SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pan

  • Czy dalej zajmuje się Pan robieniem hantli?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 7660 Data: 2020-06-28 22:26:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik biegowy Nadine

    Post
    Strength & Endurance

    Zgadzam się z Turoniem :-) bardziej mi podchodzi ta książka niż Pan S. i w przyszłości na tej podstawie mam zamiar układać plan. Tempo biegu piękne :-D

    Odpowiedzi: 1160 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-06-29 21:21:54 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • [...] na str 2538) i czytając o tych miłościach itp na pierwszy raz wziąłem 0.5mg. Potem 0.75mg i nic nie czuję, ani uporczywych erekcji, ani mdłości, ani skoków ciśnienia.Moja pani która jest bardzo vwrazliwa na jakiekolwiek zmiany ciśnienia bije po 0.5mg i również 0 sajdów. Możliwe, że wyj**ka? Dodam, że od tej samej osoby kupiłem provi z Magnusa [...]

    Odpowiedzi: 57687 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-06-30 11:19:51 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Na luzie

    Post
    Ladies SFD

    Podgląda ktoś Jusiela na FB? Poplotkować chciałam a nie mam z kim, bo nie znam nikogo kto będzie wiedział o co chodzi :D :D :D ten Pan nie cieszy się dobrą opinią wśród trenerów :P

    Odpowiedzi: 27942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-06-30 14:41:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Budujemy formę z ALLNUTRITION i SFD

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    najlepszy tekst walnal jeden dziadek z komisji%) bo tam byli w komisji ludzie ktorych widzialem pierwszy raz na oczy, plus moj promotor. A on do mnie, niech pan usiadzie, to poczujemy sie nieco bezpieczniej 8-)

    Odpowiedzi: 3418 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-07-02 11:21:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w polityce nie ma czegoś takiego jak niezależność chociażby sprawa finansowania Hołownia to pan z telewizora , pinionszki ma ale to nie ta skala żeby finansować kampanię i działania polityczne na skalę ogólnopolską trzeba posiadać również jakiejś struktury polityczne i rezerwy osobowe to ogarnia się latami i opłaca milionami rozjazdy przejazdy [...]

    Odpowiedzi: 94611 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-07-03 06:27:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pokarmowym - dla większości winienem jeździć do sanatorium, dużo leżeć i brać tony leków im serwowanych przez korpo. Ciężary, sparingi, udane życie seksualne? Panie, co pan. Ja akurat zadbałem o lekarzy gastro-enterologów z dobrymi opiniami, mają oni inne podejście - jednak o kreatynę nie pytałem. Natomiast w kwestii HTZ mieli pozytywne [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 752 Data: 2020-07-03 18:51:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy dla początkującego (Nogi i brzuch)

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    Witaj. Wszystko zależy od tego jakim systemem trenujesz:-) jak jestes osobą początkująca to na pewno nie szedłbym w kierunku typowego splita, gdzie właśnie chcesz osobno trenować nogi, a skupiłbym sie na tym, aby trenować cale cialo na jednej sesji treningowej lub tez znaczna jego czesc polecam lekture

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1208 Data: 2020-07-04 12:57:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja to trenuję wedle grafiku w pracy w dni wolne jak ogarnę prawą nogę ( podleczę naciongem se cóź ) wejdzie przysiad ale tak delikatnie kontrolnie żeby tylko chmury rozgonić ... szału nie będzie zobaczymy co Pan Bóg zdarzy Zmieniony przez - dildoz w dniu 2020-07-04 17:05:47

    Odpowiedzi: 94611 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-07-04 16:55:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wszyscy zesrani promotorek blady ... próbuje łapać oddech a zabstyl zaciska mu krawat coraz mocniej i mówi ... - powiedz to suko - zdałeś zdałaś - say what? - to znaczy zdał pan panie zabstylu zdał pan ! - fvck yeah lepiej spieprzajcie bo zaraz będzie tutaj gorąco ... i obowiązkowy wybuch na finał oczywiście na dole w aucie czekała dupeczka i [...]

