[...] masz ponad 2 x mniej od węgli to coś tutaj nie tak, przed treningiem na twoim miejscu dałbym 200 g kury a po treningu 150 g, tak samo przed treningiem 100 g ryżu a po pół paczki a i na śniadania mogę polecić : 50 g płatków owsianych 10 g rodzynek 10 g żurawiny 10 g migdałów pół łyżeczki miodu do tego możesz zjeść 1-2 jaja jak robisz masę, [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Ryż biały, płatki owsiane błyskawiczne, późne ziemniaki, mąka typ 500 pszenna , napoje gówniane typu pepsi, cola, jakieś z paczki mięso z kurczaka to jest g**** i wystarczyć spojrzeć na skład.
majkelnight zmien lab dawke trzymam tak samam tescia wbije se z 2 -3 paczki susty alpchy i potme genameda z susta leci caly czas odpocztku bold 750 alpchy
Mam już 40 amp testo 250mg + 30 amp deki 200mg + 2 paczki hcg + 150 tab mety 10mg + 20 ml winiacza 50mg+ sporo tamoxa i clomu. Sprzętu wystarczy na różne opcje. Jak wkońcu bić ? Podbić częstotliwość strzałów przy odstawieniu metki ? Połączyć deke z testem w jeden strzał ? Ciężko mi to jakoś rozsądnie rozpisać Zastanawiam się czy testa docelowo [...]
[...] czy ma paczke, wszystko mial byl w mojej miejscowosci i powiedzial ze za godzine bedize, dzwonie do niego i nie odbiera, czekalem do 21 i cisza, po czym wchodze w historie paczki a ona wrociła do Straszyna. w Piątek. Jako ze wyjezdzam z Miasta nie bede mogl jej odebrac w poniedzialek, bo bede w innej miejscowosci. Po to tak zamowilem zeby [...]
Oczywiście serdecznie dziękuję firmie Activlab za ufundowanie nagrodyi dorzucenie do paczki AŻ 6 koszulek i 2 shakerow ! Naprawdę miło mnie to zaskoczyło :-) Planuję dokupić jeszcze leucyne i ZMA, rowniez z Activa :-) Zmieniony przez - Slowian223 w dniu 2014-01-11 15:07:06
Zalezy od paczki w sumie, ale moja definicje chudego miesa spełnia;) Napewno walory smakowe sa świetne. Polecam ( jak na pracownika biedronki przystało;p ) to powiedz mi jeszcze taką rzecz, jeśli rzeczywiście jesteś pracownikiem, czy piersi kurczaka sklepy wrzucają codziennie jakąś ilość, czy jak wyprzedane zostało już wszystko to już nie będzie ? [...]
Data zamówienia: 2014-01-08 22:50:17 Nie dostałem żadnego powiadomienia. Ani, że przekazano do pakowania, ani potwierdzenia nadania wysyłki, także trochę sie martwie :D Chciałem mieć paczke przed weekendem, a tu dupa. Prosze o wysłanie paczki. Pozdro
Zalezy od paczki w sumie, ale moja definicje chudego miesa spełnia;) Napewno walory smakowe sa świetne. Polecam ( jak na pracownika biedronki przystało;p )
Heheh. Każdy by chciał mieć taki problem. Rozpiszę ci :-D Posiłek 1: - Kebab - Duże frytki - Średnia Cola Posiłek 2: - 3 pączki z marmoladą - Napój energetyczny Posiłek 3: - Duże frytki - 2 hamburgery - Szklanka oleju - 10 nuggetsów Posiłek 4: - Wielka paka chipsów - Duża Cola - Tosty - Czekolada Posiłek 5: - Kilo ziemniaków - Pół bochenka chleba [...]
Witam. We wtorek 7.01 zamówiłem u Państwa paczuszkę. Przy wcześniejszych zamówieniach już na następny dzień miałem info o przekazaniu do pakowania oraz wysyłce paczki, natomiast w tym przypadku do teraz żadnej wiadomości nie otrzymałem. Proszę o wiadomość co się dzieję z zamówieniem oraz kiedy zostanie nadane. Numer zamówienia: 290436 Pozdrawiam.