palec

[...] nie jest spuchnięta byłem u rodzinnego (sportowego) i on twierdzi że to przeciążenie i każe smarować repail gel (czy jakos tak) i usztywniać bandażem. Hmm jak np odciągam środkowy palec do tyłu (albo do góry) kto jak woli to również boli mnie w nadgarstku... No panowie i panie pomorze ktoś ;) Zmieniony przez - Itas16 w dniu 2010-08-17 11:16:01

Jak wódka ścina białko? Jak włożysz palec to się rozpuszcza czy jak?

Żaden problem / natomiast ja palec miałem wybity już kilkukrotnie, smarowałem żelem / macałem, i jakoś przeszło po 3-4 dniach %-)

mozesz dac wate zwinieta w rulonik miedzy paznokiec a skore i poczekac, moczyc palec w wodzie z mydlem(mydlinach)

Mam 30 tabletek Stabil forte (one są z glukozaminą na stawy) czy tyle wystarczy? 4rScorpion Ja mam tak stawy zjechane... Szczególnie duży palec u nogi... mogę nim szczekać co chwilę, moge nim ruszać w prawo i w lewo(przy drugiej nodze jest normalnie). Wszyscy łapcie SOG'i.

No napewno nie orazu pamietaj kosc bedzie oslabiona w koncu byla zlamana a poza tym palec jest przez jakis czas unieruchomiony wiec sie zastal. Na poczatku lepiej go rozchodz nie wiem jakies 2tygodnie powinny wystarczyc. Pozdrawiam i zycze szybkiego powrotu do zdrowia ;)

Okazało się, że palec złamany. Gips na 2 tygodnie ; xx

dziekuje za twój paln jeste spoko ;) ale zapomniłem dodac aby trenowac najwiekszy palec u nogi bo dzieki niemu nogi staja sie silniejsze. ;)

stawiałbym na wybity ze stawu palec,częste przy grze w siatkówkę jak masz jakieś wątpliwosci to sama idź do lekarza a tak w ogóle,to nie ten dział.Przenoszę Zmieniony przez - QUEBLO w dniu 2016-05-12 20:48:36

[...] okrutną miałem, do dziś pamiętam. Ja bym jeszcze prosił o nie zadawanie pytań typu: "jaki styl jest bardziej lepszy?" Jeżeli już, to konkrety: U mnie na terenie mam to i to trenerem jest ten i ten, więc wybrać co i którego? Bo jak nie to znów będzie dyskusja czy palec w oko jet lepszy niż mata leo. "Z...j się a nie daj się"

hmm jakas rehabilitacja moze czy cos sa cwiczenia na wzocnienie uscisku itp poczytaj troche np wez jakas pileczke i ja sciskaj i po pewnym czasie sam palec sie wzmocni

co tej pani się stało w palec?

to nie palec :D ale sam nie wiem co to^^

fuj, ochydny ten palec

a tam na palec patrzycie siedzialby jak na czeresni

Jak długo boli Cię ten palec? Jak wyżej, owijki nie zależnie od bólu palca powinieneś zakładać pod rękawice: po pierwsze usztywniają dłoń i nadgarstek, a po drugie wchłaniają pot...

Zrobiłem RTG i poszedłem z tym do ortopedy. Okazało się, że mam jakieś mikro pęknięcie i założyli mi na palec taką śmieszną szynę, blaszkę obitą gąbką. Pokazałbym zdjęcie, ale z telefonu to nie takie proste. Lekarz powiedział, że za tydzień mogę już to zdjąć i później na dwa tygodnie odpuścić sobie treningi. Możliwe jest, żeby kości w takim [...]

Palec jest zesztywniały co jest całkiem normalne, z czasem będzie lepiej. Co do szorowania może mieć kilka powodów np. mała ilość maziówki ( jedz produkty bogate w naturalny kolagen), pogrubienie paliczka palca i coś tam zahacza.

Ja jestem naocznym swiadkiem Po za tym Łukaszowi Urbaniakowi Troche wykrzywił sie palec po walce z senseiem Tytoniem a osoba z wybitą ręką z barku to sensei Robert Malec co do senseia Iwanka to raczej nie nokautował bo nie dostał ani jednego chui ani hansoku (przynajmniej w eliminacjach bo na finałach nie zostałem). Impreza była na bardzo wysokim [...]

[...] minę chłopaka, jak sparując z dziewczyną dostał soczystego kopniaka w dłoń . Od razu płacz, zwijanie się z bólu itp %-). A jak się później okazało, został wybity tylko 1 palec u dłoni. Widziałem go czasami w szkole. Po tej kontuzji miał oczywiście gips i był wyłączony z treningów. Myślałem, że powróci. Myliłem się - koleś już nigdy nie [...]