pas

czy wartokupić pas i innego rodzaju sprzęt bazujący na impulsach prądu? 2 lata temu przez 1,5 msc. poddawałam swoj brzuch przez 30min dziennie zabiegom elektrostymulacji-nie ćwiczyłam regularnie i nie trzymalam diety, efektem mimo to była bardziej jedrna i zbita skóra. Ggdyby dodać do do planu dietetyczno treningowego-fajny dodatek kosmetyczny, [...]

[...] o tym mysli jak ten problem rozwiazac dziewczyna tez pewna mi w glowie namieszla a wiec zgadz sie. Co ty jakis nostradamus :) tez tak mysle ze to tylko nerwobole. No na martwym koncze na 110kg moze to ni jakis mega ciezar(jak na mertwy ciag) ale zdecydowanie powiniennem juz miec do niego pas. ps. Fajne zdjecie w profilu :D dzieki za odp. Pzdr

[...] to wlasnie niedlugo po nim zaczely sie te objawy. 2. Od jakiegos czasu takze mam straszny bol w krzyzu ze niepotrafie siedziec bez oparcia. Czy jest to spowodowane martwym ciagiem ktory wykonuje bez niezbenych gadzetow (pas, haki)? ps. wykonuje go dobrze technicznie wiec opcja kociego grzbietu niemoze byc przyczyna. Czekam na odp. Pozdrawiam

Ja też braci Diaz nie lubie, zarówno stylu jak i zachowania ale faktu nie zmiania ze ten styl ma coś w sobie , ze pozwala wygrywać. Zobaczymy co będzie 9 kwietnia , licze ze Daley zabierze pas diazowi, ale moze byc ciezko chociaż ostatnio nie powiem, zaczynam sie do Diazów przekonywać Zmieniony przez - Strecho w dniu 2011-03-28 11:19:51

Musisz zareklamować pas, że słaby zrobili ciężary słuszne

oddychanie w pasie: bierz powietrze zanim zaczniesz schodzic pas jako taki - po co ? nadgarstki opaski na nadg uzywaj dopiero kiedy wszystko inne zawiedzie, ja proboje produkowac zdrowych atletow a tu jakies pasy i inne *******niki zarzut: nie sadze zeby byl zly , bierz poduwage komentarze ale nie przejmuj sie jesli nie potrafisz ich [...]

sorki error. pepek 82 , pas 79 fotke wstawie jutro :) w tyg na treningach po robie wymiary ale klatka na skosie ujemnym jak robie czasem na zmiane z poreczami to 12x80 10x90 8x95 6x105 Zmieniony przez - pedrylos w dniu 2011-03-27 19:43:34

Brzuch(na pepku) - 64 Pas - 63+/- Szczupłe laski mają tyle w talii Zmierz jeszcze raz porządnie. Udo - 70+/- malo fatu Daj foto całych nóg bo 70 cm uda to Ty chyba nie widziałeś.

INFO GŁÓWNE Witam zamierzam wystartowac za kilka lat w debiutach forma obecnie nie jest najwyzszej rangi jak na ten wiek moim zdaniem z trenerem ustalilismy ze priorytetem beda barki oraz ramiona przepraszam za jakosc aparat narazie wzial ojciec za pewien czas mi go zwroci telefon strasznie niszczy jakosc w rlu wyglada to o boga lepiej. Wiek: 16 [...]

Witam, czy wartokupić pas i innego rodzaju sprzęt bazujący na impulsach prądu? Jeśli tak to jaki? Dodam, że robie do tego brzuszki i nożycę ale mam problem z dołem brzucha.

[...] federacji WBC. Król kategorii piórkowej Po tym pojedynku Prince Naseem Hamed przeszedł do kategorii piórkowej, i już we wrześniu 1995 r. stanął do pojedynku o mistrzowski pas federacji WBO. Przed 16-tysięczną widownią w Cardiff znokautował w 8 rundzie Walijczyka Steve'a Robinsona, zostając mistrzem świata. Pierwsza obrona tytułu trwała tylko [...]

[...] BCAA i do tego dalej bialko? Czy np z czegoś lepiej zrezygnować bo i tak lacznie nie beda spelniać swojej roli? Dieta i trening przynoszą efekty, startowałem od 108 cm w pasie na zdjęciu jest 104cm z 12.03.2011 teraz jest to ok 101cm , klatka dalej tlusta, rece, plecy tez, chcialbym powoli zaczac odkrywac te miesnie, , co do aerobow to od [...]

pas 84-5 klata - 103 - 104 dlugosc reki od gory barku do nadgarstka - 58

Bo na forum jest sezon na walki Pacquiao i wagę ciężką. Inne walki się nie liczą. Co z tego, że Polak... Co z tego, że o mistrzowski pas... Dokładnie mam odczucia. Nie interesują mnie walki w jednej z najbardziej żałosnych kategorii wagowych , nie ważne dla mnie A Włodarczyka -po wypowiedziach typu "Sędzia chciał dobrze. Rafał miał wygrać i [...]

Kupiłem ta ławkę rzymską 3 dni temu przyszła , Tylko jest 1 duży problem , nie da na niej normalnie ćwiczyć ześlizguje się z niej , musiałem przywiązać gruby pas i łapię za niego stopami i jakoś da rade sie opuścić tylko juz podciągnąć nie da rady musiałem przywiązać sznurek za górę i sie go trzymam jak sie podnose bez niego ześlizgnąłem bym [...]

nie w pasie:) na pępku xD chyba że się myle:P tam gdzie pasek nosze czyli troche nad p*tą mierze jako pas xD będę mieszał włoskie z laskowymi panowie:) bo to wyjdzie pośrednio z ceną xd i dziś troche posiłki nie po kolei:) nie bd robił omleta z 2 jaj tylko zjem sobie 2 jaja i mieszanka orzechy + rodzynki + 100ml mleka:) [...]

Pas akurat tutaj nic nie pomoże. Lekarz wystawił jakąś diagnozę? "Dobrze rozgrzewać i robić dokładnie"-powinieneś zawsze

[...] 38 ~~ 37 / -1,5cm Klata wydech 105 ~~ 104 ~~ 101 wdech 109 ~~ 107 ~~ 104 / -4cm / -5cm na pępeku wdech 104 ~~ 99 ~~ 91,5 wydech 102 ~~ 97 ~~ 89,5 / -12,5cm / - 12,5cm pas 103 ~~ 100 ~~ 97 / -6cm Udo 20cm nad kolanem 67 ~~ 65 ~~ l 61/p 63 / -4 do 6cm Łydka 41 ~~ 42 ~~ 41 / 0 Tyłek -- ~~ 108 ~~ 102,5 / -5,5cm mniej więcej tak to wygląda:) [...]

[...] Przysiadem się nie przejmuj, na jednym gorzej a na następnym będzie lepiej. Nie szkoda Ci hajsu na fryzjerów? Zainwestuj w maszynkę, szybko się zwróci i zamiast płacić fryzjerowi kupisz sobie jakieś suple albo obciążenie dodatkowe:) ja już wolałbym mieć włosy po pas niż płacić fryzjerowi:) Zmieniony przez - janusz121 w dniu 2011-03-25 20:24:01

Witam, mam 22 lata na siłowni trenuje 6-7 lat. Teraz moje wymiary to ok. biceps 43 klata ok. 120 pas 100 udo 70 waga 98-99kg. Więc sprawa wygląda następująco: przez 5 dni w tygodniu bardzo ciężko pracuje fizycznie. Więc najpierw rozpiska treningów: Od poniedziałku do soboty chodze do pracy(środy wolne) oprócz tego wtorek czwartek sobota trening na [...]