pas

[...] treningu. 29 grudnia 2011 zmierzyłem przed dzisiejszym treningiem obwody: bic: 34cm. łydka: 33,5 cm. klatka: 113 cm brzuch: 87 cm udo: 56,5 cm kark: 39 cm przedramię: 29cm pas: 91cm nadgarstek: 16,5 cm waga: 75kg. ciężko mi jest przytyć, patrząc wymiary są mniej więcej takie same jak ostatnio mimo ze ćwiczyłem z ciężarem, chyba przez te [...]

pewnie niedługo będzie walka o pas wagi ciężkiej i "eliminację" będą robić

Co prawda to z Werdumem zważył się w spodenkach, a tutaj dżins tęgi i pas lity, potężny...... Niby nic, ale z 1kg musiało dodać.

Dobra porobiłem kilka poglądowych fot i pomiary: pomiary z 25.09/z dziś Waga(na czczo): 81,7kg/86,2kg Pas: 85cm/87cm Udo: 60cm/62cm Klatka: 111cm/115cm Łapa: 39cm/39,5cm Łyda: 39cm/39cm :-? Ogólnie to ciężko to szło, cały czas nie mogłem załapać odpowiedniej kaloryczności (non-stop było za mało) dopiero przy 4k kcal, czyli przez ostatnie kilka [...]

[...] eod 6 -75mg eod 7 -75mg eod x-tren 1 tydz -90mg eod 2 -90mg eod 3 -90mg eod 4 -90mg eod 5 -120mg eod 6 -120mg eod 7 -120mg eod odblok 24tab clomid , 2*t-bol,e-bol,2*mx force i daa podczas cyklu i po waga 5kg na + wymiary na + pas na - samopoczucie na cyklu super , pompa na treningu mega w 7 tygodni zaczałem odczuwac mały blok

[...] Przypominamy, że gala rozpoczyna się jutro o godzinie 7 rano i trwa do 16. Walka wieczoru: Open.: Fedor Emelianenko (106 kg) vs. Satoshi Ishii (97,4) Pozostałe: Pojedynek o pas mistrza Dream w wadze lekkiej 70 kg.: Shinya Aoki (70 kg) vs. Satoru Kitaoka (70 kg) Pojedynek o pas mistrza Dream w wadze piórkowej 65 kg.: Hiroyuki Takaya (65 kg) vs. [...]

Instruktor mówił, że pas trzeba stosować z rozwagą, bo na dłuższą metę osłabia on mięśnie i np. jeśli później będę chciał zrobić przysiad z tym samym ciężarem, ale bez pasa to może być nieciekawie. Prawda to ?

Szukałem podobnego tematu ale go nie znalazłem, chodzi mi o pas te firmy http://allegro.pl/pas-wzmacniajacy-plecy-schiek-l2006-i2002909818.html no i pytanie czy to co piszą o nim to jest prawda i czy rzeczywiście różni się aż tak od reszty skórzanych pasów ???

pare zdjec na koniec roku,waga 97kg,pas 88-90cm,ręka 49cm,udo 66cm,łydka 43cm nogi mi słabo ida wiec nie daje ich zdjec,w kwietniu robie pierwsza wycinke w życiu zobaczymy co z tego wyjdzie sugestie co do diety pisac na priv. ale tylko osoby co maja pojecie.pozdrawiam /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/9e4c867fcbde4e00acb3122628b26960.jpg [...]

Nie spotkałem się z tego typu pasem (tej firmy) więc nie wiem co o nim sądzić. ma tylko 14cm szerokości, ja bardziej bym proponował pas trójbojowy, który jesz tej samej szerokości i na plecach i na brzuchu tego typu http://www.dso.pl/power-system-pas-skora-powerlifting-do-trojboju-pi-3384.html Zmieniony przez - SasiadxXx w dniu 2011-12-30 [...]

[...] ketchup 19:30 mieso 220g gotowane + ogórek 22:30 jajka 2 + troche majonezu Trening A5. Trening w dobrym tempie. Doszedłem ze niezły ciołek ze mnie.. do tej pory miałem pas neoprenowy który mało kiedy używałem a raczej tylko na aero. Ostatnie 2 treningi założyłem go na cały trening+aero. Wczoraj nieźle było caly mokry bylem na brzuchu, ale [...]

Osobiście również uważam, że pas powinien być używany tylko przy sprawdzaniu maxów i cięższych serii.

ej a z jds to będzie już walka o pas ??

Jak chcesz miec wcieta talie uzywaj pasa zawsze. Kiedys czytalem artykul o zawodowcach kulturystach to nawet przy malych ciezarach zakladaja pas w przeciwnym razie poszerza im talie. Jak myslisz ze to brednie spojrz na talie Cutlera ,chlop stara sie jak moze by zmniejszyc swoja szeroka talie.

Cóż, zakończył karierę, ale i tak osiągnął najwięcej - sięgnął po pas ciężkiej UFC, czyli to, co jest celem każdego zawodnika. Szkoda, dobry showman z niego był%-) ME słaby. Co do reszty jak lukne to się wypowiem%-)

[...] pojedynek Reema z JDS będzie najprawdopodobniej wydarzeniem roku 2012 w HW. I tu już nie będę miał skrupułów - zwyczajnie lubię Juniora i (mam nadzieję) udowodni w jakiś efektowny sposób, że zasługuje na ten pas jak nikt inny. Dla mnie 2 (obok Diaz - Condit) najbardziej wyczekiwany pojedynek roku 2012. Resztę se zlukam jak już całą galę ściągnie.

bo nie chce mi się wierzyć ze Dana uzna iż Overeem zasłużył tą wygraną(nad borykającym się z kłopotami zdrowotnymi Lesnarem) od razu na walkę z mistrzem. Spodziewałbym się prędzej że Dana da jeszcze kogoś mocnego Overeemowi i dopiero potem jeśli wygra to walka o pas

Ja mam nadzieję za jakiś czas na walkę o pas ciężkiej KSW pomiędzy Rożalem o Pudzianem;-)

E pas ma chyba Oliva teraz z Bedorfem na KSW 18 będzie walczyć, ale nie wiem jak z tym pasem jest na obecną chwile... Mały majdan panuje na KSW muszą się szybko z tym uporać... Wgl niech sprowadzają powoli bardziej wartościowych zawodników. Na ich miejscu takieGO Bretta Rogersa już bym zgarnął, Tima Sylvie czy Orlovskiego. Czuję że gale typu DREAM [...]

Pas ma Oliva? A no ta, bo on wygrał turniej ciękiej - dawno to było, zapomniałem;-) Zresztą te pasy w KSW traktowane są bez wartościowo, a szkoda. Zobaczysz że kiedyś Fedor zagości na KSW;-)