    Odpowiedzi: 94611 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-07-06 16:02:48 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Próby wątrobowe

    Post
    Doping

    Co do 1 pytania. Tak ma być od do a jak nie to się pan odwołuj pół roku. Chodzilo mi o zarzucenie furosemidu, bo on ponoć obniża aspat. Zrobię tak jak poleciłeś. Ostatni trening dziś.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 445 Data: 2020-07-07 16:22:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie dać się czasowi

    Post
    Ladies SFD

    Ghorta - Pan Pikuś:) czekam na przepis bo pychota była - z ciekawości Wam powiem ile czego tam było.

    Odpowiedzi: 14185 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-07-07 20:51:03 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Na maszynie smitha? Dej pan spokój, to wymusza ruch, najczęściej nienaturalny biorąc pod uwagę różnice biomechaniczne między ludźmi. To jest dla kulturystów co pompują czwórki 50 kg i milionem powtórzeń

    Odpowiedzi: 94611 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-07-08 21:07:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drzemka w ciągu dnia to jak u biegacza PRO ;-) Pan S zaleca drzemki %-)

    Odpowiedzi: 8094 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-07-10 10:30:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w leczeniu .... najbardziej wku@!~+!e jest, kiedy jeszcze w 2016 roku sparowałem z zawodnikami po 20 parę lat, i nawet udawało mi się górować - a lekarz mi mówi "proszę pana, pan do sanatorium, leżeć, nawet niech pan pracę na siedzącą najlepiej zmieni". Co do Covidu, duże problemy z oddychaniem (duszność, niemożność wzięcia głębokiego [...]

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 7348 Data: 2020-07-10 17:53:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obniżenie estradiolu

    Temat
    Po 35 roku życia

    Witam, jestem Michu Ćwiczę całe życie jednak jestem encyklopedycznym przykładem najsłabszej możliwej genetyki. Jakkolwiek poradziłem sobie w miarę z resztą ciała, tak w klatce pierwszy zarys zaczął mi się rysować dopiero przed 40stką i to dopiero na wspomaganiu. Prowadził mnie pewien znany Pan X, który w pewnym momencie przestał się mną [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2227 Data: 2020-07-11 01:03:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie badania ma Pan na myśli? Co jeszcze musiałbym wykonać?

    Odpowiedzi: 1975 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-07-11 10:10:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ojan, olotrapowi chodzi chyba o HTZ. Olotraper, to skomplikowana kwestia, i nie chodzi absolutnie o "sylwetkę plażową". Tak potoczył się rozwój cywilizacyjny, że 30 letni mężczyźni dziś mają testosteron dużo niższy, niż 60-latkowie w latach 50 ubiegłego wieku. Testosteron to też kwestie inne niż definicja czy masa - to też np. kwestie psychiczne. [...]

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 7348 Data: 2020-07-11 12:43:17 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Ojan, olotrapowi chodzi chyba o HTZ. Olotraper, to skomplikowana kwestia, i nie chodzi absolutnie o "sylwetkę plażową". Tak potoczył się rozwój cywilizacyjny, że 30 letni mężczyźni dziś mają testosteron dużo niższy, niż 60-latkowie w latach 50 ubiegłego wieku. Testosteron to też kwestie inne niż definicja czy masa - to też np. kwestie psychiczne. [...]

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 7348 Data: 2020-07-11 17:54:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ojan, olotrapowi chodzi chyba o HTZ. Olotraper, to skomplikowana kwestia, i nie chodzi absolutnie o "sylwetkę plażową". Tak potoczył się rozwój cywilizacyjny, że 30 letni mężczyźni dziś mają testosteron dużo niższy, niż 60-latkowie w latach 50 ubiegłego wieku. Testosteron to też kwestie inne niż definicja czy masa - to też np. kwestie psychiczne. [...]

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 7348 Data: 2020-07-11 17:54:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)