SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pan

  • Moje ciało się " sypie " co robić ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    [...] to by było dobrze.... nie mogę powiedzieć , że lezę na dupie i nic nie robię... Też nie wiem np. na jakiej zasadzie fizjo sprawdzi mi czy polepszyła się stabilizacja i , że nagle mogę wykonywać normalny trening ? wiem , że on ma swoje metody ale nie wiem karzę mi potrenować na piłce ? te ćwiczenia będę mieć opanowane do perfekcji do sierpnia : )

    Odpowiedzi: 358 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-20 14:56:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 56)
  • Moje ciało się " sypie " co robić ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    [...] pogarszać, bo nie mogłem stać nawet 20minut. Wtedy podniesienie 40-50kg z ziemi wiązało sie z dużym dyskomfortem. Może ów dyskomfort pochodził w głownej mierze z głowy i z paniki przed skończeniem na wózku ? Postanowiłem jednak skonsultować się prywatnie z dobrym fizjoterapeutą. Miał on całkowicie inne podejście aniżeli ortopedzi (byłem u [...]

    Odpowiedzi: 358 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-02 20:00:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 56)
  • Moje ciało się " sypie " co robić ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    Siemka . Jutro mam umówioną wizytę kontrolną u tego fizjo co się leczyłem. Czemu idę tam ? A bo mam darmową konsultacje i warto skorzystać tym bardziej , że on mnie leczył to od razu będę mieć argumenty do zadawania pytań dlaczego nadal jestem w miejscu gdzie jestem i czemu zapewniał Pan , że pomoże a jest problem cały czas. W 99% jestem [...]

    Odpowiedzi: 358 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-11 21:43:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 56)
  • Moje ciało się " sypie " co robić ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    [...] przykładać się do rozgrzewki tym bardziej przed ćwiczeniami mocnymi typu mc , przysiad , wl , żołnierz. Nie wiem jak on to widzi przez skórę ( spytałem nawet po czym pan stwierdza tak przez skórę , że jest ok hehe ) to po prostu mówi , że lata pracy i widzi to przez te ruchy które kazał mi wykonywać itp. Spytałem też tak pół żartem czy [...]

    Odpowiedzi: 358 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-12 19:50:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 56)
  • No właśnie też czytałem o tym, jest bardzo dużo opinii i jedni mówią że z Decą zaj**iste połączenie że bedzie Pan zadowolony a dwa że strata czasu i wręcz zbędne

    Odpowiedzi: 219 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-30 15:10:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 56)
  • No właśnie też czytałem o tym, jest bardzo dużo opinii i jedni mówią że z Decą zaj**iste połączenie że bedzie Pan zadowolony a dwa że strata czasu i wręcz zbędne Dobra już wiem... To Twój drugi cykl... Własnie dlatego master zbedny i strata kasy ;-)

    Odpowiedzi: 219 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-30 15:28:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 56)
  • Wyciskanie odwaznika 17,5kg na ilosc powtorzen

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Pan Marian Dorawa w zeszłym roku zrobił na LZS 256 powtórzeń jedną ręką zrobil

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-07-19 16:19:22 Szacuny postu: 1 (cały temat: 56)
  • No właśnie też czytałem o tym, jest bardzo dużo opinii i jedni mówią że z Decą zaj**iste połączenie że bedzie Pan zadowolony a dwa że strata czasu i wręcz zbędne Mastornx ktory to Twój cykl?

    Odpowiedzi: 219 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-30 15:23:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 56)
  • No właśnie też czytałem o tym, jest bardzo dużo opinii i jedni mówią że z Decą zaj**iste połączenie że bedzie Pan zadowolony a dwa że strata czasu i wręcz zbędne Dobra już wiem... To Twój drugi cykl... Własnie dlatego master zbedny i strata kasy ;-) No dokladnie to jest powód dlaczego jest zbędny w tym wypadku :-)

    Odpowiedzi: 219 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-31 11:40:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 56)
  • Dzień Kobiet

    Post
    Ladies SFD

    Zdrowia szczęścia radosci dla wszystkich Pań;-)

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2451 Data: 2021-03-08 11:47:29 Szacuny postu: 5 (cały temat: 56)
  • [...] w leczeniu .... najbardziej wku@!~+!e jest, kiedy jeszcze w 2016 roku sparowałem z zawodnikami po 20 parę lat, i nawet udawało mi się górować - a lekarz mi mówi "proszę pana, pan do sanatorium, leżeć, nawet niech pan pracę na siedzącą najlepiej zmieni". Co do Covidu, duże problemy z oddychaniem (duszność, niemożność wzięcia głębokiego [...]

