pan

Silna płeć pozwala sobie na dominację pań :-)

a potrafi Pan tak wylądować ? %-)

a potrafi Pan tak wylądować ? %-)Nie potrafię! Lądowałem bardziej pionowo!

Nikt już nie wrzucił prób, więc zostaje ostatecznie tabelka którą wczoraj wrzuciłam :-) Gratulacje!!! Iza piękny wynik, poprzeczka bardzo wysoko i mocno uciekłaś konkurencji. Paatik również świetny wynik i piękne wykonanie, tak lekko i z gracją. Invidia jak dla mnie jest bohaterką tego konkursu, bo zrobiła niesamowity progres. Ogromne gratulację [...]

wszystkiego najlepszego dla Pań

Że niby ja "starszy pan" jestem?

Ja mam pytanie do pań z BOK , czy istnieje jakiś projekt tej suwnicy na nogi (tzn rozkład na czynniki pierwsze) ? Jeżeli tak to poprosiłbym na maila ;)

B-Real taki z Ciebie fan, że Cain wygrał tytuł to wielce go kochasz, a jakby to Lesnar wygrał walkę to byś Lesnarka nosił w avatarze :// Panie daj pan spokój..... No wrzućcie wrzućcie

[...] czekałem 2 lata! Kolega schował się obok jamy nosowej (?), blisko policzka. Miejsce niedostępne dla zwykłych wyciskających paluchów. Rolę komornika prowadziłem przy pomocy pani dermatolog Warzywo. Osoba na tyle zaprawiona w boju, że na widok mojej twarzy rzuciła jarzynowo-warzywnym tekstem i stwierdziła „lekki trądzik”. Tego [...]

a'propos zwrotu bylem w sklepiku i przyjemnego Pana w poznaniu - ktory handlowal biletami na moje pytanie kiedy zwrot kasy byl zdziwony ze nie bedzie Ronniego w PL i powiedzial ze nic nie wie ale ten Pan jest w ogole strasznie mily

do mnie wczoraj 15stka podbijała córka szefa klubu je*ać jej sie chcialo w chvj, ale jej matka przyszła zaraz i mówi do mnie "dlaczego pan tanczy z moją córką?" a ja "sama do mnei podeszla " i chyba poszła juz z klubu

Pan Arni mi wszystko powiedział

shaft3 kozak rzezba :)) Teraz do takiej sylwetki daze. Daje sobie na to pol roku zeby zejsc do 80/85 kg na takiej zyle jak ma ten pan z tej stronkihttp://www.rosstraining.com/ Choc jak tak patrze to shaft3 ma lepsza wiec do takiej jak ma shaft3 Pozdro Zmieniony przez - Marcin_Olb w dniu 2008-01-04 13:24:05

Idź Pan w ch**! Zmieniony przez - BodyLine w dniu 2008-01-05 21:13:29

nie podoba mi sie taka sylwetka ale ten pan jest stworzony do pizgania zelastwem szacunek dla kolegi nigdy tyle nie pocisne

eee duzy Pan jest no wlasnie i co micha... czyzby apetycik nie dopisywal? buziaki :* :)

ja ******le. przyszedl pan chuda lydka, chuda noga, redukcja, w ogole zmiana priorytetow i ma prazki na udzie

[...] kulis tej waliki ale tak ogolnie to teksty w stylu "Nie zawsze wynik odzwierciedla fakty.Dla jednych to,to co widzieli,a dla innych,to co jest istotne" to mowil pan miagi w karate kid ja tam wole podejscie w stylu "w******lisz mu to wygrasz, on w******li ci, to przegrasz" dobra koncze z ot bo grzes przyjdzie i bedzie [...]

03.10.2013 DT Trening 8 / Tydz. 3: Tydzień 3,4 – ćwiczenia A i B łączysz w serie łączone nie robiąc przerwy między jednym a drugim. Dopiero 60sek przerwy po wykonaniu pary. (Wszędzie 3 serie po 10-12 powtórzeń) Brzuch podobnie 3 serie w obwodzie max Dzień 2. 1a.przysiad - brak 12kg 16kg 1b wypad - 2x5 2x7kg/2x7kg/2x8kg 2a przysiad plie ze [...]

Treningowo wyrzuć te ćwiczenia, których zabronił pan fizjo. Jeżeli pozwala przysiad z piłka, to dodaj, jeżeli nie - to się wstrzymaj, aż CIę ponastawia.