SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pan

  • GŁUPIE PYTANIA I MĄDRE ODPOWIEDZI...

    Post
    Trening dla początkujących

    pan mlody Bery -nie przeczytal o co kaman a juz :moglas odswierzyc.itd Odswiezyc jak cos zapoznaj sie z terscia jak chcesz wyrazic opinie ok? thanks pozdrawiam Cie

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 13343 Data: 2008-07-12 16:32:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GŁUPIE PYTANIA I MĄDRE ODPOWIEDZI...

    Post
    Trening dla początkujących

    czytaj ze zrozumieniem? heeh czytam! a Pan szczuply sie madrzy zanim doczyta calosc :) dzieki za dialog przyda sie na poczatek "nowej" na forum i moze troche wyrozumialosci?zwlaszcza dla kobiet ,nawet z kasa: p

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 13343 Data: 2008-07-12 16:53:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to poszedl pan w **** ja dzisiaj na oboz jade wiec tydzien off od treningu i forum

    Odpowiedzi: 2939 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-13 13:27:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ~~KAIZENteam~~pytania do nas! part II

    Post
    Odżywki i suplementy

    Panie Jacku mam małe pytanko które bardzo mnie zastanawia. Zazwyczaj przyjmuje się że na mase jest 9-12 serii na mniejsze mięśnie a na większe 12-16 serii. Czy wraz ze stażem treningowym można przekraczać tą ilość serii? I czy na uda ogólnie przekracza się 16 serii czy również obowiązują tą grupe mięśni takie same zasady jak np klata czy [...]

    Odpowiedzi: 2852 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-13 18:14:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 24 Hour Ghetto Workout

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    MorfeniX - Pan Roman musi być kozak. Brawa dla człowieka za wytrwałość. Mało jest ludzi, którzy systematycznie ćwiczą w takim wieku. Jestem pełen podziwu. http://youtube.com/watch?v=YLBV5WLG-vo a to kolejna porcja murzynów.

    Odpowiedzi: 150 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-14 05:34:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A tam ******lisz Pan z tymi tłuszczami i fruktozą, od małej brzoskwini nikt nie umarł Mi by takie coś nie smakowało Żeby nie spamować to jem ryż z sosem i surówką, bo tym batonem wcześniej się nie najadłem zbytnio. Zmieniony przez - studensky w dniu 2008-07-14 15:51:02

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-14 15:50:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ferenc/dziennik/podsumowanie -str. 14

    Post
    Trening dla początkujących

    Mówiłęm że wpadne Idź pan w ****, nie masz drażka? Na brzuch za***iste są wznosy nóg. Pompki rób z obciążeniem

    Odpowiedzi: 137 Ilość wyświetleń: 7821 Data: 2008-07-14 22:13:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panie idz pan w hooy z taka rozmowa

    Odpowiedzi: 232 Ilość wyświetleń: 14319 Data: 2008-07-14 22:32:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bombowiec napisal to tak, jak pan bozia przykazal - super-hrt, a poza tym cyklowanie. hcg, clom w uzyciu, bo w planach jest schodzenie. jakby nie bylo, to hcg kosmetycznie.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3026 Data: 2008-07-14 22:32:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • yy...tylko,że z tego co widze to gothikme to nie Pan Sorry za Off Top

    Odpowiedzi: 2994 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-15 00:00:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Quantum ju jitsu co Wy na to??

    Post
    Sztuki Walki

    Jako przedstawiciel Jiu Jitsu się wypowiem.Pan Corbell jest bardzo sprawnym człowiekiem,z powodzeniem mógłby robić techniki z Capo(chyba nawet coś z Capoeiry było)ale nic poza tym przynajmniej na filmikach nie pokazał.Techniki stosowane przez niego są widowiskowe,efektowne,ale z efektywnoscią w prawdziwej walce nie mają nic wspólnego.To co [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2646 Data: 2008-07-15 00:01:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chyba chcesz koniecznie,żebym trafił do Twojej Bydgoszczy...a najładniej wyglądam nie w granacie,tylko z granatem,odbezpieczoną F jedynką w dłoni.Wtedy szybko bym Cię przekonał,żebyś nie mówiła mi złośliwie na pan

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-15 10:32:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Searme - Słaby Wtedy szybko bym Cię przekonał,żebyś nie mówiła mi złośliwie na pan To było z grzeczności pewnie, a Ty się bulwersujesz Po prostu szacunek dla starszych

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-15 10:59:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Saida wie,że mnie drażni mówienie na pan.Wtedy czuję się strasznie stary... Chciałbym spotkać panią,która by mówiła mi "mój panie i władco",to bym akceptował bez bulwersacji

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-15 12:32:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o rozpisanie diety, wołanie o pomoc ;)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    panie rkarpinski niech pan przeniesie tego posat do dziłu odzywianie to tam pomoge

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1220 Data: 2008-07-15 17:21:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no i ile wyszło podstawowe zapotrzebowanie?? niech pan poda to bedziemy kombinowac

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1843 Data: 2008-07-15 18:24:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • koles nie Pan tylko Rafał jestem ;P Dajmy sobie spokoj z tym Panowaniem ;) A diete uloze jak wroce do domu z wieczornego spacerka! Pozdrawiam! ;) Zmieniony przez - rkarpinski w dniu 2008-07-15 20:54:42

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1843 Data: 2008-07-15 20:54:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co zrobic w takiej sytuacji?

    Post
    Sztuki Walki

    Ja tam mam feministyczne odbicia. Pan raz, pani podwojnie. W koncu panie tyle czasu byly dyskryminowane, to trza nadrabiac... Pzdr PS Wszystko zalezy od babeczki...

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3619 Data: 2008-07-16 09:52:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple na "pompe"

    Post
    Odżywki i suplementy

    Haha ale cyrk Panowie przypadek Oscara nie nalezy lekceważyc ani ignorować ani wysmiewać bo w 30dni na podstawie domniemanych przeze mnie wczesniejszych osiagów Pana Oscara można wrócić do dawnej formy o co pewnie temu Panu chodziłoPonieważ wyniki siłowe jak i masa tego Pana moga wskazywać(jeżeli są prawdomówne możemy im zawierzyć)na to iż ten Pan [...]

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 10062 Data: 2008-07-16 14:56:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wasze czasy na 60M?

    Post
    Inne dyscypliny

    coraz bardziej kosmiczne wyniki widze... Łukasz Chyba - najszybszy Polak miał w tym roku chyba 6,62 Patrząc po profilu to rok temu byłeś juniorem - a pan który wygrał w tym roku finał halowych mistrzostw Polski juniorów miał bodajże czas 6,96... ciekawe Zmieniony przez - Cregg w dniu 2008-07-16 15:27:21 Zmieniony przez - Cregg w dniu 2008-07-16 [...]

    Odpowiedzi: 147 Ilość wyświetleń: 17579 Data: 2008-07-16 15:22:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)