pas

Rękawiczki, jak rękawiczki, czy pas mu nie przeskadza?%-)

Pomagają, bo recee spocone strasznie i ciężko mi trzymać sztane A pas? Dlaczego miałby mi przeszkadzać? W nim nie bolą mnie prostowniki i trzymam lepiej plecy

Dzień 6: Dawka 200mg: - W nocy ciut większe poty, ale bez przesady, koszulka i kołdra zwilżona - Pas na czczo 93,5-94cm - Waga na czczo była coś koło 92kg, więc spadek wagi ( potem waga się rozyebała i pokazywała nawet 150kg %-) ) - Czasami robi się baaaaardzo ciepło ! - Większa potliwość niż w poprzednie dni podczas aerobów - Mięśnie robią się [...]

[...] interpretacji więc tym bardziej powinno się tonowac wypowiedzi żeby nie były źle odebrane a słowa skromnego Mameda w tle z taką gotówką jak 500 kafli to trochę faux pas. 2.Ciężko komentowac tylko fakty i udokumentowane wydarzenia.Czym więc są wszystkie tematy przed galami jak nie spekulacjami? 3.Jeżeli ktoś trenuje i się uczy/pracuje to [...]

Ten pas to Ci nie pomaga. Więcej byś poczuł jakbyś go nie miał. Nie robisz nie wiadomo jakich ciężarów, żebyś musiał używać pasa. Pomyśl nad tym ;-) A rękawiczki ... Sam ich używam ciągle. 3 treningi zrobiłem bez, i miałem odciski, jak wentyle od stara :))

[...] że nie jest to idealny system na spalenie tkanki tłuszczowej.Lecz lubię ćwiczyć takim sposobem i z efektów jestem zadowolony.Nie uzyskałem spadków w objętosci mieśni a w pasie spadło co mnie bardzo satysfakcjonuje.Między innymi zauważyłem poprawę wytrztmałości,wzrost siły, spalenie tkanki tłuszczowej, mięśnie stały się twardsze. Dieta W [...]

[...] 63.5), za to jakość się poprawiła na pewno :-) Dlaczego nie zalezy mi na wiekszych nogach? Już przy startowych wymiarach są problemy z dobraniem dobrych jeansów, a teraz jak pas leci w dół a noga zostaje to będzie jeszcze większy kłopot. Łydkę bym chetnie poprawił ale to już sprawa genetyki bardziej niż chęci, jest jaka jest , staram się ją [...]

[...] , pełniejsze itd. jednak rano to masakra jak się widzę w lustrze %) Zmieniony przez - Banan w dniu 2012-05-30 11:48:13 ja spadłem z 5kg lekko ale dobrze, czuje się teraz dobrze bo pozbyłem się całego syfu %-) i dokładnie tak jak piszesz - po treningu rewelka, bo pas mały - inne mięsnie spompowane i wygląda to dobrze jednak rano...eghhh %-)

bez przesady jest wielu zawodników poza UFC pokroju Mameda ale fakt, że mroczki i inne agerole by się dowiedziały co to UFC bo oni pewnie myślą, że Mamed jest mistrzem świata mająć pas KSW

[...] się bardzo bogaty w wydarzenia bokserskie tydzień. Mnóstwo ciekawych walk ze wspaniałą kalifornijską galą na czele. Czwartek 31.05. Ufa, Rosja waga junior półśrednia o pas EBU Denis Szafikow (Rosja) - Brunet Zamora (Włochy) Niezwykle interesujący rewanż za zakończoną remisem walkę z 2010 roku. Starcie dwóch niepokonanych bokserów: bojowego [...]

[...] (ostatnio 2 x 26kg x 5) W tym tygodniu duzo lzej poszlo niz w tamtym i bylem bardzo zdziwiony z tego powodu... Martwy ciag klasyczny: 90kg x 5 107kg x 5 125kg x 5 144kg x 5 (pas) (ostatnio 142kg x 5) I uwaga uwaga... Poszlo LEKKO!! Bardzo zadowolony jestem z tego faktu :-)) Jednak musze obnizyc ciezary w frontach bo na zmeczonych nogach nie daje [...]

Spodnie damskie LEE leola straight W26 L33 założone 2 razy. Pas kulturystyczny Spokey nowy, rozmiar M. Jak masz jakieś propozycje cenowe pisz.

ja widzisz, że pas wygląda ok podbij węgli, jak wpadło nieco więcej tłuszcz.

Dzień 7: Dawka 200mg: - W nocy te delikatne poty tak jak w poprzednich dniach - Pas na czczo 94-94,5cm - Wieczorem zawsze robi mi się bardzo ciepło - samopoczucie bdb - Siła na siłowni na + - Brak jakiegokolwiek zmęczenia w ciągu dnia Myślę czy by nie wskoczyć na dawkę 300mg jutro/pojutrze, jak myślisz zurek? warto podbić dawkę skoro samopoczucie [...]

[...] :) wytrzymaj z 3 dni i wtedy się wypowiedz jak z regeneracją .Na początku jest zawsze pięknie :) w wyższej temperaturze układ nerwowy lepiej pracuje ,potem każdy błąd kumuluje się z dnia na dzień i przy tej samej dawce w ciągu tygodnia padasz na ryj :)czekaj moja rada!!! jak pas zacznie spadać ,wtedy będziesz wiedział że niczego nie sp******iłeś

Ok dzięki wielkie zurek za odpowiedź :) W takim razie poczekam sobie spokojnie jeszcze ze 3 dni i zobaczymy jak się wtedy będę czół i wgl :) Czyli pas teraz na dniach jakoś powinien delikatnie spadać?

[...] zdaje sie,ze okolo 5mln zlotych zysku z ppv,wiec niby Dana i jego ekipa mogliby liczyc na jakis maly strumien pieniedzy z polskich kieszeni...maly,bo jednak walka o pas mistrza swiata w boksie,to u nas wieksze wydarzenie niz walka Mameda w UFC,no i pora lepsza w przypadku Adamka,o czym nie mozna zapominac dopoki gale nie odbywaja sie u [...]

[...] zdaje sie,ze okolo 5mln zlotych zysku z ppv,wiec niby Dana i jego ekipa mogliby liczyc na jakis maly strumien pieniedzy z polskich kieszeni...maly,bo jednak walka o pas mistrza swiata w boksie,to u nas wieksze wydarzenie niz walka Mameda w UFC,no i pora lepsza w przypadku Adamka,o czym nie mozna zapominac dopoki gale nie odbywaja sie u [...]

Lapa kolo 39,5 a na treningu lekko ponad 41 wyskakuje ;] klatka blisko do 120 ;p a pas niestety 94cm ale teraz koniec masowania i cos spadnie pewnie. Panowie jaka suplementacje polecacie na wakacje? ciezka praca sie zapowiada po 10 godzin i akord...

[...] - Brak zmęczenia w ciągu dnia - W ciągu dnia w spoczynku delikatne poty dzisiaj nachodziły - Samopoczucie bdb - W niektórych miejscach już zauważalne ubytki fatu ( ale nie w pasie 8-)) :D - Jeszcze bardziej przyśpieszony i płytki oddech niż w poprzednie dni i albo mi się wydaje ale jak wybiegnę po schodach to się szybciej męczę i dyszę :-) Zurek [...]