Witam, większość już pewnie mnie zna z forum więc niema sensu się tutaj rozpisywać :-) Będę tu opisywał przygotowania do sezonu OSTATNIEGO juniorskiego (dalej kat.75). Starty mam zamiar rozpocząć w wakacje choć, może pojawię się gdzieś wcześniej... czas pokażę :-) Cel? Odegrać się za tą krzywdę w 2016r, , dowalić mięsa tam gdzie trzeba, [...]
[...] kulturyści, trójboiści siłowi i sportowcy powinni przyjmować jedną paczkę trzydzieści minut po posiłku przed ćwiczeniami. Przed zawodami i intensywnymi sesjami treningowymi przyjmować dwie paczki dziennie. Spożywać z dużą ilością wody. Zmieniony przez - Leksykon w dniu 2010-11-08 15:43:33 Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2014-09-24 11:31:34
[...] możliwość stałego monitorowania przesyłki, bardzo dobry kontakt z paniami z obsługi, oraz szybki czas dostawy. Przesyłka była solidnie zapakowana i dobrze zabezpieczona, do paczki dołączony był rachunek, autograf kulturysty, oraz karta gwarancyjna. Jedynym minusem był brak dołączonej instrukcji obsługi, jednak po tym jak napisałem emaila do pani [...]
[...] 2 mandarynki lub grejpfrut lub pomidor z pieprzem w plastrach + kolejne 2 wafle ryżowe Obiad: mięso gotowane drobiowe z sałatą lub surówką warzywną bez majonezu lub zupa z paczki dowolna Przekąska II : 2 wafle ryżowe lub 2 mandarynki lub 1 jabłko Kolacja: 2 jajka na twardo z pomidorem lub jajecznica z pomidorami na oliwie z oliwek. Jeśli chodzi [...]
[...] Solidnie zapakowany w karton, każdy element osobno owinięty dla bezpieczeństwa. Jeśli chodzi o przebieg transakcji i wysyłkę towaru ogromny plus dla Kelton. Po otworzeniu paczki od razu zabrałem się do składania ławki. Nie zajmuje to dużo czasu. Konstrukcja jest prosta, solidna i bardzo masywna. Ławka wykonana jest z dużą dbałością o [...]
[...] nie przejmowalem. Gdy zaczalem chodzic do technikum gastronomicznego, zaczalem jesc na potege, wychodzilem mniej z chaty, dzieki czemu po roku zarcia cale gara rosolu, 1kg paczki czipsow, czy tez wciagania 1litra lodow dziennie przybralem 30kg, dzieki czemu wazylem 97kg. Kompleksy oczywiscie nasilaly sie, mala wiara w siebie etc. W [...]
Nowy Jork wypowiedział wojnę potrawom zawierającym substancje szkodliwe dla zdrowia. Na celowniku znalazł się pewien niedobry tłuszcz. Rada Zdrowia Miasta Nowy Jork jednogłośnie postanowiła przystąpić do realizacji planu wprowadzenia w 20 tysiącach nowojorskich restauracjach zakazu podawania potraw zawierających więcej niż odrobinę tzw. [...]
[...] i leciec tym zestawem az sie towar skonczy czyli omka 250 mg e3d + masteron enan 200 mg e3d + tren enan 200 mg e3d i leciec az sie towar skonczy ew zbajerowac endo zeby z 2 paczki omki wypisal i poleciec jeszcze z 6 tygodni samego testa zeby sie nie poblokowac i stopniowo zejsc oba cykle nie maja na celu ani masy ani redu,ja jestem zdania ze [...]
[...] ten lepszy . Wszystkie promocje są dostępne od teraz w Oficjalnym Sklepie Sportowego Forum Dyskusyjnego pod adresem : http://www.sfd.pl/sklep/?producent=7000 Wszystkie paczki z produktami z niżej wymienionych promocji będą wysyłane od 21 lipca 2008. 1) Muscletech Cell - Tech Hardcore 2040g. Smak: Orange , Data ważności . 02.2009 lub [...]
[...] się także na życie towarzyskie ,a raczej jego brak.Jestem tak jakby zgaszony i brak mi pewności siebie. Postanowiłem wziąść sprawy w swoje ręce.Niedługo będę miał 4 paczki Testosteronum Prolongatum Jelfa. Wybrałem enanthat bo wiem ,że jest stosowany w takich przypadkach jak mój.Po za tym to długie estry i myślę brać go 8-10 tygodni co [...]
