Witam jaki mam typ budowy to ważne ponieważ potrzebuję wysłać zgłoszenie :) Waga 77 wzrost 181 nadgarstek 18 cm wiek 18 lat Klatka na luzie 114 pas 83 biceps 36,5 kark 39,5 udo 62 Obwód barków 130 proszę o odpowiedź i z góry dziękuę. Zmieniony przez - BenCre w dniu 2010-10-27 08:25:42
[...] jednak kontuzji (złamanie kości śródręcza), która uniemożliwiła mu start w KSW 9. W maju 2010 roku podczas gali KSW XIII pokonał Brazylijczyka Vitora Nobregę w walce o pas mistrza KSW w wadze średniej (-85 kg).Tematyka seminarium: mma, bjj. Odbędzie się w Centrum Sztuk Walk Kodokanu w Gliwicach. Koszt seminarium 60,00 zł. Wszystkich [...]
[...] niezwykła gala boksu, której głównym punktem była walka zawodnika TREC BOXING TEAM - Dawida „Cygana" Kosteckiego z pochodzącym z Gujany Seanem Corbinem. Stawką pojedynku był pas WBC Intercontinental. Triumfatorem został pochodzący z Rzeszowa Polak, który już w 4 rundzie pokonał swojego rywala przez efektowny techniczny nokaut (TKO). „Cygan" [...]
[...] już podobny temat ale nie uzyskałem w nim odpowiedzi na interesujące mnie pytania. Bardzo proszę o opinie. O mnie - płeć męska - wiek 21 lat - waga 80 kg - bf 24 % - pas 97 cm - klatka 103 cm - udo 57 cm - ramie 33 cm - choroby brak - staż niewielki Dieta układana zgodnie z tym tematem [...]
Mistrz stylu Choy Li Fut Tsailifo wyzywa na walkę soke Ryszarda M. Czas: 28 października 2010, godzina: 16.00. Miejsce: Szczecin, ul. Chopina 22, przed wejściem do Ośrodka Kultury Saniga. Formuła: Full Contact Nagroda: Pas Mistrzowski Federacj PFDSiSW - 10 dan W przypadku, gdy jeden z wojowników nie stawi się, walkę wygrywa drugi przez WALKOWER [...]
jak zdac na żułty pas? piowetcie mam biały za ile dni bedzie test??????????????????????????????????????????????????? !!!!!!!!!!!!!!!))))))))))))))))))))))))))))))))))))))
1. WIEK: 18 (sierpnień) 2. WAGA: 77 3. WZROST: 180cm 4. WYMIARY: -biceps: 35 -klatka: 102 -udo: ? -pas : 90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2lata (2009 styczeń start) 6. DIETA: zbilansowana na -400kcal na początek, której warunki mogę przestrzegać oprucz tych z piersią z kuraka bo jak wiadomo ona najdroższa 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 0 8. [...]
staz na silowni 11msc wiek21 waga 78 wzrost 182 Bic 34.5 pas 85cm klatka spoczynek 108 WL 95kg Przysiad ze sztanga 90kgx3 dieta jest aktywnosc fizyczna silownia 3lub 4 razy w tyg+codzien rower(do pracy i po pracy ok30min dziennie + worek) Witam jestem obecnie na 10 dniowej regeneracji.Postanowilem zmienic swoj plan treningowy do tej pory cwiczylem [...]
[...] Celem ogolnie jest redukcja. Chce spalic Fat ktory przez sporo czasu lapalem podczas nie cwiczenia na silowni, a spowodowane to bylo kontuzja. Postaram sie zleciec z pasa okolo 5 cm, zachowujac przy tym obecna wage (wiadomo trzeba bedzie dolozyc troche miesnia) Co z tego wyjdzie zobaczymy. A wiec leciy. Wymiary Wiek: 20 kg Waga: 97,7 kg [...]
[...] wegli. ostatni posilek tez nie robi szalu ale pracuje na nocki wiec kiedy wracam do domu marze juz tylko o szybkim bialku w postaci szejka i zagryzieniu orzechami, zerknij ktos i doradz! mam 23 lata waga ok 90 biceps 42 pas ok 90 - nie chce zmieniac diety na redukcyjna wole dorzucic aeroby i zobacze co sie bedzie dzialo- nigdy nie robilem.
Który wybrać? szybka odpowiedź i dlaczego http://allegro.pl/stepper-skretny-steper-z-regulacja-gwar-7-lat-sp5-i1299478649.html http://allegro.pl/fitplay-steper-sm-115f-pas-najtaniej-stepper-i1282413017.html
[...] ciężkie KO w 1 rundzie otrzymał z rąk Kolumbijczyka Breidisa Prescotta. Natomiast Maidana przegrał z byłym rywalem Khana Ukraińcem Andriy Kotelnikiem. Stawką walki będzie pas WBA w kategorii junior półśredniej. Dla Brytyjczyka będzie to z pewnością bardzo ciężki pojedynek gdyż Argentyńczyk znany jest z mocnego ciosu i z pewnością będzie chciał [...]
staz na silowni 11msc wiek21 waga 78 wzrost 182 Bic 34.5 pas 85cm klatka spoczynek 108 WL 95kg Przysiad ze sztanga 90kgx3 dieta jest aktywnosc fizyczna silownia 3lub 4 razy w tyg+codzien rower(do pracy i po pracy ok30min dziennie + worek) Witam jestem obecnie na 10 dniowej regeneracji.Postanowilem zmienic swoj plan treningowy do tej pory cwiczylem [...]
[...] biore 2 miarki noxplode i nie czuje rewelacji, a wiecej nie jestem w stanie wypic (smak jest poprostu niesamowicie niedobry,lekko mnie muli) Czekam na Wasze sugestie. Cwicze okolo 4lat Waga 92kg wzrost 180 bic 42 pas 94( staram sie utrzymac puki co, a od kwietnia redukcja) Dieta bez rewelacji aczkolwiek nie zalewa a wzrosty sa:) Pozdrawiam
[...] wchodzę na cykl cm3+nitro i chciałbym zrobić możliwie jak najlepszej jakości mięcho więc będę robić aeroby. I tu pojawia się moje pytanie da radę jakoś rozplanować to, żeby pas chociaż z 1-2cm poleciał przy jednoczesnym wzroście obwodów, oczywiście zdaje sobie z tego sprawę że bez aero więcej nabiłbym masy, ale zależy mi jedynie na dobrym [...]
ile trzeba zjesć tabletek rzeby spalić 5 kg tłuszczu co trzeba robić rzeby tylko spalał tłuszcz a nie i mięśnie i jak cos prosze o rozpiske wzrost 186 waga 92 pas 98 klata 113 bic 39 stzrz na siłowni 3 lata chodzi mi o rzeźbę bo moja jest słaba prosze o pomoc z gory dziękuje
Witam. Poszukuję gryfów (łamany i do hantli),oraz pas kulturystyczny, najlepiej skórzany Sprzedam LG KP501, papiery, gwarancja do lipca 2011 Lub zamienię gryfy na telefon
do wydrukowania test na zulty pas karate tradycyjne prosze prosze prosze prosze prosze musze to miec prosze przyslijcie mi to poczekam poczekam poczekam poczekam poczekam poczekam caly czas czekam koniec koniec koniec koniec