Nie pierwszy raz czytam na sfd opinie o firmie Trec w stylu ,,Nie bralem i nie polecam'' ,,Może i dobra ale lepiej kup xxx'' Jednak nie przeczytałem żadnego konkretnego argumentu przeciwko tej firmie. Zarzuca się że Trec sprzedaje nic nie warty peptyd glutaminy. Peptyd glutaminy to równie cenny suplement jak l-glutamina. Pan Ambroziak starał [...]
co oznacza ze ma zrezygnowac z miksow bialkowych? mozna jasniej, wszak sklad jest na opakowaniu zawsze i dlaczego nie poleca pan mu chudego twarogu ,np.zaero wegli, 20 gram bialka i zero fatu w 100gr
http://imageshack.us/photo/my-images/59/wiedmin.jpg/ Tak posturę chciałbym mieć w przyszłości. I teraz zastanawiam się jak to osiągnąć. Ten Pan na zdjęciu ma 29lat, więc czas zrobił swoje. Ale moje pytanie jest następujące. Jaki rodzaj treningu w takiej posturze chodzi?? Na masę czy na rzeźbę?? Pomóżcie :)
Każdy program treningowy może przynieść efekty, pewna zasługa jest Chodakowskiej, że trafił do przeciętnych pań domu i ruszyła je do pewnej aktywności fizycznej. Ale co jest ważne nie wystarczy się ruszać trzeba to robić technicznie i zmienić całe swoje podejście do aktywności czyli odpowiednie odżywianie. Sam ruch nie daje wiele choć na pewno [...]
Złe odżywianie, wszelkiego rodzaju używki, nadwaga, brak ruchu. Poziom testosteronu nie wpływa na to czy jesteś wysoki czy niski A używki to jakie Pan ma na myśli?
jw nie powinno byc problemow z zdrowiem w takim razie;-) tak jak napisalem, aby rozwiac ewentualne watpliwosci mozna wykonac badania pod tym katem, aby miec jasny obraz sytuacji w Twoim organizmie, tak na na chybil trafil nie ma co bawic sie w suplementacje pod tym katem:-) jak nie widzisz niepokojących objawów, czy nie czujesz sie kiepsko, nie ma [...]
wszelkie, papierosy, alkohol, narkotyki. Mam również takie pytanie do Pana - czy strzelanie (oczywiście nie czuć żadnego bólu tylko strzela) w kościach jak zginam kolano czy skręcam stopę to może być oznaka szybszego, szykującego się gwałtownego wzrostu? Czy miał Pan tak kiedyś?
Co może wpłynąć na spadek poziomu testosteronu w wieku dojrzewania i czy poziom testosteronu ma wpływ na hormon wzrostu ( wzwyż)? Czy neutralny przede wszystkim trzeba by bylo wykonac badania krwi i stwierdzic, czy takowe przypuszczenia sa uzasadnione. W wieku dojrzewania organizm przechodzi rozne stadia rozwojowe, hormony buzuja nie sa stabilne [...]
kaloryczność jest znana, z tego co zrobisz chleb tyle bedzie miał kalorii, jak sam pieczesz to wiesz ile mąki dałeś jakich ziaren itp. mozesz sobie kupić żeliwną formę https://laplander.pl/product-pol-4091-Zeliwna-Forma-Petromax-Loaf-Pan-K4.html i robić w normalnej kuchence tak samo z normalnej brytfanki też wyjdzie.
prz normalnym wyciskaniu francukim ręce masz tak ułozone ze kostki dłoni są skierowane do ciebie, a w podchwcie na odwórt kosti sa na górze a palce do ciebie... a tak wogóle to zapraszam na Atlasu NO PAIN NO GAIN życie jest jak sztanga, ciężekie ale do uniesienia Paaaaaanie, daj Pan spokój!!!