Wymiary są tragiczne, dość mocno spadły odkąd przestałem ćwiczyć. Mam nadzieje że Pamieć mieśniowa będzie dla mnie łaskawa i dość szybko uda mi się odbudować i zwiększyć objętość(mimo iż nie jest to moim celem). Celem jest dynamika i siła. Jeżeli chodzi o dietę to nie utrzymuję. Chcę zwiększyć tłuszcze kosztem węgli. Może nie do końca keto lecz [...]
na szybko to sie zesraac mozna. jak mnie pamiec nie zawodzi to temat powtarzasz dzis 2 raz,bo w nocy go widzialem juz. jesli oczekujesz rzetelnej odpowiedzi to rzetelnie uzupelnij ankiete. srodkom bd niezaufalbym na dzien dzisiejszy.
Hmmm, znaczy kiepko juz z moja pamiecia, i to ktos inny pisal jak to Luc Attala obronil sie (bodajze nawet w parterze) przeciwko 3 napastnikom z nozami? Napisalem, ze Ty rozlozyles 6 (czy tez znowu pamiec mnie zawiodla?), nie pisalem, ze zrobil to Ryan. Jednak widzac tytul posta, ciezko sie domyslic, ze chodzilo np o wymienianie slownych [...]
pjerdolic to, co ty niewolnik masy ? w meisiac po powrocie wrocisz do formy sprzed wyajzdu, istnieje cos takeigo jak pamiec miesniowa. to nie ejst takz e przez miecha gorszego zarcia i odciecia od silki ci zleci wsyztsko to na co zapjerdalales ostatni rok
[...] ogólnie zależy mi na przyroście tkanki mięśniowej, jednak dążę też pod kątem armwrestlingu, gdyż niedawno się zainteresowałem tym sportem, to wreszcie czego szukasz diety, planu treningowego?? pozdrawiam (moje gg 115 84 687) tak już Twoje gg wszyscy znamy na pamięć podałes je tyle razy... Zmieniony przez - 50 Dollars w dniu 2007-12-15 22:30:43
Wyslalem Ci powiadomienie A skad wiem? Mam pamiec do twarzy -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-1 Miejsce w Konkursie Moderatorów-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-
sprawdz sobie str8 nie pamietam koloru (slaba pamiec) ale byl bardzo przyjemny. Aktualnie pryskam sie HIGHER od DIOR'a . Troche wyzej cenowo ale super zapach. pzdr
[...] łapać a najgorsze że dopiero w styczniu może być ciekawie jak zniosą niski vat i wznowią akcyzę na paliwo . Ja prowadzę dom jak chodzi o zakupy wiec ceny spożywki znam na pamięć w lokalnych sklepach i co wyjście to coś drożeje a jak z 6 miesiecy temu czlowiek płącił średnio za zakupy większe 250-300 zł tak teraz jak uda się zamknać z wózkiem [...]
dzieki sog duchowy bo normalny nie wejdzie. no to wroce do normalnych treningow jak doprowadze sie do porzadku i zdam sie na pamiec miesniowa. a co do ćwiczeń to jakies pompki, przysiady i unoszenie kolan na drazku mozna robic? Zmieniony przez - flobz w dniu 2009-11-07 23:55:15
W Ryu-Te mamy 12 kata ogolnie znanych. kata bez bunkai nie ma zadnego sensu, wiadomo. z tym że! w kazdym normalnym stylu karate ucza CIe że masz dana sekwencje z kata, przeciwnik atakuje Cie w scisle okreslony sposob a wykonywany przez Ciebie bunkai zawiera elementy ofensywne, defensywne i zakonczenie walki slawnym jednym uderzeniem. a gdyby [...]
[...] z policją nie ma nic wspólnego. Co do warunków przyjęcia do SPAP/SAT to poszukaj, podstawowe informacje znajdziesz w internecie, zresztą na forum już było o tym o ile mnie pamięć nie myli :P Ale najważniejsze-ucz się, trenuj bo masz jeszcze sporo czasu do takiego wyboru i pewnie jeszcze nie jeden raz zmienisz zdanie. Zmieniony przez - Razor153 [...]
SONBATY, GLODCIS i acid (po tobie nie spodziewałem sie bo troche ostatnio mielismy na pieńku) za propopozycje pogrubienia ... nie wiem czy zasluzylem bo dlugo na forum jeszcze nie jestem a i wydawalo mi sie ze z bardzo nie jetsem aktywny .. tak czy inaczej dziekuje za pamięć REDRUM it's my not recommended behavior
nie znam swoich wymiarów na pamięc, w formie miałem w klacie plus minus 115cm... Nie mam też brzucha ale nie mam miary żeby zmierzyć, więc po prostu podałem zły winik, mówie że widać zarysy kaloryfera, z boilerem byłoby to niemożliwe
[...] , że zdrowia nie zastąpi duży biceps czy klata i trzeba się wyleczyć a , że mam dopiero 29 lat to jeszcze będę mieć czas na odrobienie formy tym bardziej , że zadziała pamięć mięśniowa i wierzę w to , że wyjdę z tej boleriozy i będę mógł niedługo zacząć trenować . Kreatynę odstawię tak jak piszesz . Co do formy to masz racje . Jest ona [...]
[...] autorowi wątku nie musimy się telepać po necie tylko mamy podane na talerzu. A informacja skąd je przekleił jest dla mnie osobiście kompletnie nieistotna, jedynie zaśmieca pamięć; rozumiem że podaje się źródło ale mam je głęboko w poważaniu. Podobnie jest dla mnie bez znaczenia czy autor zrobił ctrl-c ctrl-v czy też zmieniał szyk i dodawał [...]
Jego organizm ma tzw pamięć mięśniową i forme życiowej, siłową mógłby osiągnąć dochodząc do odpowiedniej masy mięśniowej(134-138 kg),ale nie o tym mowa tylko o tym czy chodzi na siłkę czy nie,mam pytanie czy chodzisz na siłownie ?? zapewne tak to musisz mieć lepiej wyizolowane mięśnie i definicje niż Mariusz skoro on nie cw nic a ma tak forme [...]