Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
pączki z yesco mają dużo białka, po ok 19g/sztukę, są takie pakowane po 3 w plastikowym pudełku Nie przepadam za słodyczami takie jeden pączek na rok by mi starczył %-)
wyslac bym nawet mogl, ale koszt tego bedzie niestety spory bo nie mam umowy z zadnym kurierem i bede musial sie opierac na DPD Strefa Paczki. http://www.strefapaczki.pl/ckeditor/kcfinder/upload/images/cennik_krajowy_300.jpg Waga rzeczy wg producenta: Laweczka 16kg Modlitewnik 6kg Stojaki 13kg Czyli musialbym w jednej paczce wyslac laweczke ze [...]
[...] haha :) No taki nawyk po mega rygorystycznej redukcji ale powoli odzwyczajam się od tego :D Jak np teraz dobijałem węgle podpłomykami to wziąłem 3 wafle i było 31g to odłamałem kawałek jeszcze z paczki i było 34 gramy to mi nie pasowało i jeszcze kawałeczek odłamałem do 35g %-) Zbyt hardcorowo? :D hahahah, nie, jesteś jeszcze za mało dokładny :))
e-mail [email protected] koszt wysyłki wyciągu zamknąłby się w 60zł ze względu na niestandardowy rozmiar paczki Zmieniony przez - Siabor w dniu 2014-09-10 19:51:22
Wysylka drogo niestety, do 80zł pewnie (waga powyżej 30kg i prawdopodobnie duży wymiar paczki, chociaż być może udałoby się wysłać za 60 jeżeli wymiary by się mieściły w standardzie). Zmieniony przez - Siabor w dniu 2014-09-11 17:36:00
Myślę nad mass activator, albo nutella bo coraz więcej wiary myśli że od niej się rośnie :D Zamawiam koszulki na vitaminshopie i napisałem czy nie wrzucą mi jakiś próbek do paczki, to na bank stestuje.
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
ano. Jak mi robili ostatnio rodzice wykłady jak to niezdrowa jest moja dieta i im powiedziałem, że faktycznie, jaranie codziennie paczki szlugów jest zdrowe w ch**, to miałem przej**ane przez tydzień z dietą \-)
Kto powiedzial ze nie mam diety? Napisalem ze robie co moge to nie znaczy ze jem 3 paczki na sniadanie a na obiad czekolade. Bez przesady. Troche luzu. Robie co moge to znaczy ze trzymam na ile daje rade. W kazdym temacie jest to samo - dieta dieta. Ja sie pytam o spalacz a nie o diete. Od diety sa inne dzialy. Do tematu trzeba podejsc co moge [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
to w butelce to nie od dziś takie jest, ja już rok temu miałam serie tych mlek do wylania, a to w kartonie super i tak bardziej mnie wkurzyło, jak kupiłam 2 paczki kurczaka i tak waliło, że sie nie dało nad tym pochylić %-)
oleje są najbardziej kaloryczne, masło, smalec - ze zjadliwych - orzechy i masło orzechowe - sery żółte - czekolada z potraw : pizza, carbonara, fast foody typy MC, KFC itp. , torty czekoladowe, pączki
GREK nie odsmażone robisz ciasto jak na kopytka tniesz na kopytka i takie ciasto wrzucasz na głeboki olej rozgrzany i smażysz w głębokim oleju az zbrazowieja cos jak paczki tylko wkladaj po sztuce nie na raz bo sie posklejaja wkłada pojedynczo do garnka po 20-2o kilka sztuk i obracasz jakims tam widelcem bo wypłuna na górę potem wyciagasz jakims [...]
Dzisiaj dorwałem w Tesco 3 paczki Calcium OSTERO D3+ za 1,49zł, 30 tabletek z datą ważności do października tego roku (produkcja 2012), uznałem że wezmę bo normalnie po 10zł takie pudełko. Jak myślicie mogę spokojnie szamać? Pytam żeby uspokoić sumienie %-) bo już jedną tabletkę zjadłem :P
Mam obawy, że jesli teraz zaczne jesc np. na jeden posilek 200 g piersi 1/4 paczki ryzu i z 150g warzyw to bede tyc. Chce tak sobie zaplanowac wlasnie jedzenie na 5 posilków. Zmieniony przez - kuberas w dniu 2014-10-06 14:00:30