[...] Aktywność Kroki: 7k Bieg: 6km Potruchtałam dzisiaj znowu, nie za bardzo mi się chciało ale mało aktywna byłam w ciągu dnia więc należało się nieco poruszać :-) Przyszła paczka z gymshark i jestem zadowolona z większości rzeczy :-D co nie jest za dobre, bo nie mogę wszystkich zatrzymać i teraz nie wiem co zwrócić a co zostawić :-P najbardziej [...]
Ja bardzo lubię jabłka, zwłaszcza w połączeniu z cynamonem na cieplo i ubolewam, że nie mogę ich jeść teraz Banany też. Lubię też musze ograniczac to samo wiśnie,jak żyć :D Jabłka to życie :-P I nie mogę się doczekać tez kiedy przyjdzie paczka z sfd a razem z nią fruzelina jabłkowa :-P
Długo wyczekiwana paczka z SFD :-D Już bez owoców w żelu żyć nie mogę :-P wafle z twarogiem i fruzeliną to moja ulubiona przekąska. /SFD/2021/11/16/f58dc4daff504b9183f3e89a0ef46511.jpg
super jest! :-) no niestety, pierwszy raz się tak zdarzyło, że paczka zaginęła ale to wina kuriera, sfd było bardzo pomocne podczas rozwiązywania sprawy :-)
W czwartek będę miał APL, towar zamówiony z USA, paczka już została wysłana mam tracking number. Przypominam zostały mi tylko 3 sztuki (zamawiałem 10), jeżeli jest ktoś chętny pisać priv, robie transakcje przez Allegro referat w najblizszym czasie Zmieniony przez - Andrino w dniu 2013-07-01 17:01:13
APL jest bardziej skuteczne bo zawiera jedyną kombinacje dwóch aminokwasów które ze sobą działają o wiele mocniej i efektywniej niż pojedynczo, sama arginina nic tutaj nie zdziała Paczka dzisiaj do mnie dotarła, niestety musiałem zapłacić dodatkowo cło :( Chętnych na kuracje i APL zapraszam na priv Data ważności APL: 06.2015r. i fotka: [...]
Witaj, kiedy paczka zostanie wysłana (z Opola do sklepu) otrzymasz maila w którym będzie informacja, że Twoje zamówienie zostało ZREALIZOWANE - czyli wysłane. Kiedy paczka dotrze do sklepu otrzymasz sms'a z kodem odbioru. Od tego momentu masz 48h na odbiór paczki (info w mailu). Do odbioru swojej paczki w sklepie stacjonarnym potrzebny będzie [...]
Tam się wkradła literówka oczywiście chodzi o 900 mg wapna z witaminą C, a nie o prawie 1kg ;) W takim razie czekam na opis wydarzeń,mi powinna paczka przyjść wtorek/środa bo dzisiaj święto. Czekamy na pozostałem osoby które chcą zacząć albo zaczęli kurację aby dzielili się na bieżąco efektami pracy.
No to Andrino nie złe ci to cło dowalili, w jakim sklepie zamawiałeś i z jakiego kraju została nadana paczka? a nastepna kuracje kiedy mozna zaczac? nic sie nie stanie po 6 tabletkach? następna za 5-6 miesięcy, 6 możesz śmiało brać
Forum jest ale zagraniczne (poszukaj bo nie pamiętam). czytając cały ten i poprzedni temat znajdziesz ludzi którzy urośli (jak i tych, którzy nie). Sam czekam jak paczka dojdzie i zdam relacje.
[...] argininy. AOL - l-arginina, l-lizyna , l-ornityna czyli jeszcze wieksza konkurencja. Moim zdaniem nie ma sensu ta kombinacja. Polecam Ci kupno niacyny - koszt ok 30 zl mala paczka , ktora wystarczy na bardzo dlugo. Melatonina 3mg - nie wiem czy jeszcze sprzedaja male paczki , ale byly za 13 zl chyba. Niacyna ma sporo lepsza wchlanialnosc droga [...]
[...] gdzie kupiłem APL... 15 sztuk kupiłem za ponad 300$ tak jak pisałem. Cło 200zł (wliczone także koszty naliczone przez kuriera) ponieważ przy wartości towaru powyżej 22 euro paczka podlega indywidualnej odprawie celnej - musiałem dostarczać kilka dokumentów Agencji Celnej... Nie chciałem tego pisać żeby nie było że przepłaciłem... więc kupiłem [...]
Patelnia zamówiona. Paczka soli już w domu. Trening wszedł taki: PRZYSIADY (2x20KG) - 10x7 w 20min THE 9-MINUTE WORKOUT (16kg) https://www.youtube.com/watch?v=R475ollg5b0 Przysiady - ok, było średniociężko, pot popłynął; nawet mnie nie nudziły. Szybko poszły :-) Pompki - nie było... chodziły mi po głowie jerki z 2x20 do testów, ale ciężkie te kule [...]
[...] mniej przerw w ostatnich setach i stąd krótszy czas całości. Joga-pompki - BRAK! :-) Plank - ciężko, bo z systematyką ciężko, ale pojawia się, a to już na plus :-) Doszła paczka z IHS :-) Bardzo dziękuję! :-) Chyba dzisiaj zacznę stosować, jak doczytam co i jak. Porcja 22,5g a zestaw to 3x400g, czyli wychodzi na 53dni. [...]
Cormier jest po prostu pulchnym grubaskiem. Nie można hejtować kogoś za to, że ma troszeczkę większy żoładeczek i może zjeść tego pączka wiecej. Bądźmy tolerancyjni.
Zrzut fajek planowany jest na 2 lutego:) do pracy już jadę bez nich, a na miejscu nie kupię bo za drogie (paczka Ok.60 zł). Od wtrorku ze względu na podróże nic nie robię. Za to dzisiaj pobiegałem:) X bieg "policz się z cukrzycą" WOŚP. Córa biegła na 500, ja na 3000 m. Bieg nie poszedł mi. Wyszliśmy z domu za późno. Okazało się że od parkingu do [...]
Daj znać jak będziesz się czuła po Ashwa. :) zastanawiam się nad nią:) Dam znac wczoraj przyszla paczka - aczkolwiek wieczorem tak sie spieszylam zeby szybko isc spac ze zapomialam lyknac :)) Na razie za zauwazylam zeby fitbit zle zliczal kroki - jak siedze przy biurku i ruszam lapami to nie ma bata, zadnych krokow nie ma nowych. I 10 min przed [...]