pan

a idz pan fhooy poprostu opuszczam gryf, dotyka klatki (nie na******la) i wyciskam

Dobra Panie, pan sie nie denerwuję, moja wina przyznaje sie do błędu, zj**ałem, a teraz dołoż nagane i sora za spam pozdrawiam :)

hss d3 1 uginanie sztanga łamana szt+22,5x6 szt+27,5x6 szt+32,5x6 szt+37,5x6 2 wyciskanie wasko skos ujemny 80x6 90x6 100x6 105x5 (przygniotło taki starszy pan musiał mi pomóc :-) ) 3a uginanie ramion hantle siedząc ławka 60* 17x10 17x10 17x8 3b uginanie drązek dolny wyciąg 8 mała sztabka x 12 x12 x10 4a czachołamacz ławka prosta mała sztanga [...]

Witam. Nie chciałabyś prowadzić dziennika w dziale dla Pań? Tam najprędzej otrzymasz fachowe wsparcie naszych forumowych specjalistek

[...] tym więcej norepinefryny i jednocześnie mniej innych. Stosunek norepinefryny do serotoniny zostaje zaburzony, co wpływa na funkcjonowanie mózgu. Zmiany nastroju, napady paniki, apopleksja. Wiadomo było także, że aspartam rozkłada się po pewnym czasie tworząc dwuketopiperazon (diketopiperazine), bardzo podobny do związku kancerogennego [...]

jak tam pan KACper GYM ??

****a szczescie ze sie nie starałem ale mow mi per Pan

jestem hihi jak kiedyś bede miał moda to pierwszą osobą,która dostanie dożywotniego bana będzie własnie Pan,Panie Krzysztofie

siema wszystkim ! gdzie Mariusz i Pan Krzysztof ?

łoli własnie wszedłem na poczte more more more !!! oo widze per Pan Krzysztof

ja proponuję,aby per pan beter zostal modem !!!

wygląda na typowego opyerdalacza ... jak jego pan

18.06.2012 Dziś na 8:00 punkt egzamin z Metaloznastwa, który, jak powiedział sam pan profesor, oblewa 80% studentów %-) myślałem, że po moich mało udanych próbach nauki podczas Euro powiem tylko 'do widzenia' i pojadę na siłkę, ale jednak coś napisałem i może nawet zaliczę %-) (optymista) Jeszcze tylko jutrzejszy egzamin z Wybranych zagadnień z [...]

Mi się wydaje ale może się mylę, że jak robisz wiosłowanie nachwytem to sztanga powinna bardziej iść do klatki piersiowej do brzucha idzie gdy robisz podchwytem. Pewnie robiąc tak jak robisz też plecy czujesz ale w inny sposób. Jak to się ma do późniejszych efektów lub braku efektów nie wiem. Ale spójrz na to, wydaje mi się, że Pan Jan zna się [...]

-co by Pan zrobil, gdybys sie dowiedzial ze Twoja siostra o******la kiełbase kosmicie ? -nie mam siostry Ty tepy ****u ale odpowiem Ci na to pytanie gdyby sie kochali... to **** z nimi Kto zgadnie jaki to film ? xd

[...] Coś mu odpowiedziało "uuuuuuuhuuuuuuuu" i przejechał go pociąg. Ja 11:49:00 W przedszkolu Jasiu siedzi na nocniczku i płacze. Jasiu - Dlaczego płaczesz? - pyta pani wychowawczyni - Bo pani Zosia powiedziała, że jak ktoś nie zrobi kupki to nie pójdzie na spacer. - I co? Nie możesz zrobić... - Ja zrobiłem, ale Wojtek mi ukradł... [...]

[...] piłem w 2006 na weselu miodzio był teraz pomyje, absolut ok ale drogi , czerwona kartka to akt desperacji ale piłem, bols jedynie z dobrego sklepu wszelakie przeceny w tesco i biedronkach omijać , pan tadeusz u mnie nie jest drogi 21,20 połówka taniej napewno niż absolut wypiliśmy z gościem prawie sześć flaszek na weselu , ludowa nie najgorsza

mistrz Polski Pan Jan Wyduch z Mikołowa jak sie nie mysle robi 68 w pol minuty

Ja słyszałem że pan Jan wykonuje 68 powtórzeń w 1 minute. Zresztą 68 razy w 30 sek. to raczej nie wykonalne, ponieważ musiałby robić po 2.26 powtórzenia w 1 sek. Matkus ja tez uważam ze twoje wyniki(50)powodują że bez wiekszych problemów wywalczyłbyś 1 miejsce. A zawody? zapraszam cie na www.strongman.pl, tam dowiesz się kiedy i gdzie sa myśle [...]

Ty!?! , na drugi dzien był Jan Łuka i było podciaganie z beczka, były dwie o wadze 63kg i 30kg, pan Jan podciagnał sie chyba 8 razy z beczka 63kg, ja 5 razy z 30 kg i ktos jeszcze 6 razy z 30kg, na 63kg nie było śmiałka , to był taki pokaz, nie zawody. w tym roku słyszałem ze beda zawody w podciaganiu z obciazeniem. proba- tak, dojdz do 10 [...]