[...] mamy w zupełności rezygnować z kasz, makaronów, pieczywa czy ryżu. Kromka pełnoziarnistego pieczywa raz na jakiś czas na pewno nam nie zaszkodzi. To, że zjemy do obiadu pół paczki ryżu zamiast całej nie sprawi, że utyjemy, za to nasze mięśnie będą nam szczerze wdzięczne. Pamiętajmy jednak, że kluczową frazą jest „od czasu do czasu" [...]
[...] do około 6 lub 7 marca 2010r., co by do rozpoczęcia testów, wybrane osoby zdążyły złożyć zamówienie na pierwszą partię odżywek (do 11-12.03.2010r.), firma Activlab wysłała paczki, a testerzy zdążyli także z rozpisaniem tematów testowych w dziale firmowym Activlab. Kolejne zamówienie suplementów do 5-tego danego miesiąca (kwiecień, maj, itd) do [...]
[...] normalnie, trochę inna sytuacja, inna forma zamówienia, ale nie mam żadnych zastrzeżeń. Wszystko odbyło się w odpowiednim czasie, miłej atmosferze itp. 2. Zapakowanie paczki 6/6 Przyszedł do mnie wielki karton. Jak to zobaczyłem, myślałem, że firma się pomyliła i wysłała mi coś większego. Jednak nie, wszystko elegancko zapakowane, w [...]
Witam, chciałbym poprosić o ocenę oraz potrzebne poprawki do przedstawionego przeze mnie planu. Mam 17 lat, 63 kg, 169 cm wzrostu. Mało niestety ale cóż, 4 lata palenia paczki dziennie robi swoje. Jestem w trakcie rzucania na plastrach, trzymajcie kciuki :P. Proszę bez komentarzy że było nie palić idioto, bo sam zdaję sobie z tego sprawę. Zacznę [...]
Witam, pomyslalem ze dam troche informacji na temat tego srodka. Nigdzie o nim na forum nie bylo to dalem:) Przepraszam za moj angielski lepiej tego nie moglem przetlumaczyc. Zamieszcze tez wersje angielksa gdyby cos bylo nie jasne z mojej tresci :D Ostatni fragment byl po niemiecki wienc tez bylo ciezko. Carphedon C12H14N2O2 [...]
[...] Skończyło się na tym, że po minucie czy dwóch jeden wyjął pistolet i strzelił drugiemu w głowę. Wszystko to działo się metr ode mnie. Najgorsze było to, że nikt z naszej paczki nie zwrócił na incydent specjalnej uwagi. Tak jakby nic się nie stało. Chciało mi się po tym wszystkim rzygać, chciałem wrócić do domu. Ale to byłoby przyznanie się do [...]
[...] od miesiąca jestem na mojej interpretacji diety redukcyjnej DIETA: 1) 2 jajka na twardo lub smażone na niewielkiej ilości oleju miska musli z mlekiem ok 70g połowa paczki warzyw na patelnie z biedronki lub sałatka z pomidorów, ogólnie warzyw które znajde w lodówce 2) 2 jajka, warzywa na patelnie/sałatka warzywna 3) obiad który jest [...]
[...] ogórkiem, czasem 2 jajka, pół avocado, nie raz na słodko z masłem orzechowym i bananem. Wrapy z mozzarellą i pieczonymi warzywami i tuńczykiem. Zadko naleśniki proteinowe (z paczki) Zdarzy się jakaś kaszka dla dzieci z owocami z lenistwa jak i coś słodkiego z kawą jak nie mam czasu. Co lubisz jeść na obiad : Zupa typu rosół z kurczakiem z [...]
[...] d*pie i ograniczeniu ruchu do machania rękami na wfie w szkole}:-( nie jadłam w dzień zwykle wybitnie dużo ale zdarzyły się z 2 razy się gofry na kolacje albo pół paczki płatków fitness (no przecież }:-() popitych activią. No i efekt był. W wakacje postanowiłam zrealizować moje wielkie marzenie które śniło mi się po nocach od jakiś 4 [...]
[...] a rocznie uwaga:około 1600 zl.Paczka za 9 zl przeciętnie starczała mi na 2 dni czyli 15 dni po 9 zł.czyli 135 zł ale na imprezach imprezach baletach zdażało się i spalać 1,5 paczki.czyli tak około 20 paczek miesiącznie.No i 135x 12 miesięcy=1620 zł.Szok !!! Może tak miesięcznie po kieszeni nie bolało bo mam stały dochód z pracy ale jednak.Jaki [...]