palec

w tej pozycji nie usiedzisz na początku ani prawidlowo ani długo. usiądź w pozycji jak w karate ale stopy nie równolegle, a tak by duży palec prawej nogi leżał na dużym palcu prawej nogi - ręce jak ta pani na zdjęciu - kciuki się dotykają komuszkami . Plecy i głowa wyprostowane, ale tak by Ci było wygodnie, nie na siłę. Staraj się nie myśleć o [...]

[...] celnosc rzutu wplywa w bardzo duzym znaczeniu trening i trening...Zobacz na przykladzie Charles Barkleya...Zero miesni brzucha,poporstu byl masywny i srednią mial zazwyczaj powyzej 20pkt...dlatego powtarzam,ze brzuch gowno dziala na taki rzut...trening , trening i tylko to....nie dlugo beda ploty,czy lewy palec u nogi pomaga w wyskoku

[...] zrobić krzywdę. Może być też tak, że jeszcze rośniesz, ludzie rosną do około 25roku życia nawet i może się proporcje twojej pięści zmienią, choć to mało prawdopodobne, że palec nie będzie wystawał skoro wystaje od dzieciństwa. Dlatego ludzie chcąc powalczyć sobie za pomocą własnego ciała wymyślili sporty walki w których między innymi używa się [...]

Właśnie ten układ pięści strasznie utrudnia mi robienie pompek na dwóch pierwszych kostkach, czyli tak jak się powinno i robię je na trzech :( Tylko palec wskazujący mi tak strasznie wystaje, a inne nie :(

dokłądnie, żadna różnica ale carboplus jest ok kupie sobie znowu , a co białko econo tez skosztuję, ale jak czekolada będzie syfiasta to Bul będzie miał palec w .... zdr

moge brac kreatyne z olimpu z meta?? nie możesz bo Ci 6 palec u nogi wyrośnie.. PS. o Twoim temacie mowi wszystko avek mocnego Zmieniony przez - diakonos_0 w dniu 2008-05-19 13:54:03

sprobuj, jak sie srania nie dostaniesz to mozna to brac to jest proszek, szczelnie zamkniety wiec nie powinien sie zapsuc mozesz to ocenic po zapachu, smaku - nawet odrobina na palec

[...] wstawił się chory i z temperaturą co nie pozwoliło mu na 100% start i pokaznie ,że jest naprawde piekielnie mocny.I jakby tego byłO mało przy wkładaniu kul rozcią sobie palec u dłoni i naciągną przyczepy w podudziu i nadal boryka się z bólem bicepsów.Mam nadzieje,że cały ten tydzien poświeci się tylko rehabilitacji i odpoczynkowi,a te [...]

takie były wyniki jak podane wyzej. Szymański miał złamany palec u nogi wiec stąd jego słabsze miejsce. Radzikowski dla mnie kozak. 240kg wziął na barki jako jedyny. Baron wszystkich zaskoczył swoją formą,kto by sie spodziewał ze bedzie 3.

taka rada jaka mi przychodzi to trzymaj paletke pod kątem ok. 45 stopni i ten kąt to odchylenie paletki do przodu. Paletke trzymaj najlepiej w poziomie. Palec wskazujący i taz fack trzymaj po wewnętrznej stronie paletki a kciuk niech podtrzymuje paletke od wewnątrz. Najczęstrzy błąd przy ścinaniu to po prostu nie utrzymanie kąta. Wypróbuj to [...]

Zależy ktory palec jak u ręki to zrób przerwę jak jak u nogi to można by górne partie potrenować. Ale jak bez treningów to j/w 5g.

[...] ok(prawie zemdlałem jak zobaczyłem kawałek palca obok nogi ale to nie ważne:)) ). Uziemniło mnie to na 10 dni bo co wstałem to czułem takie mega ciśnienie napierające na palec i odrazu krwawienie. WG mnie nie da rady praktycznie przez 10 dni nic podnosić by nawet przypadkiem nie nacisnąć na palca, jeśli chodzi o nogi. przy okazji, nauczyło [...]

dzięki za pomoc. jest to palec od ręki więc na razie nogi trochę przykatuję :) generalnie na zabieg póki co nie poszedłem, ponieważ powiedzieli mi że ok miesiąc będzie wyjęty z treningów. ale opuchlizna już zeszła a wczoraj samoistnie zaczęła wypływać ropa więc myślę że będzie dobrze. i będę żył :D

Zależy jeszcze jaki ma palec %-)

z jednej nogi (dwutakt) jestem kaleką, na 2,85 nie wsadzę, za to z miejsca z dwóch nóg przekładam nadgarstek na 3,05, ale nie umiem wsadzić... coś w mojej psychice siedzi, prezy pierwszym wsadzie na 2,85 złamałem palec (otwarte złamaie) został mi jakiś schiz został w mózgu...

[...] 5 - to były kobiety czy mężczyźni? 6 - no bez jaj 7 - to pierwsza plotka jaką kiedykolwiek słyszałem która jest na kożyść "przeciwnej" strony. 8 - sami chyba dobrze wiecie że często nawet niebieskiego ciężko tknąć zdalnie sterowanym kijem. Proponuję eksperyment, niech każdy na następnym treningu spróbuje trenerowi wsadzić palec w oko.

wlasnie czytalem zal mi takich ludzi... mam rozumiec ze to wlasnie przez nich nie dostane min. ja tych plakatow wielka szkoda... coz takie zycie w Polsce dac s****ysynowi palec to wezmie cala reke... Pozdro

wez na palec i sprawdz czy woda czy olej, albo wez na jezyk woda smaku niema a towar lekko gorzki powinien byc

[...] dlatego warto wybrać się do specjalisty, a potem zanim dojdzie do operacji nosić silikonowe kliny między palcowe. Pomocna jest też silikonowa osłona na halluksy, to zmniejsza ból, pozwala utrzymać palec w dobrej pozycji, a także amortyzuje uderzenia, zmniejszając ból. Sama używam silikonów klinów ARmedicala i muszę przyznać, że mniej boli.

Jak pozbyć się tego tłuszczyku na biodrach, o to mi chodziło. No i niekoniecznie to wina tłuszczu, bo jak wcisnę palec w biodro to może 2 cm wejdzie, wtedy czuję kość.