pan

czy któras z Pań posiada koszulki lub legginsy z nowej kolekcji sfd - karma i może podzielić się uwagami ? :-P Zmieniony przez - missInvincible w dniu 12/07/2017 11:03:26

Ja sama siebie zdziwilam, ale fakt byla sekunda, ze sie zamyslilam i nie sluchalam co mowil pan doktor i musialam mocno szyć i przyznaje spocilo mi sie skrzydlo %-) Zmieniony przez - Lisus w dniu 10/12/2017 8:47:51 AM

Miałam okazję korzystać z suplementów otrzymanych w prezencie na forum wiec bardzo się cieszę ale właśnie czytam dyskusje w temacie Viki i w dziale po 35 roku życia i jestem w szoku ile tam nagród, prezentów, testów a u nas taka bida a taka aktywność Pań jest, oni tam jeszcze tak marudzą i się sprzeczają }:-(

Spokojnie - zaraz ruszymy z czymś co mam nadzieję będzie ciekawe dla wielu Pań.

w szczególności u pań... %-)

Zdradzisz co tam ciekawego planujesz? :-D Zestaw ćwiczeń dla Pań w ciąży. Z tym że to taki zestaw dla wszystkich - nie koniecznie dla sportsmenek tylko. Bardzo opornie mi idzie. ZAcząłem przed wakacjami i nie mogę się ogarnąć.

Trening dla zaawansowanych zmienił się diametralnie. To dziś zupełnie inne miejsce niż kiedyś. Nie ma takich tematów jak kiedyś, nie ma takich dyskusji, inni bywalcy działu. Tam się zmieniła sama koncepcja działu - kiedyś pilnowaliśmy , żeby było to miejsce dla osób które nie chcą dopingu. Co do ladies - ja mam taki a nie inny styl bycia [...]

Jak masz większy budżet to monstera takie pasy są różowe chyba nawet do kupienia dla pań.

Jak masz większy budżet to monstera takie pasy są różowe chyba nawet do kupienia dla pań. Raczej wersja ekonomiczna mnie interesuje... zwłaszcza, że myślę jeszcze o rehbandach}:-(

Moja ulubiona siłownia w Białymstoku chyba zmierza do swojego finiszu. https://ddb24.pl/artykul/pan-marek/575971 Wielka szkoda. Czas kiedy tam trenowałem to chyba jeden z najfajniejszych okresów treningowych w moim życiu. Maciek też pozytywna postać. na tej sztandze widocznej po prawej stronie strzeliłem swoje pierwsze 200 kg w przysiadzie - bo to [...]

ale kubraczek to chyba po sterylizacji dla kotki? pan Kotek kubraczka raczej nie potrzebuje powinien w pakiecie dostać od weta ubranko albo kołnierzyk tylko czekam i czekam i nie dzwonią, ze mam go odebrać

Pan Marian 87

może któraś z pań chętna ?? https://www.sfd.pl/16_sk%C5%82adkowy_test_przed_trening%C3%B3wek_zapisy_-t1187161.html

Ja na żywo raczej nikogo nie poznam(kontakt wzrokowy u mnie leży i kwiczy a ponoć od tego się zaczyna). Internet to cudowne medium pozwalające poznawać ludzi bez wychodzenia z domu, raj dla introwertyka. Co by nie było, z deczka sflaczały pan roszczeniowy żądający ładnej, szczupłej poniżej 50 kg sprawił, że moja samoocena poszła ciut w górę. 8)

Update randkowy! - Pan który, na odmowę spotkania puścił mi wiązankę, dziś znów spróbował swoich sił, finezyjną wiadomością "ej, piepszmy sie dzis, no wes" - pisownia oryginalna. Poinformowałam, że nic mnie nie podnieca jak piękna polszczyzna, a tu jej zabrakło i zablokowałam jegomościa. -Byłam też na pierwszym spotkaniu twarzą w twarz - o dziwo, [...]

Podgląda ktoś Jusiela na FB? Poplotkować chciałam a nie mam z kim, bo nie znam nikogo kto będzie wiedział o co chodzi :D :D :D ten Pan nie cieszy się dobrą opinią wśród trenerów :P

Treningiem cudów się nie osiągnie - ale obszary strategiczne pod kątem naciągnięcia skóry żeby ten biust prezentował się lepiej można poprawić. Jest to zawsze jakaś korzyść - bo środek i góra klatki często odstają zarówno u panów jak i u pań.

ja też nie obserwuję nikogo. Nie mam insta, a na fejsie to przeglądam posty osób typu Parol, Sowińśki, Pan Tabletka itp.

Jakby z któraś z pań szukałą na trening słuchawek. Kupiłem i są spoko :) https://scontent-waw1-1.xx.fbcdn.net/v/t1.6435-9/196873947_10216094976722318_386335411760824148_n.jpg?_nc_cat=106&ccb=1-3&_nc_sid=dbeb18&_nc_ohc=x9dEKra6KFgAX_1NzCG&_nc_ht=scontent-waw1-1.xx&oh=73d34f8bd2e3e5d07f3cee8e94256f88&oe=60E3417E

panie, weź pan... w tej temperaturze to się palce do klawiatury przylepiają ;)