pamięć

nutrend bardzo dobra firma, od wielu lat na rynku jak mnie pamieć nie myli to wywodzi sie z czech.

No niestety, pamięć mam słabą :d

[...] kóry mamy w produktach typu nutella i nie chodzi tu nawet o transy,a chociażby o potencjalnie szkodliwe 2-MCPD czy 3-MCPD(i kilka innych), które występują/mogą występować tam w dużych ilościach i jak mnie pamięć nie myli, to własnie o to była afera z producentem Nutelli kilka lat wstecz. Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2018-11-28 18:40:04

Pamieć i koncentracja zależna jest od wielu czynników. Po pierwsze zadbać należy o odpowiednią długość snu, ale nie tylko długość snu ma znaczenie. Wydaje się, że większe znaczenie ma jakość naszego snu. Jest oczywiste, że człowiek warunkach chronicznego niewyspania czy zmęczenia nie funkcjonuje dobrze ani fizycznie ani intelektualnie. Jeśli [...]

Przykład: Wyciskanie na ławce - max na 15 powtórzeń to 40kg (do rozgrzewki zastosuje hantelki) 1 trening - 7,5kgx15 - rozgrzewka - 30kgx15 cieżar właściwy. 2 trening - 7,5kgx15 - rozgrzewka - 32kgx15 cieżar właściwy. 3 trening - 10kgx15 - rozgrzewka - 34kgx15 cieżar właściwy. 4 trening - 10kgx15 - rozgrzewka - 36kgx15 z cieżar właściwy. 5 [...]

to normalne ze siła wraca, bo jest coś takiego jak pamięć mięśniowa.

Chyba Wodyn nim przekonał się do mięsa wciągał koło 30 dziennie o ile mnie pamięć nie myli %-)

Składu animala nie znam na pamięć, zerknij sobie po prostu na dawki jakie są i zerknij czy są wystarczające.

Kiedyś uczyłem się na pamięć wykazu z różnych miast właśnie ze względu na dużą ilość zapytań %-)

Tylko czy mógłbyś powiedzieć co dalej w takim razie? Lekarka stwierdziła, że fakt tej reakcji organizmu (jaką daje hipogonadyzm np), czyli ten brak libido, słaba pamięć, kiepska koncentracja, ciągłe zmęczenie itd itd. Pewnie jest spowodowane wagą, a ta jest spowodowana tarczycą i insuliną. Zastanawia mnie jednak czy faktycznie tak może być? I co [...]

Tak pamiec miesniowa istnieje.

Dieta oczywiście będzie urozmaicana źródła białka i węgli będą się zmieniać , ok w takim razie zacznę od tych 2500 kcal i będę obserwował co się dzieje myślę że po takiej przerwie pierwsze "efekty" powinny pojawić się dość szybko , czystsza micha , trening no i wyżej wspomniana pamięć mięśniowa.

[...] miesiąca niestety na pewno będą jakieś spadki, wszystko zależy od twojej genetyki, to jest indywidualna sprawa. Jednak szybko to odbudujesz ponieważ istnieje coś takiego jak pamięć mięśniowa. Pomaga ona szybko wrócić do stanu sprzed przerwy a nawet możesz wyrobić się lepiej bo mięśnie będą na nowo potrzebowały bodźców i wszystko na nie będzie [...]

Faktycznie podejrzewa się, że coś takiego jak "pamięć mięśniowa" istnieje, ale nie ma co do tego pewności. Dla przybliżenia tematu, podrzucam ciekawy artykuł: https://www.sfd.pl/art/Pogromcy_Mit%C3%B3w/Pami%C4%99%C4%87_mi%C4%99%C5%9Bniowa__fakt_czy_mit_-a3306.html Co do zmian w Twojej sylwetce i obecnym odżywianiu, niewątpliwie wszystko idzie w [...]

[...] wszystko jest na granicy . Kto Ci zlecił te badania ? Jakies niekorzystne objawy odczuwasz ? Co na granicy ? Jest nadmiar hormonów Zmęczenie, słabe libido, słabe erekcje , pamięć, koncentracja, brak motywacji, kłopoty ze snem, dosc czesto nerwy. Leków nie biorę. 3 - 2 dni przed badaniem cwiczylem boks przez godzinę i skakanka czy to mogło [...]

Co na granicy ? Jest nadmiar hormonów ——- to ze nieznacznie przekroczone i niektórym takie wyniki nie przeszkadzają Zmęczenie, słabe libido, słabe erekcje , pamięć, koncentracja, brak motywacji, kłopoty ze snem, dosc czesto nerwy. Leków nie biorę. 3 - 2 dni przed badaniem cwiczylem boks przez godzinę i skakanka czy to mogło wpłynąć na wynik ? [...]

Pewnie incydentalna sprawa skoro już poszło w nie pamięć ;-)

[...] spożyciem dla zachowania większej ilości składników odżywczych i witamin. Możesz je zmielić w młynku do kawy. Przy tej okazji wspomnę również, że siemię lniane wpływa na pamięć, poprawę pracy mózgu, chroni przed rakiem piersi, jest ukojeniem dla przewodu pokarmowego, działa na biegunkę i zaparcia, wspomaga odchudzanie oraz wpływa na obniżenie [...]

Dobre bpc stosowalem tez, i jesli mnie pamiec nie myli jest ok 1,5ML wody

[...] To jest dobra decyzja z Twojej strony, że wracasz do treningu siłowego. 4 miesiące to dość solidna przerwa jednak nie aż tak długa żeby w pewnym stopniu nie zadziałała pamięć mięśniowa. Powrót do formy powinien okazać się łatwiejszy niż jak byś był zupełnie początkujący. Trzeba sobie jednak zdać sprawę, że cel niestety do wakacji jest [...]