pan

Panie Janku, ide o zaklad o dobre winko domowe Pana zony, ze nie je Pan wiecej, specjalnie dla Pana wrzucilem w tabelke wczorajsze jedzonko ;) Winko robię ja - żona je czasem ze mną wypija. Kalorycznie jesz więcej - objętościowo nie jest tego dużo (kulturyści mają większe brzuchy :-) ).

Ma Pan moze z 2 zdj jak tam mniej wiecej wyglada w srodku? na jakiej ulicy jest ta silownia? kolo czego mniej wiecej?

Czemu dział nie odpowiedni. Przecież tu się pyta o rękawice. I żebym coś nowego wprowadził w tym poście, nie tak jak Pan wyżej, który tylko czeka aby napisać jedynie, że nie ten dział, zamiast pomóc, to chciałbym się dowiedzieć czy ktoś wie dlaczego jest taka różnica cen między tymi a tymi rękawicami? Przecież, to te same. [...]

Godny polecenia jest ortopeda z Wrocławia pan Mariusz Pytlasiński http://ortopeda-chirurg.pl Bardzo dobre opinie które zbiera znalazłem tutaj: http://ranking.abczdrowie.pl/d/2931,mariusz-pytlasinski Zmieniony przez - mw228 w dniu 2014-07-25 13:26:46

Parę informacji co się wydarzyło przez te kilka dni. Piątek dieta trzymana do wieczora, potem wpadli znajomi i alkohol. Kolejny dzień samopoczucie tragiczne, zjadłem mało co, nie miałem w ogóle chęci do życia jak i jedzenia%-) Niedziela już dieta jako tako trzymana. Ogólnie postanowiłem zmienić zdeczka trening, znalazlem taki plan Push / Pull / [...]

Wystepy par i uklady dowolne Pan ekstra. Jestem pod ogromnym wrazeniem - wroce z nowa motywacja!

Uwielbiam łydki skatować ale mega dużym ciężarem i na smith'ie np. Spróbuj. Dowal ze 150-160kg i zobaczysz jak ładnie pracują. Tylko jak już Pan Jan napisał, bardziej pięty w dół spuszczaj i rozciągaj.

Szkoda że tylko dla pań 3/4 bym zmiotl xd

Nie nApewno nie tutaj no co Pan chyba Ci zetne 10% wynagrodzenia za ten pomysł. Mogę na.pw ale nie wiem czy.to za duży.zaszczyt.dla Cb nie będzie.a.pozatym doris będzie.zazdrosna ze napisałem do Ciebie .

Prezesie, Pan nie jest w to uwikłany.

Dawaj adi ta laseczke bo ja tyle dzis pieknych pan widzę ze juZ nie mogę ... ona nauczycielka pieknie ubrana a ja uczen grzeczny ahh : )))) Zmieniony przez - elementowo w dniu 2014-10-28 23:34:36

hehe Karol "Pan intensywność" ;-)

Gratulacje kabo9 za przemiane jaką dokonałeś, jak tak patrze na pierwszą redukcje a redukcje po pierwsze masie, to ogromna różnica ;] dobra motywacja dla każdego początkującego tu ;] . Chociaż patrząc na wiek a w znacznym stopniu dokonania powinienem sie zwracać per 'Pan' };-) Będę zaglądał bo można sie wiele nauczyć ;]

@ojan Całe życie denerwowały mnie osoby, które tylko potrafiły narzekać, z to, ze na siłownę za daleko, albo, że masa nie idzie tak jak trzeba. Wymówkę, zawsze łatwo jest znaleźć. Sam jestem tego dowodem. Naprawdę podziwiam kogoś, kto, potrafi robić to co Pan, bez narzekania, z taką naturalną radością. To naprawdę motywuje człowieka do pracy nad [...]

[...] sobie tętnice") i poprosiła o kilka słów znajomego kardiologa, który miał wygłosić mowę, po której wyrzeknę się wszelkich tłuszczów zwierzęcych. Okazało się jednak, że pan doktor (autorytet od chorób serca) powiedział, że najwięcej zła w układzie krążenia wynika ze spożywania cukrów, a nie słoniny. Taka historia, rozumiecie. Masła [...]

mam pytanie, wiem, że jest tu pare osob z okolic Kielc, czy moglibyście polecić jakaś siłownię z dobrym dojazdem z okolic Cedzyny, gdzie mozna kupic jednorazowe wejscia i ktora bedzie czynna w przerwie swiatecznej i przyjazna dla pań :D Zmieniony przez - markoto w dniu 2014-12-09 11:14:22

w zaleznosci od chinola, no ale to co mowi pan powyzej ma troche prawdy w sobie, jak sie jest na budzecie to mozna chinola poleciec, jakis efekt zawsze bedzie, ale jak sie ma zamiar robic cos konkretnego lepiej albo wydac na zarcie albo dac lepszy HGH ( apteka 2iu juz efekt jest, kwestia sporna ale mysle ze wielu potwierdzi ) , a co do tego czy [...]

mysle ze to byl komentarz w moim kierunku na temat pimpowania, widzialem go ale nie chcialo mi sie komentowac. Ten pan juz nie pierwszy raz najezdza na mnie, nie podobam mu sie, slabo wygladam.

mam do sprzedania banknoty i monety z czasó PRL czy Pan jest jeszcze zainteresowany kupnem? Pozdrawiam

Ćwicz pan coś bo forma spadnie %-)