pas

ha, przed sekunda zmierzylem bica, jest dobrze! teraz udo i pas

pas za dużo urósł? %-)

Wszedzie w gore, a pas stoi :) tzn bylo 80 cm 2 tyg temu, potem 78, teraz znow 80

Wzrost 180, waga koło 90, bic 43, klata 125, pas z 80, udo z 72, łyda 45

pas 81, a bf 17%? wysoki jestes? trening zrobiony, nawet na propsie

W sumie możliwe że większy się wydaje, barki okrąglejsze, kaptury też inaczej widoczne, pas mniejszy, więc to złudzenie jest

[...] 2,5kg rozstrzału. Wyniosłem wagę na inną, twardszą powierzchnię i 3x pod rząd pokazała to samo. Teraz kwestia na ile wcześniej prawdę pokazywała}:-( waga z rana 80,2kg, pas 79cm Następne ważenie dzień po ostatnim dniu regeneracji. Staram się teraz przez te kilka dni dokładnie liczyć kcal i notować ewentualną aktywność fizyczną, żeby w miarę [...]

[...] walce Generalnie to domagam się: - Cain - JDs III - Hunt - BF :-D Btw. Czy JDs w ogole chociaz podszedl do Hunta po tym nokaucie, czy tylko opiewał się we własnym blasku ? (Za to go nie lubię) Cain od razu po KO podszedl do BF, dziekowal za walke itp. Zero podniecania się samym sobą (w przeciwienstwie do JDS), a przeciez wlasnie obronił pas!

Pojedynek o pas mistrza UFC w wadze ciężkiej 265 lbs.: Cain Velasquez pok. Antonio Silvę przez TKO (prawy sierpowy i uderzenia), runda 1, 1,21 Główna karta: 265 lbs.: Junior Dos Santos pok. Marka Hunta przez KO (obrotowe kopnięcie i uderzenia), runda 3, 4:18 205 lbs.: Glover Teixeira pok. Jamesa Te Hunę przez poddanie (gilotyna), runda 1, 2:38 [...]

[...] który musi robić szum wokół siebie żeby takie walki dostawać, tak ciężko to zrozumieć? Mistrzem nigdy nie będzie ale jeśli by w to nie wierzył to po co to walki o pas robić kilku miesięczny camp na 100%? Trenowałeś coś kiedyś z zaangażowaniem? Czy też poświęcał byś czas i w wywiadach mówił że jesteś ch**wy i na TS'a nie zasługujesz? [...]

Jak wygra Junior teraz, to pewnie w maju 2014, JDS vs Cain IV, w grudniu V, w maju VI :-D nie no, muszą cos wymyślić Dana i spółka, bo to będzie zabawne, Ci dwaj tak odskoczyli ze na serio możliwe ze raz ten raz ten bedzie mial pas i bede smiech na sali np. V walka tych samych gości. Na szczescie Omielańczuk w UFC to to towarzystwo pogodzi :)

snara moze najpierw bys zrobil vlcd dluzej niz 3 dni, a potem wydawal osady %-) juz kończę efekt po 5 tyg chyba 5 bo nie pamietam dokładnie efekt taki 8-9kg w dół łapa 2cm pas 5cm :) trening był e2d 1h 50% ciezaru aero 1h e2d

Stagnacja jest. Przestało lecieć z wagi. 100kg. Pas 85-86 rano i kuniec. Od poniedziałku obetnę lekko ww, aero dołożę do 45 min ed i zobaczymy. VLCD może jednak poczeka. https://dl.dropboxusercontent.com/u/18183159/redukcja/2014.01.05/20140105010.jpg

ja obecnie mam diete na 0 i stracilem 3kg w przeciagu 6 tygodni. wymiary te same, a pas w dol o 4cm. ale juz za 3 tygodnie zaczynam mase i mam zamiar w koncu przekroczyc te 100kg!!!

Szczesliwi pasa nie mierza, tylko bica Nie no zartuje, pas i krata w sumie najwazniejsze sa Jak duzy beben to psuje cala sylwetke. Co myslicie o tej metodzie co wkleilem strone wstecz ??

4 trydzien redukcji za mną 4,2kg mniej pas sprawdze później Ogolnie mniej wiecej jest to co chcialem, mysle zeby teraz zorbic z miesiac masy ostrej i potem z 2 tyg redukcji znowu lekkiej.

jaki ma kurva pas dawac new spam

hormony mają jak to hormony , wkładki miedziane nie, chyba że to miedziany pas cnoty ;-)

miedziany pas cnoty :) Iza może mi się pomyliło z innymi wkładkami to sprawdzanie czy jest na miejscu - nie rozmawiałam jeszcze z kliniką w Wawie, bo wczoraj już było za późno - dzisiaj z nimi pogadam po powrocie od psychologa, tylko muszę spisać listę pytań :) jak macie pomysły na pytania to możecie mi pomóc.

mam taki sam pas