SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

paczki

  • jak ktos do konca tygodnia (czyli do pt wlacznie) nie otrzyma paczki, prosze wtedy dac mi znac na priv o swoich danych, zamowieniu i bede to weryfikował

    Odpowiedzi: 755 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-23 22:43:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I KOLEJNA TYM RAZEM Z OPISEM Z ALLEGRO: "Witam dzisiaj mam do sprzedania Serwatke bialkowa 70%..Bez konserwantow, bez smakowa.Waznosc do 27.01.2005r. Sposob dawkowania: Zawsze rano 40g, po silowni 40g oraz tuz przed snem kolejne 40g. Paczki sa pakowane po 1kg. Aby byl pozadany efekt nalezy zjesc przynajmniej 2kg. DO WIADOMOSCI ALLEGO: [...]

    Odpowiedzi: 860 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-07-15 18:02:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Michał Jekiel road to super heavyweight

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    brzuch ladnie sie dalej trzyma. w Tesco jest promo za 12zl i maja paczki po 8kg ze raczej niema problemu z dostępnościa

    Odpowiedzi: 14734 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-08-09 21:25:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Michał Jekiel road to super heavyweight

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Ryż w promce w biedrze jakby co. 4x100 jak bierzesz 3 paczki i wielokrotnosc za 1.99.basmati,jasminowy. Do tego banany za 2.49

    Odpowiedzi: 14734 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-11-14 15:47:51 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Michał Jekiel road to super heavyweight

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Ja upolowałem wieczorem 2 paczki bo tylko jedna karte mam ;-) W Lidlu jest bez limitu kura, też za 9.99 teraz

    Odpowiedzi: 14734 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-12-14 06:37:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Michał Jekiel road to super heavyweight

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] fotały poszły na koniec barków bo fajnie to wyglądało xD sorki za mordkę ale masakra była na treningu :D A w biedronce wziąłem wszystkie mega paki jakie zostały czyli 24 paczki po około 1,5kg więc zamrażarka znów praktycznie pełna :D Trening 1. Wyciskanie na barki hantle (stojak 1) (90) (6-10p) 22x10 28x8 47x6 42x7 37x8 32x10 19x12 28x8 47x8 [...]

    Odpowiedzi: 14734 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-03-27 18:40:24 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Michał Jekiel road to super heavyweight

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    No w lidlu paczki masz te xxl to tam może 50-100 ml schodzi No a w biedronce jak tnę te opakowanie to jezioro jest

    Odpowiedzi: 14734 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-03-12 11:05:22 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Michał Jekiel road to super heavyweight

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Winter zdjęcie płatków zrobił a za chwilę wsypał z powrotem do paczki i wyjął ryż :))

    Odpowiedzi: 14734 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-05-28 23:25:50 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Michał Jekiel road to super heavyweight

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Ja rano przed treningiem robię swojemu organizmowi święto i gotuje basmati/ jaśminowy/ paraboiled a potem już na resztę dnia zwykły bo szkoda kasy :D No i też czasem wychodzi że potrzebujesz np. 430 g na dzień i co zrobić z resztą paczki 100g Ale gdyby miał ktoś info o jakiejś promce to dajcie znać :)

    Odpowiedzi: 14734 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-07-15 07:24:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Michał Jekiel road to super heavyweight

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    No i też czasem wychodzi że potrzebujesz np. 430 g na dzień i co zrobić z resztą paczki 100g 88-O, jeśli redukujesz to tak sobie ogarniasz że jak jadłeś 450 to odejmujesz na 400,potem np. Na 350. Mało rozkmin w głowie przed startami żeby jeszcze ryż dzielić na 33.3 gr na posiłek?!

    Odpowiedzi: 14734 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-07-15 08:05:19 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Jak dawkować Animala???

    Post
    Odżywki i suplementy

    uno 1 nie wklejać linków allegro!! Jedna porcja: 2 paczki Ilość porcji w jednym opakowaniu: 22 (44 paczki); 15 (30 paczek) Ilość w jednej porcji - % dziennego zapotrzebowania Kalorie 16 Węglowodany ogółem 1g - <1% Białka 3g - 6% Witamina A 9900lU - 198% (jako octan i 66% jako ß-karoten) Witamina C (jako kwas askorbinowy) 1g - 1667% [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1030 Data: 2008-08-14 10:50:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Artur - Wiosna NPC oraz Sopot 2023

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] w tym wleciał sernik taki solidny , ale kupny . Jakoś nie wierze w swoje umiejętności kulinarne , ze dam radę taki sernik zrobić . Na dobry początek w sobotę robię te " paczki " Tylko zamiast słodzika czy jakiegoś zamiennika dam miodu trochę bo kam duży słoik mama przywiozła od znajomego pszczelarza . [...]

