pan

Witam, Widzieliscie kiedys jak ladnie ulozone suplemenciki ma pan Ronnie Coleman? Jezeli nie to zobaczcie - fragment filmu 'The cost of redemption' http://www.czorcia7.zagrosze.net.pl/moja_strona/filmy/rozne/suple.wmv Niezle, co? Pozdr

[...] xtreme, efekty jak narazie zadowalające, moje pytanie jest takie czy mogę go połączyć z thermo sped extream bo po thermo speed czułem się świetnie a po dyma-burn jestem jakiś rozkojarzony, jeśli mogę je połączyć to jak dawkować -dieta -trening siłowy ps. jak kupowałem ten spalacz pan sprzedawca powiedział żeby brać aminokwasy poleciće coś?

Może to troszke nie na temat:))ale szukam miłego towarzysza na 25 pazdziernika na Mistrzostwa Swiata Fitness pan i panow.Ide tam i mam chec zabraz ze soba jakiegos milego PAKERA:))z Wawy co Wy na to Panowie?

Z okazji Dnia Kobiet klub BRUTALS zaprasza wszystkie Panie na trening samoobrony. Przygotowany specjalnie dla Pań trening pokaże jak zachować się w sytuacji zagrożenia. Trening odbędzie się na sali klubu BRUTALS na ul. Piotrkowskiej 276 w dniu 6 marca o godzinie 12. Trening trwać będzie ok. 2 godzin i oczywiście jest BEZPŁATNY!! Serdecznie [...]

Zwróciłam się do Keltona z prośbą o przeróbki sprzętu dla osoby z chorym nadgarstkiem.Zarówno Pan Wojtek jak i zespół ludzi na produkcji stanęli na wysokości zadania i tak "pokombinowali", że da się wykonać większość ćwiczeń bez obciążania nadgarstka co jest super ważne a pacjent nie czuje się niepełnosprawny i robi rzeczy, które po operacji [...]

Witam! Otóż chciałabym się zapytać czy moglibyście polecić dobry antyperspirant dla pań. Chodzi mi to żeby nie zostawiał białych śladów, bo większość antyperspirantów na rynku takowe zostawiają(np. Rexona) (większość ubrań jakie noszę ma kolor czarny, co potem trudno schodzi i brzydko wygląda )

[...] przez pierwszy dzien nie pamietał z kim rozmawia i kto kim jest na drugi dzień było już dobrze, ale niestety ból głowy trwa do dziś nie pomagaja juz leki przeciwobólowe. I tak sie meczy ale nie chce tez zrobić sobie badań bo zakłada najgorsze rak, krwiak itd. Może pan mi pomoze i powie jak to rozwiązac co może byc przyczyną tego bólu.Dziękuje.

Właśnie przeglądam sobie nowy numer SdW i za zdziwieniem zauważam, że konkurs znany pod nazwą Wasza Olimpia zmienił nazwę i sponsora. Poza tym nie ma ani jednej reklamy Olimpu, a z zespołu redaktorów zniknął pan Ambroziak. Czyżby Olimp się wycofał ze sponsorowania gazetki czy też może jest inny powód ?

witam mam pytanko.jestem kolarzem górskim,wyczynowym.Chcialbym zacza brac kreatyne czy to jest sluszne??jesli tak to jaki ordzaj kreatyny??moze jablczan??czy do tego mozna brac hmb??i tauryne??moze pan cos podpowie:)dzieki

[...] grupe. Ja osobiście robie tak: Biceps-3 ćw po 4serie Triceps-3 ćw po 4serie Plecy-5 ćw po 4serie Klatka- 4 ćw po 4serie Nogi- 3-UDA , 2-Łydy , po 4 serie Kaptury- 2 ćw po 4serie Brzuch- 4 ćw po 4 serie Barki- 5 ćw po 4 serie Do czego mam dołożyć jakieś ćw , np do bicepsów? Jak ten pan , macha i macha "http://www.youtube.com/watch?v=ftOQgDTu5gM"

Dzień dobry Chciałbym się dowiedzieć, czy dobrze zrobiłem sobie dietę na masę. Dane: 64kg | 179cm | ektomorfik Trening między 4 a 5 posiłkiem. Współczynnik BMR 1913.34 Aby utrzymać wagę Kalorie 3300.51 Węglowodany 55% 1815.28kcal = 453.82gram Białko 15%% 495.08kcal = 123.77gram Tłuszcz 30% 990.15kcal = 110.02gram [...]

