotki), 0:21, runda 1. (Tomasz Bronder) Pojedynek o pas mistrza [...]

[...] teraz zasłużył na szczególne wyróżnienie. W ciągu ostatnich dwunastu miesięcy z prospektu stał się jedną z najjaśniejszych gwiazd kategorii junior półśredniej, zdobył dwa pasy mistrzowskie oraz pas najlepszego pięściarza swojej dywizji prestiżowego (przynajmniej zdaniem niektórych) magazynu The Ring. Po zwycięstwie na punkty nad lekko [...]

[...] i światowej wagi ciężkiej. Żaden z tych gości nie podjął jednak wyzwania. Kiedy walczyłem o tytuł NABO z Dominickiem Guinnem wygrałem ten pojedynek i zdobyłem ten pas. Chcieliśmy bronić go z Chrisem Arreolą, jego team powiedział - nie, chcieliśmy bronić go z Sethem Mitchellem - dostaliśmy taką samą odpowiedź. Jednak kiedy pas został [...]

Witam. Mam na imię Karol. Mam 31 lat, 187cm wzrostu i obecnie waże 97 kg. Od 1.01.2013 postanowilem zrzucic troche kilogramow, gdyz wazylem 109kg, oraz pozbyc sie opaslego brzucha. Dwa miesiace chodze na silownie 3 razy w tygodniu. Wczesniej nie mialem z silownia nic do czynienia. Przez te dwa miesiace nie mialem takze jakiegos sprecyzowanego [...]

[...] dosyć solidnie zapuscić więc z postanowieniem noworocznym wziąłem się w końcu za siebie od 2 stycznia tego roku, a wygląda(ło) to tak: waga początkowa: 105 kg wzrost: 185 cm pas: 100 cm udo: 66 cm łydka: 42 cm klatka: 108 cm / 113 cm biceps: 36 cm / 39 cm Dieta w moim najogólniejszym zarysie ze względu na beznadziejne godziny pracy ( 3 zmianowo [...]

[...] ćwiczyłem 3 miechy zaczynało być fajnie pojawiły się święta, wyjazd za granicę i zawsze coś mi rozpierdzielało moje plany. Aktualnie od hmm chyba stycznia wziąłem nogi za pas ułożyłem dietę nie idealną ale zawsze coś i tak do tej pory się redukuję. Dane techniczne }:-( Wymiary sprzed redukcji: Waga:83kg Klatka:110 Pas: 88 Biceps: 40 Udo: 56 [...]

Siemka.Mam problem od 2tyg robię rzezbę masa spadła 6kg miało być lepiej,a moim zdaniem jest jeszcze gorzej.Siła spadła i tracę cm w bicu 40/37.5 klata 110/104 pas 86/80 a jest gorzej moim zdaniem co robić,aby nie tracić siły?W wyglądzie jest jeszcze gorzej chyba.Staram się nie jeść śmieci i jeść jak najwięcej białka i najmniej węglowodanów.Co [...]