pan

witam wszystkich!!ja mam male pytanko i prosze o pomoc jakas odpowiedz bo mam problem z kolanem wyskoczylo mi juz 2 razy w odstepie poltora roku tylko tu lezal problem ze nie wskoczylo na swoje miejscew tylko trzeba bylo nastawiac.Leze sobie juz 2 tyz w gipsie jeszcze zostal mi 1 tydzi koniec gipsowego problemu.Pan doktor powiedzial mi o zabiegu [...]

Ależ dzisiaj sportowy dzień przeżywam, oglądałem slalom pań w Lienzu, zjazd mężczyzn w Bormio i teraz bieg na 10 km w Novym Mescie z udziałem Justyny Kowalczyk, a przede mną jeszcze kwalifikacje do TCS w Oberstdorfie.

[...] na drugi dzien telef od przelozonego, sprawca zwolniony, a dowody maja sie pogubic.. i sie pogubily.. Z tego co mowilo mi jeszcze kilka innych osob to policja to panstwo w panstwie.. zadza wewnetrne ustalenia itd.. Koles tez mowil ze wiekszosc mysli ze ta palka to czyni z nich mistrzow Jedi czy cos.. wszystko im wolno i wogole.. [...]

Pan soczewinski dalej prowadzi te zajecia boksu o 12 w sobote na polibudzie? Ktos sie orientuje ile miesiecznie kosztuja te zajecia?

Witam. Panie Jacku, prosiłbym o skorygowanie mojego planu, za co byłbym bardzo wdzięczny. Info: Staż: 6 miesięcy Wzrost: 188 Waga: 77 kg Cel: masa Ostatnie 8-10 tygodni treningu: Klatka + triceps Klatka wyciskanie sztangi na ławce poziomej 4 serie (progresja ciezaru) to samo skos rozpiętki hantlami 4x10 Triceps wąskie wyciskanie 4 serie, progresja [...]

Aha, czyli jeżeli dobrze rozumiem miałbym robić coś takiego: uginanie ramion ze sztangą, kończę to ćwiczenie, a później przechodzę do superserii, z tym, że robię francuza, a po 60-90 sekundach robię uginanie młotkowe tak? Później w ten sam sposób uginanie ramion na ławce pod kątem 45 stopni z odwrotnymi pompkami, i na końcu biceps o kolano z [...]

[...] bo jak by sie nie patrzyl jak by mi podnioslo duzo poziom testo to by mi syfy jakies wyskoczyly a tu nic dla czego mowie syfy, bo jak bylem mlody i glupi to siegnelem po omke ale sie opamietalem w pore wzielem moze 2-3 szczaly ale jak mnie wysyfilo to ic pan .... ale wiadoma niema co porownywac omki do "witamin" wiesz o co mi chodzi

pan bez koszulki tylko nie marudzić, że tyłem jest do zgadnięcia jak się dobrze zastanowić

"tymczasowy pas". pan prezydent nieźle wymyślił

Ponawiam pytanie - zaklinowała ci się kiedyś JAKAKOLWIEK broń w, jak to napisałeś, trupie?? A myślę że Pan Muramasa mógłby Ci coś powiedzieć ( gdyby żył ) o wykuwaniu mieczy całymi latami. Czy coś jest "lepsze"? Rzecz gustu. "Doświadczenie pokazało Ci, że..." - a ską masz owo "doświadczenie" w REALNEJ walce bronią [...]

gdzie kucharek szesc to nie ma co jesc!! moja rada taka słuchaj pan rodaka!! jabolcokk ci wszytsko wytłumaczył najlepiej

[...] "co sie tak cieszysz, co zmajstrowales? Pokazuj co masz w kieszonkach? - telefon, papierosy, zapalniczke - aha, telefon na pewno kradziony a papierosy z przemytu - może pan sprawdzić że nie - wiem że tak ale dam ci szanse bo nie chce mi sie ciągle cie na komendę wozić idź do domu ale pamiętaj że mam na ciebie oko" czy to że noszę dres, [...]

waga 74kg w tali 82cm poziom bf% 18.7% hahah napisz normalne wymiary albo idź pan w choooj takie wymiary to idz do lekarza bo jestes chyba chory.

Mam nadzieje, że po tym towarze nie będę miał placków na czole. Towar przyniósł mi ten pan, co na zdjęciu chowa się w kartonie. Pewny dill czy raczej nie ? Zmieniony przez - piraniaa w dniu 2007-12-31 18:13:23

[...] ponieważ ukształtowała się dopiero na przełomie XIX i XX wieku z chińskich sztuk walki - dotyczy to szczególnie stylu Uechi-ryu, który jest wersją stylu południowochińskiego pan-gai-noon, praktykowaną prze ród Uechi z Okinawy. Omawiając rozwój okinawskiego karate nie sposób nie wymienić największych mistrzów. Pierwszy z nich to Sakugawa, [...]

ten pan ?

uf uf, daj pan spokoj, bo az mi sie przypominaja moje wyczyny klubowo-parkietowo-wszelakie. ehhh to byly czasy - wtedy to czlowiek dbal o zylke na bicepsie, bo paradowal w koszulkach bez rekawkow. ale na imprezach to sie mialo kobieca lape na chvju niedlugo po wejsciu do lokalu. ehh, to se ne wrati...

Brawo Adam Morgerstern zawiódł ale przeciez nie mozna wygrywac wszystkiego i wszedzie Adam Małysz narzekał ostatnio na niskie noty sędziowskie. Czy pan się z nim zgadza? - Tak, jestem zaskoczony tymi notami. Ja w ogóle nie rozumiem decyzji sędziów – mówi trener naszych skoczków Hannu Lepistoe. - Jeden ocenia skok na 19 punktów, drugi na [...]

na lepszym stadionie jest fotokomórka, na gorszym pan ze stoperem - to w bieganiu. W oszczepie, młocie, skoku w dal itp poprostu mierzy sie standardowymi sposobami. A wzwyż to wiadomo. (jeśli o to ci chodziło )

Panie Jacku, sprawa do Pana. Na wstepie chcialbym zaznaczyc, iz swietnie mi sie cwiczy na treningu, ktory mi Pan ulozyl. Ramie poszlo do przodu, udo tez (kolo 1 cm), reszty nie mierzylem (pas na pewno w przod, bo swieta ). Ogolnie jestem zadowolony, mimo, iz nie mam uchwytu 'V' i robie wioslo jednoracz na polsztandze, a takze pierwsze na [...]