witam zalozylem konto na tym forum z nadzieja ze moze tutaj jest ktos kto mi pomoze.Chodzi o trening miesni glebokich ktory podnosi cisnienie krwi aby moc zapisac wszystkie cwiczenia z czasu przygotowawczego w brzuchu.w wieku 17 lat zapisalem w brzuchu 3 figury skakanke brzuszki i pompki trenowal mnie przyjaciel ktory zniknal nie wiem gdzie jest i [...]
[...] dla pana po 60tce z mojej rodziny. Ostatnie parę lat, zamiast cieszyć się emeryturą, spędził na bardzo stresującej działalności w spółdzielni, co odbiło się na zdrowiu - pamięć już nie ta, nerwy, rozkojarzenie. Udało mi się przekonać do witamin dla seniorów z Olimpu i Stress Control z adaptogenami. Poprawa jest w sensie uspokojenia i poprawy [...]
wiem, że takich tematów jest wiele... ale nigdzie nie ma konkretnej odp. od jakiegoś czasu ;p mam problem z pamięcią i jest to dosyć uciążliwe, nie wiem z czego może wynikać sądze że zmęczenie albo jakieś niedobory np. bywa że za nic nie potrafie sobie przypomnieć banalnego słówka z j. obcego, w którym codziennie 'siedze'... kojarzę pierwszą [...]
Panowie potrzebuje rady, która jest warta 100zł ; p Jestem lekko rozkojarzony i rozdrażniony i mózg jakby nie chodził tak jak powinnien, dużo osób odsyła mnie do zakupy Piracetamu, środka, który w Polsce można zdobyć na receptę... znlazłem taki wynalazek z wysyłka do Polski z USA %-) Piracetam ********/index.php?cmd=2&id=1207 (cenzura linku na [...]
Witam, zalezy mi na suplemencie ktory wspomoze mi te funkcje opisane w temacie. Mam z tym problem, kompletnie nie potrafie sie skupic, mysli mi lataja gdzies indziej poza ksiazki. Chce zaznaczyc ze od kilku miesiecy czuje sie jak bym nie byl soba, jak by ktos we mnie siedzial i mna sterowal, moze jest to niedotlenienie organizmu poniewaz rzadko co [...]
Co byście polecili na pamięć , koncentracje ? Mama mnie poprosiła żebym sie dowiedział co najlepsze bo chce coś kupić Myślałem nad lecytyną . Która najlepiej wychodzi jakość/cena ? I jak jest z dawkowaniem bo niektórzy piszą , że nawet 10-30g gram dziennie ( pamiętajcie , że ma to być dla kobiety 45 lat średniej budowy , bardzo mała aktywnośc [...]
Czesc chłopy jako że nie byłem nigdy w takiej sytuacji (tragicznej) mam takie pytanie do tych co mieli taka sytuacje albo się dobrze orientują. Powiem tak, miałem wypadek i z 2.5 miesiąca byłem wyjety z życia, nic prawie nie jadłem a ostatni strzał teścia był 2 miesiące temu. Nie zrobiłem żadnego odbloku bo nie miałem jak. Co się dzieje możecie [...]
Znalazłem to gdzieś... Australijczycy z University of Sydney udowodnili, że kreatyna (odżywka stosowana w siłowniach) poprawia nie tylko muskulaturę, ale także pamięć. Do eksperymentu zostało wybranych 45 wegetarian, ponieważ u jaroszy poziom tego związku jest niski - nie jedzą mięsa, w którym naturalnie zawarta jest kreatyna. Uczestnicy [...]
Witam sprzedam następujące części które są w 100% sprawne: Płyta Główna Gigabyte GA-P31-DS3L DDR2 SATA PCI-E s.775 Cena 140zł Pamięć RAM DDR2 Patriot 2x1GB PC-6400 800MHz Cena 90zł Pamięć RAM DDR2 Patriot 2x1GB PC-6400 800MHz GWARANCJA!! Cena 100zł Po wklejeniu wytłuszczonych tytułów znajdziecie moje aukcje na allegro. Ceny powyższe to ceny kup [...]
[...] w dawkach ,,leczniczych,, poprawia zdolności umysłu. Znalazłem też kilka artykułów szanowanych lekarzy że długotrwałe stosowanie wszelkiej maści sterydów pogarsza pamięć, orientację przestrzenną, ogólną inteligencje(wiem ze tren ma takie działanie, ale co z resztą). Ogólnie moję pytanie jest takie: Jaki wpływ na pamięć i ogólny [...]
