pan

No tak, wiem o tym. Ale tyle sie slyszy o antku ze taki roz******lacz watroby... Dla swietego spokoju zastosuje Essential forte - strzezonego pan Bog strzeze

[...] zdjęcia naszego planka z boku z wpisem czasu. Od razu uprzedzam -to wyzwanie bez nagród,tylko własna satysfakcja a czasu mało bo do końca miesiąca` I oczywiście dla pań i panów. Wycwiel-na jednych mp w kulturystyce federacji IBFA w 2013 nawet byłeś osobiście,ale oczywiście startowałeś w wielokrotnym wyciskaniu. Dodatkową atrakcją był tam [...]

[...] ma, nie bylo. Kuriozalne jest iz osoba podajaca sie za "instruktora" bjj wykazuje sie nieznajomoscia tego czego naucza. Ciekawe, w zwiazku z tym, czego jeszcze ten pan nie wie ? Jak poprowadzic rozgrzewke ? ;) A temat odgrzebalem aby wyjasnic te kwestie. Jak kogos interesuje zrodlo moich rewolucyjnych wiesci to bez problemu moge [...]

woznica, przeczytaj uważnie - mam dobre zadanie o produktach olimpu, artykuły sławka ambroziaka znam odkąd zacząłem się interesować kulturystyką a były to lata późne 80te i chylę czoła przed jego wiedzą, mało tego, nie raz korzystałem z jego rad, drażni mnie tylko podejście i wypowiedzi "osoby" OLIMP. Ale ponieważ wszyscy wiemy że to [...]

[...] mężczyzna rośnie do 21 roku zycia i lekarz powiedział mi że może być tak że będzie to widać przez bluzke jak garb z przyczyn rośnięcia ciała.rozmawiałem z lekarzem że na w-f pan to u mnie zauważył i powiedział że wystarczy obłozyć to masą mięśniową i będzie git. Jednak sie mylił. w poniedziałek mam iść do lekarza ze zdjęciem klatki piersiowej i [...]

flex1976 ty mi nie wierzysz powaga jem na silę decadueko mnie zmusza no i ja nie kulturysta ja mam wanciołek jak starszy pan po 50-ce Zmieniony przez - Ernest_18 w dniu 2011-04-05 10:03:32

[...] tel. (022) 631-48-31 kom.509404829 NIP: 1132753323, REGON: 141759589 Dodatkowo w ramach informacji dla użytkownika "Kadlubek"( który jak widać z prawem jest za pan brat), przesyłam do zapoznania się fragment KK dotyczącego zniewagi. Być może wieźmie sobie go do serca i nie będzie w przyszłości znieważał ludzi od "cymbałów" [...]

RH + duzo wlosow na Ciele np. Głąbie... a ja nie prosilem co wyrzucac a co nie półgłówkow tylko o rozpiske wg. wł własnej wiedzy... prosze zeby tak zaawansowane osoby jak pan gralalabala sie nie wypowiadaly... Pozdrowki

Średnica otworów: 30mm a skąd Pan jest?

A chciałby Pan to odebrać osobiście bo wysyłka będzie pewnie mało opłacalna?

No Bull dobrze gada.. o ile Pan Ambroziak jest identyfikowany z firmą i nie musi sie on specjalnie opowiadać co do strony którą reprezentuje, to reszta tzw. niezależnych czesto w pokrętny sposób przemyca reklamy... dla nowych userów moze to byc bardzo mylące

silniejsza grupa mięsni ale bez przesady , hhe no chyba że wierzycie że herkules nam tu rośnie panie , daj pan spokój

https://i.imgur.com/roXEljR.jpg Aleksandra Rola va Karolina Wójcik na karcie KSW 60 Fani KSW zobaczą 24 kwietnia także starcie pań. Aleksandra Rola (3-1, 1 KO) po wygranej w starciu na gołe pięści powróci do walk w MMA i zmierzy się na KSW 60 z Karoliną Wójcik (7-2, 2 KO). Pojedynek odbędzie się w limicie kategorii słomkowej. Ruszyła sprzedaż PPV [...]

kim jest ten pan ze zdjecia?

ja uważam, że jest to zupełnie błedna metoda próby zwiększenia ilości podciągnięć, która kłóci się z podstawowymi zasadami treningu siłowego a jednak na wielu działa, co można zauważyć nawet na tym forum. podobnie przy pytaniu: nie mogę wycisnąć wagi ciała. odp: wykonuj powtórzenia negatywne. też byś tak polecił? różnica polega na tym że dojść do [...]

[...] pewnie był by dużo słabszy, zresztą na Wikipedii te jego wyniki chyba nie są proporcjonalne zauważ ze książki o których piszę to treningi bez sprzętu, więc niby jak ci panowie mogli by osiągnąć tyle co Łuka, jak dla mnie oni tez są wiarygodni co dla Ciebie znaczy wyniki proporcjonalne? Masz jakieś tabele proporcjonalności? zresztą,do [...]

ale zauważ ze pan Łuka jest już tak wyćwiczony ze on mógłby zaczynać naukę ćwiczenia z 50 kg obciążeniem i mu to by nie zaszkodziło jak każdy, zaczynał z "ludzkiego" poziomu. Do swoich wyników dochodził pracą o odpowiednimi treningami. ruch jest tak jak byś robił pompki na stojąco o drzwi tylko trzymasz futrynę tak jak byś się podciągał, jest to [...]

Powiadasz, że to, co osiągnął pan Jan, jest chore? Ciekawy jestem Twojego kręgosłupa w wieku 60 lat idealnie i proporcjonalnie rozwiniętego dzięki kalistenice. Łuka umie utrzymać 430 kg, Ciebie w jego wieku połowa tego wpędzi na wózek.

[...] Jest jeszcze siła wyrabiana bardziej profesjonalnym sprzętem. nie mówię ze nie jest, w wojsku pompki to podstawowe ćwiczenie i raczej nie rozwija się tam nikt jak pan Łuka poprawka. Nikt nawet nie zbliży się do 1/3 wyników ćwicząc wg książek z masą własną. jeszcze zależy w jakich ćwiczeniach, bo podciąganie na jednej ręce jak by ktoś [...]

[...] którą chciałem"(w domyśle: nie przyznałeś mi racji wiec kończe temat) nie mówię ze nie jest, w wojsku pompki to podstawowe ćwiczenie i raczej nie rozwija się tam nikt jak pan Łuka jeśli już,to radze poczytać jakie są testy sprawności fizycznej do szkół wojskowych jak się chcesz dostac do szkoły wojskowej to do żadnej nie ma testów z [...]