    Odpowiedzi: 3623 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-03-20 22:29:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ok, zjadłem pół paczki tego Hyperdrol X2. Po pierwsze to nie jest zaden PH, jest to bardziej zaawansowany technologicznie booster testosteronu razem z 50mg 6-bromodione, czyli inhibitor aromatazy. Jedząc 4 caps dziennie, bierzemy 200 mg 6-bromidione, który zbija poziom estrogenu do minimum możliwe . Dzięki temu spałem dwie godziny dziennie więcej, [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4833 Data: 2009-08-02 02:39:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] efedryny, synefryny, kofeiny ani innych środków pobudzających. Zawiera wyłącznie naturalne źródła energii, których działanie zostało udowodnione. Czy muszę przyjmować dwie paczki dziennie? Nie. Dla większości ciężarowców wystarczy jedna paczka. Sportowcy należący do elity (na przykład tacy, którzy przygotowują się do pokazu kulturystycznego lub [...]

    Odpowiedzi: 592 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-03 16:15:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik treningowy{Ttoomek}

    Post
    Sztuki Walki

    08.02.2013 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/8b4d737368f445f18f1e35026e2a6777.png Posilek 1-(07.30): -200ml mleka i 2-3 paczki domowej roboty :D (nie mialem czasu na szame) Posilek 2-(11.30): -130g ryzu -125g lososia Posilek 3-(17.00): 1-2 paczki :D:D:D Posilek 4-(22.30): -300g banana -200g twarogu poltlustego [...]

    Odpowiedzi: 259 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-09 17:51:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta Montignac

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] bez problemu". Ja go jem, bo takiego z pełnego przemiału znaleźć nie moge, a w swoje zdolności kucharskie czy piekarskie nie wierzę... Dojjem swoje zapasy w postaci paczki makaronu razowego i paczki chleba Wasa, a potem z nich rezygnuje... Zobaczymy co się wtedy stanie CO MOGĘ ZJEŚĆ NA OBIAD WĘGLOWODANOWY???!!! CHODZI MI O TAKI POSIŁEK, [...]

    Odpowiedzi: 2640 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-02-16 21:19:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS MIKOŁAJKOWY

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak wam sie nieche czekac to ja wezme te paczki za was !!! ps: olimp zrpb cos takiego kto sie zapyt jescze raz kiedy wylesz itp to jemu ju ie wysylaj paczki

    Odpowiedzi: 3272 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-01-18 17:31:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kriksos - krok po kroku. / REDUKCJA / foto s.8,12,19

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] tętna aerobowego "Deszczowa piosenka" # DIETA Si si, widać wszystko ładnie jest. Jedynie można przyczepić się do tych 20g orzechów ziemnych (takich kupnych z paczki po 400g), ale one były bez soli i dodatkowego tłuszczu . Wyłuskane miałem jedynie 65g, a po 20g orzechów nie chciało mi się przez całe miasto pedałować, no bez [...]

    Odpowiedzi: 279 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-24 23:52:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak napisałem redukcja wzmaga kreatywność a więc moja wersja na pączki low fat - 50 ml mleka 0,5% - 180g jogurtu maluta 0% fat - 2 jajka - 55g mąki - 20g wpc - 10g drożdży Drożdże rozpuszczacie w ciepłym mleku. Reszta składników do środka i blendujecie na masę. Później do foremek, piekarnik 150 stopni i tak około 30 minut. W międzyczasie [...]

    Odpowiedzi: 158 Ilość wyświetleń: 13918 Data: 2019-07-11 14:15:57 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • n70 /DZIENNIK/ czyli jak spalić tłuszczyk - mądrze

    Post
    Trening dla początkujących

    Dokładnie, wszystko się da. Ja w miniony weekend miałem urodzinki, nawet zjechała się rodzinka, kilkanaście osób, był tort, pączki, cukierki, trochę ciast i owoców. A wcześniej oczywiście kiełbasy, schabowe, ryby smażone w głębokim tłuszczu, sałatki z majonezem, itp. Nie tylko nie tknąłem żadnej potrawy, której nie powinienem (w praktyce nie [...]

    Odpowiedzi: 562 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-08 23:29:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)