pan

No o Panu, Panie Janku, jest spora wzmianka..... Jak Pan ją odbiera ?

[...] Trąbka! KANAR: Jaka trąbka? CHŁOPAK: Jaki bilecik? KANAR: Proszę się nie wygłupiać i pokazać mi bilet! CHŁOPAK: Po co? KANAR: Jestem kontrolerem MPK! CHŁOPAK: Nie wierzę panu! KANAR: (pokazując mu legitymację kontrolera MPK): Oto moja legitymacja. CHŁOPAK: A oto moja (odpowiada, pokazując legitymację szkolną). KANAR: Proszę mi pokazać pana [...]

JA TEZ LECE SPAC http://www.youtube.com/watch?v=5nQoEeSW7Vg&feature=related MACIE ODE MNIE . - SPRAWDZCIE TO narazie Ewejcia -pewnie z Rudziem rano bd spamowac Rude- bedie z Ewejcia znowu wode filtrowac Eco - pan Młody - Activ - krakowska gangsterka Sadd- bedziesz kiedys psychologiem w monarze Phex - pozdrawiam

Nic poczekamy do jutra co pan Ambroziak powie o 6 oxo. Dobrze ze z tym aakg się wyjaśniło.

dla Pań to najbardziej pasuje to co Logan92 podał, chyba, że interesuje Cię ogromna masa, doping i inne, to forum też to udostępnia...:D

z tego co widze to Ty chyba ostatnimi czasy z grapplerami jesteś za pan brat,wiec chyba w parterze nie zginiemy

a z tym wieśniakiem to nie wiedzialem chociaż kilka dziennie wpieprzam :D i taka moja rada dla amatorów "wieśniaków" zawsze wybierajcie w supermarketach te z samego dołu albo z tyłu, są najświeższe raz tak grzebałem, a baba z kauflandu do mnie: czego pan tam szuka??

[...] nie blad w druku to co ? chcesz zasugerowac ze jelfa przyznaje sie publicznie ze ich SAA idą glownie dla sportowcow ktorzy nielegelanie biją i ide na olimpiade? pozatym panowie troche ogarnicie sie niektorzy jak nowa omka moze nie kopac ? jelfa jest szanującą sie firma farmaceltyczna produkującą specyfiki na szeroką skale. nie mogą sobie [...]

o kurva pan karol jak zwykle zaczal od zartu

Eeee tam... - Zdjęć Pań z Keltona - NIE MA - Koszulek - NIE MA - Plakatów dla Spamowiczów - NIE MA Firma nas olewa

Do pana doktora J. Widuchowskiego Dzisiaj odebrałam rezonans czy może mi pan go wytłumaczyć co to oznacza dla mnie. To jest jego treść:Niewielka ilość wysięku w jamie stawowej i w zachyłku nadrzepkowym.Strefy obrzęku szpiku wskazujące na stłuczenie kości występują w kłykciacz przyśrodkowych i bocznych nasad kości udowej i piszczelowej.Chrząstki [...]

Może nie tyle obcinać te wegle ile zwracać uwage na to jakie sie spozywa,po prostu unikałbym prostych,zastapiłbym je tymi z warzyw np. Ale Ola,to chyba typ kobiety,która nigdy z forma nie bedzie za pan brat,nawet gdyby owa forma przez postronnych okreslana była mianem swietnej

[...] Mam nadzieje ze sie nie poddasz i za jakis czas napiszesz ze ci sie udalo;] wiec tak zrobisz ja kuwazasz ale zacznij spokojnie po kilka kilometrow i pozniej trening bo jak pan up napisal odrazu sie przetrenujesz nie dasz rady 1 treningu i czy to ma sens???? NIE. poprostu trzeba okreslic swoje maximum i tyle.... jak cos chcialbys zebym ci pomogl [...]

„Generalnie chciałbym was zapytać co sądzicie o tym, aby cały jadłospis oprzeć na świeżych owocach i warzywach, czyli najzwyklejszej świeżej marchewce w ilości sztuk 3 na dzień, 3 jabłkach, 2 pomarańczach etc.” Skoro masz takie pomysły to: -raczej nie czytałeś za wiele artykułów na tym forum -nie ma sensu od razu przechodzić na [...]

Ponieważ przerabiałem już trochę na własnym tyłku (podobnie jak autor 190cm wzrostu waga początkowa 146, obecnie 88kg) dopisze coś od siebie: a) Dobrze, że rozłożyłeś to w czasie, najgorsze co można zrobić, to na szybcika zgubić a później płakać b) Póki co skórą się nie przejmuj, masz jeszcze sporo do zrzucenia, niestety ten uciążliwy fat o [...]

Tak jak napisał Pan Morales_37, jaki sens ma zrobienie czegoś na "odwal się" ? Redukcja powinna być przemyślana, przede wszystkim nie na chama. Z tego co słyszałem to aeroby powinny być wykonywane po ćwiczeniach siłowych(mogę się mylić) chyba, ze mowimy tu o mieszaniu aerobów i siłowni, tj. co drugi dzień ? a jak w jeden dzień to nie [...]

Witam. Suple takie jak w temacie, chciałbym się upewnić czy dawkowanie jakie chciałbym stosować będzie ok. Dni treningowe: Do śniadania porcja białka (30g w tym 22g białka) 30 min przed treningiem 4 caps aakg+porcja shock Po treningu storm i od razu po stormie 150g mutant mass Godzine przed snem mzb, zaraz przed snem białko (30g porcja) Dni nie [...]

Mika, ważenie bezz judog. Czasami to nawet tak,jak nas pan Bóg stworzył

A nie lepiej by było gdybym ćwiczył jednak moim splitem? FBW mam opanowane i chyba to co pan 2up podał to lekkie dość ;/ Zmieniony przez - Quari w dniu 2009-08-27 19:32:52

Bardzo ładne brzuszki Pań