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 7366 Data: 2020-07-10 17:53:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 55)
  • Nasze okablowanie

    Post
    Galeria Zdjęć

    zeby tu wrzucic fotke trza miec minimum takie kable jak pan Ronnie

    Odpowiedzi: 445 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-12 21:27:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 55)
  • Masa > rzeźba proszę o pomoc !!!!!!!

    Post
    Trening dla początkujących

    To pozostaje synthol. Chcesz coś mieć, ale nie chcesz nic robić. Genialne podejście. Pan an zdjęciu wazy 20 kg więcej od Ciebie.

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 4857 Data: 2015-12-15 23:22:37 Szacuny postu: 1 (cały temat: 55)
  • Masa > rzeźba proszę o pomoc !!!!!!!

    Post
    Trening dla początkujących

    Panowie, nie chcemy tu niepotrzebnym spin. Czemu nie mozecie byc po prostu kulturalni? :D Zgadzam się, że tamten pan był trochę "podirytywany". Wystarczylo go zsagować :D. A co do jego wypowiedzi, napisze ktos czy jest w tym jakas prawda?

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 4857 Data: 2015-12-17 19:18:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 55)
  • Bieg Pamięci Żołnierzy Wyklętych – Park Skaryszewski, Warszawa 2016 r. /SFD/Images/2016/2/29/564a3b0229bb4872aee5a88d09069a3a.jpg Bieg zlokalizowany w Parku Skaryszewskim, tuż obok Stadionu Narodowego. Trasa płaska jak stół, 4 okrążenia, na każdym okrążeniu 2 zakręty 90° i 1 zakręt 180°. Jedyny minus to momentami dziurawa nawierzchnia, trzeba było [...]

    Odpowiedzi: 716 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-29 11:47:24 Szacuny postu: 3 (cały temat: 55)
  • Ojan, olotrapowi chodzi chyba o HTZ. Olotraper, to skomplikowana kwestia, i nie chodzi absolutnie o "sylwetkę plażową". Tak potoczył się rozwój cywilizacyjny, że 30 letni mężczyźni dziś mają testosteron dużo niższy, niż 60-latkowie w latach 50 ubiegłego wieku. Testosteron to też kwestie inne niż definicja czy masa - to też np. kwestie psychiczne. [...]

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 7366 Data: 2020-07-11 17:54:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 55)
  • Ojan, olotrapowi chodzi chyba o HTZ. Olotraper, to skomplikowana kwestia, i nie chodzi absolutnie o "sylwetkę plażową". Tak potoczył się rozwój cywilizacyjny, że 30 letni mężczyźni dziś mają testosteron dużo niższy, niż 60-latkowie w latach 50 ubiegłego wieku. Testosteron to też kwestie inne niż definicja czy masa - to też np. kwestie psychiczne. [...]

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 7366 Data: 2020-07-11 12:43:17 Szacuny postu: 1 (cały temat: 55)
  • Ojan, olotrapowi chodzi chyba o HTZ. Olotraper, to skomplikowana kwestia, i nie chodzi absolutnie o "sylwetkę plażową". Tak potoczył się rozwój cywilizacyjny, że 30 letni mężczyźni dziś mają testosteron dużo niższy, niż 60-latkowie w latach 50 ubiegłego wieku. Testosteron to też kwestie inne niż definicja czy masa - to też np. kwestie psychiczne. [...]

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 7366 Data: 2020-07-11 17:54:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 55)
  • Ustawka Treningowa Super Fajnych Dzików V przy okazji Debiutów Kulturystycznych w Krakowie Termin: 16.02.2018 (piątek) Godzina: 18:00 Miejsce: King Square Kraków, ul. Powstańców Wielkopolskich 18 B, 30-553 Kraków http://www.fitness-academy.com.pl/wp-content/gallery/king-square-gallery/FA_krak_king_square-19.jpg [...]

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-05 11:13:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 54)
  • Dziennik Kuby vol. 2

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] to że wszyscy macie racje ale co z tego. myślicie że na stół trafia piękna szczęśliwa krówka która hasała po łączce? dostaniecie za to jakiegoś belgijskiego błękitnego koksa genetycznego na koksie. czunga z indykiem też tak będzie. niestety jemy to co możemy kupić bo inaczej smutny stary pan z młotkiem w ręce i todze nazwie nas kłusownikiem;-)

    Odpowiedzi: 2507 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-07 20:14:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 54)