Idź pan panie, jak nie wciągnę to 9 miesiąc %-) Ale tak nie pokarzę bo się wstydzę %-) Na wciągnięciu aż takiej tragedii nie ma %-) /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/f36e194eef34446eb8940fd2ec27e676.JPG O, Fun, dawno o Tobie słychu nie było ;-) Zmieniony przez - prz1993 w dniu 2015-03-22 23:46:14
Panowie-czas leci suple czekają i my czekamy na jeszcze dwóch uczestników tej 2 miesięcznej zabawy. Tak napisał wczoraj Masti. W sumie ma Pan rację - po raz trzeci dziś to piszę :-). Mikołaj już jest a Kacper ma dołączyć później, więc powinien być jeszcze tylko jeden zawodnik. No chyba, że się plany pozmieniały. Zmieniony przez - jezoo w dniu [...]
Dzięki. Wrócił pan Janek szczęśliwie z krainy dzikusów i od razu szybkie odpowiedzi są. Lubię.Nie byłem u dzikusów! Obsługa ciemnej karnacji skóry bardzo miła i kulturalna. Trafiła się też jednak między nimi czarna owca! Byłem w Hurghadzie. Gdyby nie to, że miałem się przygotowywać do zawodów to byłbym super zadowolony i mógłbym robić świetną masę [...]
Panie Janie - czasami załuję że nie można dać odwrotności szacuna - bo bym Panu dała. Terror na niewinnych? No już Mastiego Pan przebił. Głupie owieczki ustawcie się w kolejce do... Ee - nie chce mi się czasu na bzdury marnować. Jawor - masz więcej problemów w zyciu podejrzewam, zeby się ku... podle czuć - ten nie jest tego warty. Rób swoje:)
[...] zabrakło. Tekst o terrorze to już nie wiem jak skomentować, żeby nie użyć słów powszechnie uważanych za obelżywe. Panie Janku - pisanie o anonimowych innych jest słabe. Jak pan uważa, że ktoś tu kogoś terroryzował, to chyba inne posty czytaliśmy, Kilka osób dyskutowało, przypominało temat, bo sponsor pewne deklaracje poczynił i nadzieję w [...]
"Tekst o terrorze to już nie wiem jak skomentować, żeby nie użyć słów powszechnie uważanych za obelżywe. Panie Janku - pisanie o anonimowych innych jest słabe. Jak pan uważa, że ktoś tu kogoś terroryzował, to chyba inne posty czytaliśmy, Kilka osób dyskutowało, przypominało temat, bo sponsor pewne deklaracje poczynił i nadzieję w ludziach [...]
Co do frontów, też zawsze krzyżowo lapałem, gdzie automatycznie ciężar był mniejszy. W niedziele Pan Marek mi pokazał technikę http://fitnessbodygain.com/wp-content/uploads/2012/12/Front-squats.jpg jest o wiele, wiele wygodniej i można więcej narzucić, tylko trzeba pamiętać by nauczyć się te łokcie wysuwać :)
"Tekst o terrorze to już nie wiem jak skomentować, żeby nie użyć słów powszechnie uważanych za obelżywe. Panie Janku - pisanie o anonimowych innych jest słabe. Jak pan uważa, że ktoś tu kogoś terroryzował, to chyba inne posty czytaliśmy, Kilka osób dyskutowało, przypominało temat, bo sponsor pewne deklaracje poczynił i nadzieję w ludziach [...]
Ostatnie pół roku byłam skupiona tylko na jednym celu - Mistrzostwa Polski 2015. Od Mistrzostw Polski Juniorów, na których byłam trzecia, postanowiłam obrać za cel MP, niestety nie udało się... zajęłam IV miejsce, nie muszę chyba opisywać jak się z tym źle czuję. Podczas przeczytania werdyktu zaciskałam mocno zęby, by się nie popłakać z nerwów i [...]
Coś takiego można spotkać na zawodach za naszą wschodnią granicą tak jak współczynnik którego używaliśmy ( ciężar sztangi x ilość powtórzeń / wagę ciała) oraz czas boju (5 min.). Jest to jakiś pomysł tak miało byc na I Mistrzostwach Dolnego Śląska które zostały odwołane. Trzeba jednynie określić minimalny ciężar startowy dla kobiet i mężczyzn [...]