pan

Witam w Nowym Roku!!! 8-) To prawda z tymi longsleevami - robią efekt. Dlatego do pracy mi głupio chodzić w takich obcisłych sweterko-bluzeczkach, bo mam wrażenie,  że się chłopacy na mnie dziwnie patrzą :x I o to chodzi /-)_ }:-( Bije towar jak nic, T3 garściami i teść prosto pod pachę - ciemnolud wierzy, że jakiś tam Pan Tadziu Dietetyk w [...]

pan Jan bardzo dyplomatycznie to określił;-) kabo też może mieć rację a ja przemilczę milczeniem. dawaj fotkę z przypinką jakąś no uda i plecy;-)

[...] tam produkty. Test z krwi na około 20 alergenów kosztuje 150zł. Warto?? Kiedyś miałem testy (takie że mnie kłuli po przedramionach) i nic mi tam nie wyszło. Może jem zbyt dużo i kombinuję, że niby mam alergię jakąś... Standardowo winę zrzuca się na geny i hormony (kortyzol!! mój winowajca!) Zmieniony przez - panteon w dniu 2016-01-03 22:36:11

Z kółka Pan korzysta? Widać leży :-)

Ławka drążek i pompki to nie wszystko, są jeszcze inne grupy mięśniowe o których trzeba pomyśleć. Zauważyłem, że tu odpowiadają ludzie, którzy ćwiczą od zawsze na siłowni profesjonalnej i mają konta wypchane pieniędzmi. Cały czas tylko dieta dieta dieta, nie bierz supli bo to marnotrawienie pieniędzy. 68kg przy 172cm, zacznij jeść na śniadanie [...]

Witam, dużo czytałem i oglądałem największego promotora tej diety chyba wiecie o kogo chodzi, mam pytanie do Panów i Pań jak się czujecie na tej diecie? czy komfort trawienny jest też inny ze względu na przyjmowanie dosyć mniejszych posiłków ? jak z pompą i czy dobrze się na niej buduje mięsko ? mam zamiar ją przetestować ale chciałbym coś o nie [...]

Własnie że PAN Przemek najdłużej

Jeżeli Pan Przemek się ceni, to u reszty wymienionych możesz się spodziewać sporo więcej.

Właśnie że nic o nim konkretnego nie znalazłem. PAN Przemek się ceni

[...] - jak to wszystko dźwigać. No i już mam. Trochę sobie tutaj głośno pomyślałem, trochę mnie naprostowano. W kuchni domowej zapowiada mi się mała rewolucja, bo żona ma postanowienie noworoczne, także może będzie mi trochę łatwiej niż do tej pory.. Głównie to ta miska mnie ciągnie w dół.. Zmieniony przez - panteon w dniu 2016-01-02 21:58:44

[...] smukłą budowę ciała często nie widac jak są silni w przysiadach, rwaniach, podrzutach, ciagach, martwych i wyciskaniach. https://www.youtube.com/watch?v=CXZrfVS3KK4 Poniżej pan który nie ćwiczy wogóle z dzwonkami poza takimi próbami raz na rok dla zabawy, za to robi ciągi z +400 kg , wykroki z 300 kg i wiosłowania jednorącz na maszynie z 200 kg [...]

Dzięki za sugestię spróbuję tak jak pan Janek tłumaczył.

Firma Hi Tec już od kilku lat sponsoruje nasz dział -bardzo wielu uczestników już otrzymało z tej puli nagrody(niektórzy już całą rodzinę nawet ubrali :) ) Czekamy na pierwsze opinie osób ,które juz korzystały z supli i innych produktów fitmy Hi Tec Zmieniony przez - masti w dniu 2016-01-02 15:59:29 Skoro zostałem wywołany to już [...]

Kawa poranna i lektura. Przed pracą, do której serca brak. Najpierw zbiorowo: Najgorszym bólem dla mnie jest brak zaplecza sportowego. Uważam, że wdrożenie rutyny codziennej zupełnie nieźle przesmaruje gwinty. Nie muszę pilnować progresu liniowego ani niczego takiego. Sztanga w domu - to byłoby coś. W garażu? Czemu nie. Na siłowni 100 metrów od [...]

Panie Janku ale takiej samej "Pirackiej" mam nadzieję, że nie będzie Pan dopijał :)

no tak, Pan Dietetyk wołowina i koniczek:)

Bije towar jak nic, T3 garściami i teść prosto pod pachę - ciemnolud wierzy, że jakiś tam Pan Tadziu Dietetyk w garach miesza. Starego lisa nie oszuka, nie takie gąski gonił:)

Dobrze Pan Jan mówi. "Walnij" jak należy, to żaden szanujący się wirus nie ostanie się żywy :) To ja mam jakiś nie szanujący się wogóle ;-) Najgorsze chyba za mną, to dobrze bo 3 kubiki jesiona/dębiny same się nie rozłupią %-) I będzie to jedyna aktywność przez następne 10 dni, bo rozpoczynamy objazd znajomych - będzie pite i jedzone. A po [...]

[...] często graniczy z cudem, niestety pacjenci i rodziny bardzo często nie rozumieją, o co są pytani...dodam, że bardzo często, szczególnie rodziny chorych, kłamią (starszy pan przyjęty w stanie mocnego wyeksploatowania ciągłym nadużywaniem alkoholu wg. córek...nie pije :P ) Ale cóż...teraz bezpieczniej jest dla lekarza nie leczyć, tylko [...]

[...] Poszedlem na sale do spinningu, podpialem sie pod naglosnienie, otworzylem wielkie drzwi na zewnatrz - taka sciana szkla - i ogien. Po pol godzince przylaczyl sie jakis pan i razem lupalismy, az mi podziekowal ze dobra muza - skonczyl rowno ze mna. Milo ze strony klubu - kiedy chcesz, wchodzisz na sale i walczysz. Wieczorem plywanie. Nie [...]