Witam, Mam 31 lat. Od 10 roku życia trenuje mniej lub bardziej kolarstwo MTB. Na urodzinach wpadłem na pomysł z paczka znajomych aby wystartować w zawodna triathlonistów. Jednak jeden z kolegów wpadł na pomysł aby wyruszyć w wyprawę po Alpach. Teraz trenujemy bardzo intensywnie biegi, rower, plywanie. Codziennie trening z jednym dniem odpoczynku w [...]
Mój błąd. Ja też planuję w przyszłym tygodniu zakupić nową porcję, bo została mi paczka orzechowego tylko. Również się zdziwiłem, jak zobaczyłem, że ekono zdrożało ... i teraz problem co kupić. Fajnie, jakby trochę gęstsze to było ...
[...] przełamać, aż do dziś. Trenuję około 1.5 roku. Czy posiadam dietę? Nigdy nie miałem ustalonej rozpiski pożywienia, kiedyś jadłem dużo i zdrowo. Standardem przy posiłku jest paczka ryżu, makaron, ogarniczam się od spożywania tłusczy, staram się jak mogę jeść produkty białkowe , słodyczy nie tykam. Obecnie jem: 1.zupa mleczna\płatki+ 3-4 smażone [...]
[...] brzucha i tych okolic, których nie chcę. Obecnie od około 3 miesięcy schudłem 6 kg.Gdyż jem 4 posiłki: 1. zupa mleczna z makaronem lub płatkami 2. serek wiejski z ryżem(paczka) lub makaronem 3. ryż/makaron i mięso przygotowane przez mamę, staram się o kurczaka 4. tak jak wyżej/jajecznica z makaronem lub ryżem. Chciałbym zrobić porządną [...]
[...] objawy mojej choroby uniemożliwiły mi kontynuowanie sportu. Problemy topiłem w kieliszku i puszczałem z dymem. O ile od alkoholu nigdy się nie uzależnię, bo nie lubię, to paczka Marlboro dziennie musi być obalona. W niespełna 2 miesiące od objęcia stanowiska nabawiłem się wspomnianej nerwicy oraz przytyłem ponad 15 kilogramów. W kolejny rok [...]
U mnie jest tak że jeśli widzę jakieś ulubione cukierki bądź zelki z "dzieciństwa". to staram sie niemyslec o tym ale jak widzę rolade malinowa ,tort,tiramisu ,paczka w piekarni to są dni w które niejestem w stanie opuścić piekarni bez choćby tiramisu %-) a w niektóre nawet nie spojrzę na to,w którymś z MD Dorian pisał ze nasz organizm nie [...]
Witam, Sprzedam 2x900g białka Ostrovit WPC 80, smaki naturalny i truskawka. Nowe, nieotwierane, kupione ze dwa tygodnie temu. Gratis wrzucam aktualny numer MD (maj-czerwiec 2012). Cena 85zł z przesyłką paczką priorytetową w cenie. Nie interesują mnie wymiany ani inne propozycje cenowe - jeśli się zdecydujesz to kupujesz. Kontakt przez PW proszę. [...]
[...] i po prostu nie mogłam odmówić. Założeń dietetycznych niestety nie trzymałam, choć starałam się jeść w miarę czysto (ale wpadały często batony białkowe, a kilka razy paczka herbatników wciągnięta na jedno posiedzenie). Niestety jak to na takich wyjazdach - spora przewaga ww w misce (dużo makaronów, białego ryżu) - do sklepu raz na [...]
na wieczor hmmmmmm. moze za chwile wlacze film: facet do dziecka, potem o 20 na tvn transformers a do tego zakąsze 3 piwkami i paczka czipsow solonych :D badzcie dla mnie lagodni;)
witam was chciałbym kręcić fajki .. ale niewiem od czego zacząć zaznaczam że do użytku własnego bo drogie są . paczka tytoniu KORSARZ: 250 G.75,41ZŁ 500G. 133,00ZŁ 140G.40,52ZŁ WYDAJE MI SIĘ ŻE TO NAJTAŃSZY I LEPSZY TYTOŃ NA RYNKU GILZY TO GROSZOWA SPRAWA JAKĄ OFERTE NAJLEPIEJ WYBRAĆ 500 G 140? CZY 250 CHCIAŁBYM WIEDZIĘC ILE WYJDZIE NAPRZYKŁAD [...]
[...] mi płatki owsiane nic nie przeszkadzają. Jedynie po czym mam zgagę, i ogromne wzdęcia, to ... guma do żucia. Niby po każdym posiłku się powinno żuć, ale u mnie schodzi paczka orbitek dziennie. To takie uzależnienie już chyba. Inni palą, a ja żuję gumy jak Sir Alex Ferguson :)) Ale muszę to zlikwidować... Przemek, T.S, Vixen - Artykuł [...]
BARDZO DŁUGI TEKST O DWÓCH PROSTYCH RZECZACH. 2011-02-26 Jest dobry powód, dla którego nie nazwaliśmy tej sekcji strony vel news. Mianowicie taki, że, mimo naszych usilnych starań, rzadko znajdują się tu treści nowe, zwłaszcza biorąc pod uwagę dzisiejsze standardy. Na przykład o dwóch sprawach, które zaraz opiszę, miałem pisać chyba [...]
Szukam jakiegoś niedrogiego i mocnego spalacza na końcówkę redukcji. Niedawno skończyłem scorcha. Wcale NIE zależy mi na pobudzeniu. Ma pomóc dopalić resztkę tłuszczu :) Paczka może być nieduża, tak żeby starczyło na 3 tygodnie. Da się coś znaleźć? Tested burner lub ten nowy Viper? Są dobre? ___ znalazłem jeszcze tanio hydroxycut advanced i [...]
a co jesz oprócz miesa? w swojej diecie? bo ja to z rana platki :d na 2 siadanie jem pączka i bułke z szynka i np z rzodkiewką obiad to zalezy od mamy na kolacje kanapaki z pomidorem:d albo z serem zółtym ;d i na koniec serek:D
U mnie paczka cynamonu starcza na dwa dni, ale stosuje tylko głownie dla smaku. Choc słyszałem ze ma tez jakis wpływ na lepsze wykorzystanie czegos tam albo wrazliwosc insulinowa, kompletnie nie pamietam co to było dokładnie ale chyba jakies ciekawe klorzysci miał%-) Darek pewnie bedzie wiedział.
hahaha mozecie mnie wszyscy nie lubic 8-) monos powiedzial ze da fotke jak przyjdzie paczka kazdy myslal ze z twarza dla pokazania i uwiarygodnienia po czym dal fotke zestawu bo sie obsral tyle w temacie pozdrowienia dla aminostara pozdro dla mariana i kaczora :-) ps. mlekolak mam w dupie to czy wygram tylko cos ma swoje zasady to sie ich [...]
[...] jest odczuwalny , normalnie w ciągu dnia , jak się nie katuje na siłowni czy na treningach nie ma problemu z kolanem , nie czuje żadnych bóli , widziałem , że jest sporo pozytywnych opini co do Animal Flexa i pewnie na niego się skuszę ... kurację trzeba powtarzać co jakiś czas czy wystarczy np. jedna paczka i problem powinien być rozwiązany ?
Te mlekolak pajacy to tam pod reka u siebie szukaj! A Ty hadzi mnie tu nie strasz bo gowno cale mozesz, raz zonka zaje** sie z wysylka to napisalem Ci ze wzamian dodam zegarek do perfum, ale paczka wyszla... a znajomym mozesz powiedziec niech do 20 przychodza bo pozniej dziecko spi hahhaha dzieci neo