W jakims poscie przeczytalem, ze jest cos takiego jak pamiec miesniowa? Czy to prawda? Jesli tak to przydala by mi sie ona - przez wakacje zaniedbalem trening (nie bylo mnie w domu caly czas) i diete - zaliczylem spore spadki z 74 kg do 69! O dziwo w bicepsie nadal mi zostalo 36,5 Teraz zaczynam nadrabiac. Macie jakis dobry, nowy trening (jakis [...]
Witam Od pewnego czasu zacząłem się wdrażać w temat suplementów które polepszają nastrój, pamięć. Stanęło na tym, że najlepsze z nich to: a) fosfatydyloseryna b) ALC c) DMAE Ogólnie nie doszukałem się żadnych działań niepożądanych, jednak jako człowiek dociekliwy chciałbym się zapytać , czy branie tych substancji przez długi czas nie wpływa [...]
Witam czy poleci ktoś jakies suplementy na polepszenie pamięci i koncentracji? Mam wielkie problemy z pamięcią. Nie mam stresu, zdrowo sie odżywiam nie pale papierosów chodze na siłownię regularnie. dużo warzyw, malo przetworzonej żywności itp itd. Bardzo dużo czytam artykułów słucham podcastów i zauważyłem że potem mało z tego pamiętam... [...]
Witam, mam prośbę do ludzi którzy znają się w temacie suplementacji w kwestii wspomagania koncentracji/pamięci. Proszę o ocenę mojej rozpiski oraz o ewentualne sugestie co zmienić lub dodać. Rano (naczczo) - Porcja "Psychotropin" do śniadania - Witaminy Olimp Multiple sport + Wit C(500mg) + Lecytyna 1200mg(kapsulki) + 1tab Gotu Kola + 2kps Omega 3 [...]
Minely dzisiaj juz 3 lata, pamietam i wiekszosc z was rowniez.. nie mozemy byc na miejscu ale mozemy pokazac tutaj ze pamietamy..
mam dwie kostki po 512MB DDR 166HZ ,Cl 2.5 sprzedam po 350 zl od sztuki!!! w sklepie kosztuje jedna 500zl!! pamieci sa nowe i ci ktorzy sie znaja wiedza ze jedne z najlepszych na rynku!!! Jeżeli moja wypowiedź Ci się spodobała to nie dawaj Sog'a tylko wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie z tego większy pożytek niż z Sog'a! [...]
Hejka! Mam straszne problemy z pamiecia i to juz od dluzszego czasu, postanowilem napisac bo wczoraj juz przegialem: dostalem esemesa, przeczytalem, skasowalem i po chwili nie wiedzialem od kogo on byl i co bylo napisane I nie wiem do tej pory Co moglbym w aptece kupic zeby mi mozg zaczal dzialac jak trzeba? Mam lecytyne olimpa 250g, co jeszcze [...]
Witam chciałem rozpocząć dyskusje na temat jak to nazwałem "Pamięci wojownika" jak to mi trener ostatnio na mt powiedział, że jeżeli dobrze się opanuje w pewnym stopniu daną technikę to pamięta się ją przez całe życie. Czy wy z własnego doświadczenia też tak uważacie? myślicie że właśnie sporty walki pamięta się na całe życie? że mimo np 20 [...]
Witam, Przez miesiąc byłem chory na zołądek i nie cwiczyłem ani nie trzymałem diety i tym sposobem spadło mi ciezko wypracowane 2,5cm w bicepsie (z 39cm na 36,5cm) Zaczołem trenować od Piątku czyli mqam za sovba 2 treningi ( 2gi niedziela) trenuje fbw diete tez staram sie trzymać. I jak narazie po 4 dniach zero nic nie poszło w bicu, a jak [...]
Od tygodnia znów trenuje na siłowni po 3 latach przerwy. Wcześniej ćwiczyłem 5 lat. Osiągnięcia nie były zbyt imponujące (170 wycisk, 48 w łapce), ale teraz to jest tragedyja Gdzieś wyczytałem, że ilość moich komórek mięśniowych jest taka sama, choć ich objętość już nie ta. Myślicie, że kilka miesięcy i dopompuje je do poprzedniego stanu i siły [...]
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
