[...] tylko trzech-coby zostać trenerem musisz jeszcze przez baaaardzo długi czas być asystentem trenera,nie wygląda to tak że zrobisz sobie pierwszy stopień i już jesteś wielki pan trener.Nie liczy się ilość,a jakość i cieszę się że tak jest u mnie-jest trzech super trenerów,każdy ma przynajmniej jednego-dwóch asystentów którzy pomagają im prowadzić [...]
moja rada unikaj orali a bedzie git , druga konc wac pan cykl , zrob zejscie propem przez jakies 3 tyg 100mg 100mg 100mg 75mg 75mg 75mg 50mg 50mg 50mg 25mg 25mg 25mg przez ten okres hcg i na koniec clom 100mg 10mg 100mg 50mg .... po tym extrem activate albo jakis tribulus i bedzie git Zmieniony przez - anglia23 w dniu 2010-07-02 20:17:55 Zmieniony [...]
Koksuj 3 http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=uaZkoVXv_3E koksuj http://www.youtube.com/watch?v=EdJooK9UoqM&feature=related koksuj 2 http://www.youtube.com/watch?v=EyKbJyLM-Eg sogi mile widziane :) Panie, co Pan %-). (gdyby nie te muzyki to pewnie dalej bym palił papierosy i ćwiczył okazyjnie) Czwóreczka też jest: [...]
IMO pierniczysz głupoty. Nie ma w tej chwili w HW boksera ktory by zapyerdalał ciężej od Adamka. Walczy najczęściej i najciężej. Ale dla takiego znawcy jak Pan wyżej powinien już ze dwa razy pas atakować. Ludzie, zrozumcie że ten facet nie walczy w HW nawet roku. Czego Wy wymagacie? Zrobił już w tej wadze tyle ile nikt się po nim nie spodziewał. [...]
Myślisz że lata zaniedbywania - można naprawic w pół roku ? Olej stepper zacznij biegac , brzuszki na kołysce odstaw dla Pań domu - a nie dla faceta. Siłownia Aeroby Interwały crossfit - Podbij kalorie w diecie bo wątpie ze na taka wade 2500 kalorii
W naborze jest napisane, 'Rozpiskami i dawkowaniem supli zajmie sie Pan Bulmastif ' oraz pozniej Bul dopisal swoje zdanie. Konkrety beda pewno pozniej. Zestaw jest taki jaki jest - i nie bedzie zmieniany. na ostatnie pytanie (qwert) juz Ci nie bede odpowiadal, poszukaj sam odp. - tak to jest jak sie nei czyta dokladnie Zestaw jest ok; wybeirzemy [...]
http://www.sfd.pl/NAB%C3%93R__MEGA_TEST_HI_TEC_RYWALIZACJA_TRWAJ%C4%84CA_4_MIESI%C4%84CE_DLA_4_OS%C3%93B_!!-t907767.html Czy kobiety też mogą się zgłaszać? Koniecznie trzeba mieć 300 postów? jest to test dla Panów dla Pań moze bedzie cos na wiosne
Można powiedzieć, że pan wegiera teraz będzie miał ciężko jeżeli chodzi o jakiś medal z mistrzostw świata w eq. Wyniki były dużo większe od niego a są to młodzi zawodnicy... Nadeszła era młodych zdolnych , utalentowanych....ale Janek zawsze może spokojnie startować ze swoją grupą wiekową , tylko to nie w Jego stylu.
[...] chcesz robic cwiczenia ?? co do sprawnosci to po prostu chodzi o to ze dajmy na to ja uprawiam koszykowke. Nie jest to poziom mega zaawansowany ale jakis tam jest... moj pan doktor i rehabilitantka powiedzili ze po 6 miesiacach mozna wrocic to grania. NIe znaczy to ze przez 6 miesiecy nic nie mozesz robic. Mi wczoraj minely 4 tygodnie od [...]
[...] zachyłku nadrzepkowym - nierugralny zarys przyczepu udowego ACL, z niejednodrodnym podwyższeniem sygnału mogącym odpowiadac częściowemu uszkodzenieu(nie całkowitemu zerwaniu)pan od usg mówił o acl-u - niwielkie przednie podwichnięcie piszczeli(dlatego mi ucieka noga czasami i doktor od usg mowił, że mi piszczel idzie do przodu, za bardzo) - poza [...]
Yo jak można to poprosze jakies adresiki sklepów na maila, ja osobiście znam tylko Danikiena, kupowałem tam ochraniacz na kostke i jak narazie spisuje się bez zarzutów, Pozdrawiam, "Ide tam gdzie prowadzi Mnie PAN" RdsQr
Ja myslałem że ja mam mało w pasie(74) :o no ładnie ładnie. Widziałem tam wcześniej wypowiedz jakiegoś pana który twierdzi że źle zacząłeś - właściwie to jeśli nie katujesz się niebotycznymi ciężarami to ten pan nie ma żadnych argumentów na poparcie swojej tezy, bo potwierdzone jest że siłka nawet wspomaga niektóre funkcje ogranizmu (i wbrew [...]
[...] mieć takich czy innych osiągów sportowych, ważne, by mój wygląd mówił " ten gościu zna się na żarciu". Po zmianie nocnej. 2,5 godziny snu, zarost na twarzy, ale ciągle niektórzy zamiast "pan" mówią mi przez ty. To akurat dla mnie komplement. /SFD/2018/9/12/4b8fc4d425784375b8857dcf2a07f6cd.jpg /SFD/2018/9/12/73ad21be0bed4e9ebe9f65def60bec6a.jpg
[...] ładny.Co do Chmielewskiego,to traci w moich oczach coraz bardziej,lepiej dałby sobie spokój z MMA z taką kondycją,wolę go pamiętać z pierwszych KSW. Walki Mańkowskiego nie widziałem.Walka pań,gdzie Chojnowska zdominowała przeciwniczkę,za krótka i zbyt jednopłaszczyznowa,oraz ze zbyt małą ilością technik,żeby powiedzieć coś o poziomie tej pani.