Witam! Od jakiegoś czasu zastanawia mnie jak uwydatnić kości policzkowe i nadać twarzy bardziej ostre kształty, jak np. ten Pan http://imgbox.com/abw1Liez http://imgbox.com/abdGyWcx Poziom tkanki tłuszczowej mam bardzo niski, ale twarz delikatnie spuchniętą - nie jakoś bardzo mocno, ale daleko mi do takiego "wyssania" jak wyżej. Jest ktoś w [...]

Witam od początku reduckji łykałem po 1 tab omega 3 na opakowaniu pisze ze max 2 ale gdzies zobaczyłem że Pan Sławomir Ambroziak zaleca nawet 6 tab dziennie (dalczego aż tyle) ? Jakie to może mieć działanie w większej ilości ? Czy może jakoś wpłynąć na lekką lipomastie ? Czy 4 tab moga wystarczyć przy wadze 89 kg i wzroscie 183 ? Z góry dziękuję [...]

Witam!!! Mam 17 lat, 183cm wzrostu przy masie 67-70kg. Zacząłem chodzić na siłownie lecz jest to zbyt duży chaos. Naśladuje ćwiczenia robione przez innych i jednego dnia pewnie trenuje zbyt dużo partii mięśni. Chciałbym trenować masę ale nie jestem wystarczająco silny. Czy mogłby Pan mi poradzić lub napisać rozpiske tygodniową ?? z góry dziękuje i [...]

witam, mam pytanko do p. ambroziaka. otoz starsza osoba (75 lat) sie pyta, coz mozna kupic bez recepty na bolace kolana. nie pytam tylko o serie olimpa, lecz o inne produkty z apteki typu masci. co pan poleca i z jakich wzgledow? jesli potrzebne jakies szczegoly na temat tego bolu to postaram sie dowiedziec.

[...] mam pytanie czy można liczyć na gratisy do zamówienia (695317). Suma jest na prawdę wysoka, wczesniejsza paczka byla 2x mniejsza i gratisy wrzucone nam przez "kotsfd" tego pana, w 100% mnie zadowoliły, więc myślę, że i tym razem nie zawiedzie nas pan :). Oraz oczywiście nasza współpraca będzie podtrzymana w następnych zamówieniach na jeszcze [...]

Mam 16 trenuję pływanie w wyglądam jak szkielet byłem ostatnio w aptece chciałem kupić OLIMP Super Whey Gainer 4000 i miły pan farmaceuta powiedział mi ze mam brać kreatynę i postawił na ladę CREATINE MEGA CAPS firmy olimp zawachałęm się podziękowałem i wyszłem miałem do tej pory bardzo wypatrzone podejście do kreatyny pomuszcie mi i podpowiedzcie [...]

Cześć wam mam 16 lat wzrost 182cm waże 57 kg bardzo mało. Chciałbym przytyć chodze regularnie na siłownie kupiłem sobie gainera + kreatyne na mase tak jak doradził mi pan , ale same odżywki nic nie dadzą więc chce sie od was dowiedziec jak przytyc z góry dziękuje licze na najlepsze odpowiedzi Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2013-04-04 16:39:38

Witam, ćwiczę na siłowni od 3 lat, aczkolwiek jest to ćwiczenie z kilkutygodniowymi przerwami oraz bez diety. Od 20 maja chciała bym samodzielnie ułożyć sobie dietę i się do niej stosować( i regularnie chodzić na siłownię). Czy mógł/a by mi Pan/Pani napisać ze dwie przykładowe ''potrawy'' które były by najlepsze w moim przypadku na śniadanie? [...]

panie kochany zrob pan cos bo juz nie moge wytrzymac 10 lat mnie bola i do usuniecia mam 6 moze 7 zebow barzdzo prosze o szybvka odp. pozdrawiam Bartek....................... ............... ............................ ................ .............. ............... ..................